... W czasie ciąży, pod okiem doświadczonego instruktora, warto ćwiczyć mięśnie, które wykorzystamy nie tylko podczas porodu, ale i po nim. Do takich ćwiczeń należy „pompka pilates” – ćwiczenie ...

...   Ciężarne kobiety, które w pierwszym trymestrze ciąży zażywają suplementy z probiotykami, są mniej narażone na otyłość brzuszną po urodzeniu dziecka, mówi nowe badanie. Otyłość brzuszna, inaczej ... Ciężarne kobiety, które w pierwszym ...

... W leczeniu niepłodności nie można bagatelizować roli psychiki. Brak dziecka może być dla kobiety sygnałem: jesteś do niczego, nie potrafisz nawet zajść w ciążę. To mechanizm samonakręcającej się spirali, który prowadzi na coraz wyższe poziomy ...

... W naszym społeczeństwie obowiązuje jedynie słuszny model sylwetki: szczupłe, zwinne kształty przypominające modelki z wybiegów. Choć oczywiste jest, że w czasie ciąży nie uda się zachować ... objawia się w zasadzie tak samo, jak jej odpowiednik ...

... Co prawda nie zostało potwierdzone i udowodnione naukowo, że farbowanie włosów w ciąży szkodzi dziecku, ale z drugiej strony nikt nie da gwarancji, że nie ma zagrożenia. Zazwyczaj lekarze ... przestrzegają przed farbowaniem w I trymestrze ciąży, ...

... Właśnie dowiedziałaś się, że spodziewasz się bliźniąt. Twoja radość jest podwójna, ale wzrosły także obawy: czy wszystko będzie dobrze? czy ciąża bliźniacza to ciąża wysokiego ryzyka? jak często należy poddawać się badaniom i jak dotrwać do ...

... Kobieta będąc w ciąży potrzebuje przede wszystkim odpoczynku i relaksu. Wie, jak ważne w macierzyństwie jest dbanie o własne zdrowie i piękno, a co za tym idzie dobre samopoczucie. Warto więc oderwać się od codziennych zajęć i zrelaksować w ...

... Czy można ćwiczyć w ciąży? Można. Wystarczy dobrać odpowiedni zestaw ćwiczeń, najlepiej z pomocą specjalisty. Oprócz ćwiczeń wzmacniających, przydadzą się te, które rozluźnią i rozciągną mięśnie ...

...   Pod takimi hasłami promowana jest kampania Pissing test. Jej celem jest zredukowanie liczby pijanych kierowców. Aby imprezowicze sami mogli się przekonać czy ich zdolność prowadzenia samochodu ... nie została osłabiona przez wypity alkohol, ...

... Zdarza się częściej niż mogłoby się wydawać, ale nie zawsze jest zwiastunem najgorszego scenariusza. Dlaczego w ciąży pojawiają się krwawienia? Jakie są ich przyczyny? Kiedy ciężarna może spać spokojnie, a kiedy zacząć się niepokoić? ... , ...

... Powiększone i wrażliwe piersi to często jeden z pierwszych objawów ciąży. Już wtedy warto poświęcić im więcej uwagi, by po porodzie i zakończeniu karmienia były jeszcze ładniejsze. ... , nadmierna potliwość i coraz większy rozmiar. Najważniejszy ...

... Bezbolesne, niewielkie plamienia, zdarzają się w ciąży dość często. Doświadcza ich około jednej czwartej kobiet spodziewających się dziecka. W większości przypadków nie dzieje się później nic złego ... do szpitala? Niektóre plamienia w trakcie ...

... W czasie ciąży w organizmie kobiety zachodzą liczne zmiany hormonalne, które korzystnie wpływają na urodę. Cera nabiera blasku, znikają niedoskonałości, a włosy stają się mocne i błyszczące. Jednak już po kilku tygodniach od porodu włosy ...

... się wielokrotnie podczas snu), to ciąża jest specyficznym okresem. Pokaźny brzuch stanowi spore utrudnienie w swobodnym przekręcaniu, dlatego pozycja wyjściowa do snu, przeważnie jest i pozycją końcową. Sprawdź, jaka pozycja jest najlepsza dla ...

... Alicja starała się o dziecko ponad rok, aż w końcu zaszła w upragnioną ciążę. Karolina dowiedziała się o swoich problemach z niedoczynnością tarczycy i po podjęciu leczenia, jej samopoczucie i jakość ... specjalnych”. Czy aplikacja naprawdę może ...

... Kobieta w ciąży musi przytyć – prawda czy fałsz? Nie da się ukryć, że zmiany zachodzące w organizmie ciężarnej, przyczyniają się do wzrostu masy ciała. Ile powinna przybrać na wadze przyszła mama? Odpowiadamy. ... Ile przytyć w ciąży? Prawidłowa ...

... uniwersyteckich w Wielkiej Brytanii przebadała 6356 12-latków pod kątem występowania u nich halucynacji i złudzeń. Matki 19 proc. z nich paliły w trakcie ciąży. U 11 proc. z całej tej grupy wykryto tego typu przypadłości. ...   Brytyjscy ...

... Dieta na płodność. Jakie produkty spożywać, aby zajść w ciążę? Czy warto włączyć do diety suplementy, takie jak kwas foliowy? Na te i inne pytania odpowiada dietetyk Joanna Wasiluk. ... i suplementuj kwas foliowy Kwas foliowy jest szczególnie ...

... Ludowe porzekadło głosi, że matka płaci zębem za każde dziecko. Dziś nie jesteśmy skazane na taką perspektywę, ale prawdą jest, że ciąża i karmienie piersią osłabia zęby matki. ... . Dlatego jeśli planujesz ciążę lub spodziewasz się dziecka, ...

... Podobno ciąża to jeden z najpiękniejszych momentów w życiu kobiety. Z jednej strony to prawda, ale z drugiej… może być różnie, bo przecież jest to czas ogromnych zmian w organizmie przyszłej mamy ... , jak wreszcie je urodzisz. Ale niestety ...

... Przedwczoraj pisałam o planowaniu płci dziecka i pomyślałam sobie, że warto też wspomnieć kilka słów o owulacji i planowaniu ciąży w ogóle. Niektórzy rodzice żartują, że naturalne metody ... kobiety po jakimś czasie potrafią rozpoznać owulację ...

... Ciąża może być trudnym okresem nie tylko dla ciała, ale także umysłu i emocji. To czas nadziei, ale też i lęków, które u wielu kobiet powodują swoistą karuzelę nastrojów. Tak zwane huśtawki nastrojów ... nad szalejącymi emocjami. Emocje w ciąży ...

... Naukowcy odkryli, dlaczego kobietom po 30 roku życia trudniej zajść w ciążę – powodem jest fakt wykorzystania przez nie w 90% „rezerw jajnika”. Choć mając 30 czy 40 lat panie mogą dalej przechodzić owulację, to komórki jajowe, uwalniane z ...