Odkrywamy fenomen kombinezonu ...

... na wykreowanie jednego ciucha. Ale ten ciuch, choć mnie kojarzy się z dziecinną jazdą na sankach, dziś jest jednym z obowiązkowych w naszej szafie. ... na wykreowanie jednego ciucha. Ale ten ciuch, choć mnie kojarzy się z dziecinną jazdą na ...

dawno temu

Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?

... o sobie znać już pierwszego dnia jazdy. U nieprzygotowanych do intensywnego wysiłku osób pojawiają się złamania, zwichnięcia, nadwyrężenia mięśni, a także zakwasy. Tymczasem stosując się do kilku ...

dawno temu

Błonnik a odchudzanie

... (jazda rowerem do pracy, regularny jogging, spacer z kijkami). Żeby odchudzanie było przyjemniejsze, warto wykorzystać dary natury. Katownie się dietami głodówkami nie przynosi nigdy długotrwałych efektów, co najwyżej kończy się efektem jojo. Co ...

dawno temu

Trening mięśni twarzy

... Niemal zawsze mówiąc o ćwiczeniach, mamy na myśli jogging, aerobic, pływanie, jazdę na rowerze lub inną formę aktywności fizycznej, która przyczynia się do utrzymania zgrabnej i wysportowanej ...

dawno temu

Baba za kierownicą

... Masz okazję ponarzekać na facetów za kierownicą. Powiedz, co Cię denerwuje w męskim stylu jazdy? Co należałoby zrobić, żeby utemperować agresywnych mężczyzn za kółkiem i uczynić drogi bezpieczniejszymi? ...

dawno temu

Spraw, by podróże lotnicze z dzieckiem były przyjemnością, a nie koszmarem

... Drżysz na samą myśl o podróżowaniu samolotem z dziećmi? Z drugiej strony nie uśmiecha ci się wielogodzinna jazda samochodem, podczas gdy tę samą odległość możesz pokonać kilkakrotnie szybciej? Poznaj 5 zasad, które uczynią podróżowanie samolotem ...

dawno temu

Zimowa aura

... również aktywnemu spędzaniu czasu na świeżym powietrzu. Ciekawym rozwiązaniem są zimowe sporty m.in. jazda na łyżwach. To video może zachęci Cię, jeżeli jeszcze nie jesteś zdecydowana . Okres zimowy ...

dawno temu

"Wojna końca świata", Mario Vargas Llosa

... Llosę wymienia się w kontekście Nobla – niemal każde zdanie jest perfekcyjne, wielkie, wspaniałe, zarazem na perfekcyjną wielkość obliczone, to literacka jazda po najwyższe laury. Książka stanowi ... wychodzi spod pióra przyszłego noblisty, jest ...

dawno temu

Higiena w ciąży

... , powikłania ciążowe. Sporty zakazane w ciąży to: sporty ekstremalne, jazda na nartach, jazda konna, jazda na łyżwach. Polecane są za to spacery, pływanie, gimnastyka. Jeżeli lubisz korzystać z sauny ...

dawno temu

Trening kardio

... i odpowiedniego obuwia;jazda na rowerze – wybierz pagórkowaty teren, aby zwiększyć intensywność treningu;jazda na nartach i jazda na łyżwach – to znakomity wybór na zimowy trening;pływanie – możesz trenować ...

dawno temu

Urlop bez okresu

... do zapewnienia odpowiedniej higieny, np. podczas długiej jazdy autobusem. Tymczasem termin miesiączki można przesunąć. ...

dawno temu

"Happy - Go - Lucky, czyli co nas uszczęśliwia", Mike Leigh

... ją z tłumu samotnych, jest niezmącony optymizm, wiara w ludzi, akceptacja szarych i ciemnych stron życia, autentyczna tolerancja. Film wymarzony na długie, smutne zimowe wieczory. Wątki kursu prawa jazdy i lekcji flamenco to arcydzieła ...

dawno temu

To może zagrażać ciąży. Będziesz mamą? Tego musisz unikać

... na rolkach, jazda na łyżwach, snowboard, jazda na nartach) czy podnoszenie ciężarów. Jeżeli chcesz uprawiać aktywność fizyczną w ciąży, skonsultuj to ze swoim ginekologiem. Lekarz powinien doradzić ... m.in. o sporty kontaktowe, tj. uprawiane ...

dawno temu

Domowe sposoby na cellulit

... są ćwiczenia. Szczególnie polecane jest bieganie, jazda na rolkach lub łyżwach, jazda na rowerze, pływanie i aerobik. Wprowadź także zmiany do swojej diety. Jedz produkty bogate w błonnik ...

dawno temu

Nie zdążyłam zostać mamą. Nie żałuję

... go na podnoszącą włoski na karku jazdę diabelskim młynem, czy na stateczną przejażdżkę na grzbiecie malowanego konia z waty szklanej. Po odejściu od kasy reklamacji nie uwzględnia się. ...

dawno temu

Okradasz swojego szefa?

... lub rozkładu jazdy pociągów z firmowej drukarki, korzystanie z firmowego samochodu, by załatwić osobistą sprawę - to kradzież. Czy wiesz, że okradasz swojego szefa? ...

dawno temu

Jesienne sztyblety damskie. Przekonaj się, dlaczego warto je mieć

... Sztyblety damskie wiele lat temu zawojowały modę jesienną. Choć początkowo kojarzyły się wyłącznie z jazdą konną, to obecnie święcą triumfy jako komfortowe obuwie na przejściową niepogodę. Stylowy ...

dawno temu

Słońce z tubki

... albo samoopalacz, którego stosowanie to wbrew pozorom wyższa szkoła jazdy. Nie zawiera za to szkodliwych promieni UV i UVB, często w swoim składzie ma składniki odżywcze i nawilżające, przez co jest całkowicie bezpieczny dla skóry. ...

dawno temu

Sposoby na suchą skórę

... Chociaż śnieg za oknem cieszy, zwłaszcza dzieci i zwolenników jazdy na nartach, to mroźne powietrze niestety do zimy zniechęca. Przyczyną jest wysuszanie się skóry na skutek chłodnego i suchego ...

dawno temu

Z perspektywy osła

... klimatyzowany samochód, ale czy podróż nim zapewni tyle doznań, co jazda wielbłądem lub podróż zatłoczonym chickenbusem? Z perspektywy osła widać i czuć więcej. I chociaż w krzyżu łupie i czasami zalatuje gnojowicą, to świat oglądany powoli ...

dawno temu

Czego nie powinno zabraknąć na jednodniowej wycieczce

... rowerową, górską, pieszą. Co powinnaś ze sobą zabrać i w co się ubrać, aby nie doskwierał ci upał czy zmęczenie. 1. Koszulka oddychająca Chyba każda z nas podczas marszu czy jazdy na rowerze poznała wady ... rowerową, górską, pieszą. Co powinnaś ...

+ Pokaż więcej