Schudnij przed sylwestrem
... Wraz z jesienno-zimową aurą zapominamy o szczupłej sylwetce. Tuż przed sylwestrem wpadamy w szał odchudzania i zaczynamy stosować drakońskie diety, które dają tylko chwilowy efekt i nie są zdrowe ...
Przygotuj swoje ulubione szpilki na każdą pogodę
... Jesienna i zimowa pogoda nie sprzyja damskim butom. Rzęsisty deszcz i topniejący śnieg często sprawiają, że zostawiamy ulubione szpilki w domu. Jeżeli nie lubisz rozstawać się z pięknymi butami ...
5 filmów, które każdy miłośnik kuchni musi zobaczyć
... ) powinien zapoznać się z tymi obrazami, które zbudowane zostały wokół motywu kulinariów. Poniżej prezentujemy 5 propozycji - idealnych na długie zimowe wieczory. Nie zapomnijcie o przekąskach do filmu! (Popcorn nie zawsze będzie odpowiedni) ... ...
Melisowe wiosenne odżywienie z Buñą
... Po zimowych chłodach nasza skóra potrzebuje intensywnego odżywienia, a zmysły przyjemnego odprężenia. Właśnie dlatego Buña proponuje nam trzystopniowy zabieg odżywczo-odprężający, w którym główną ... przed negatywnym wpływem czynników ...
Ciasto drożdżowe ze śliwkami w wersji light
... Jeżeli nie masz pomysłu na to, w jaki sposób konstruktywnie spędzić czas z rodziną lub przyjaciółmi, zaaranżuj wspólne gotowanie. Połączenie sił i umiejętności w celu stworzenia choćby najprostszego ...
Jak opalić jasną karnację na brązowy kolor?
... Znasz to uczucie kiedy po kilku godzinach spędzonych na słońcu przypominasz "raczka"? Twoja skóra zamiast brązowego koloru, nabrała czerwonego? Mamy na to sposób! ...
Tym sposobem pozbędziesz się bólu pleców
... Godziny spędzone przy biurku, odpoczynek przed telewizorem, czy dźwiganie zakupów nie wpływają najlepiej na nasze ciało. Na uciążliwe bóle pleców skarży się już 80 proc. Polaków. A jak temu zaradzić? ...
W poszukiwaniu autentyczności
... Ostatni tydzień spędziłam na wojażach po naszym kraju. Przejechałam go z północy na południe w poszukiwaniu cudów natury i autentyzmu regionalnego. Mogę napisać szczerze, że cuda natury ... Ostatni tydzień spędziłam na wojażach po naszym kraju. ...
Zawód – skrzydłowa
... , czy też innymi ułomnościami. Bierze zaledwie pięćdziesiąt złotych za godzinę. To niewygórowana kwota za cały wieczór spędzony z towarzyskim impotentem. ... wykonuje swoją pracę, nie najlepiej zresztą opłacaną. Podobno bierze zaledwie ...
Gra w golfa
... . Ta gra pozwala na spalenie ponad 400 kcal w ciągu godziny, a czas, który spędzimy na świeżym powietrzu, wspaniale nas zrelaksuje. ... . Ta gra pozwala na spalenie ponad 400 kcal w ciągu godziny, a czas, który spędzimy na świeżym powietrzu, ...
Kasztany jadalne
... Kasztany to źródło wielu przyjemności. Chyba każdy z nas w dzieciństwie organizował wyprawy do pobliskiego parku, by nie tylko kasztany zbierać, ale by kolejne godziny spędzić potem na tworzeniu ...
Najbardziej odjechane otwieracze do piwa!
... najczęstszym gościem na wszelkich imprezach. Najbardziej rozpoznawalny dźwięk: „psss” oznacza, że zabawa właśnie się zaczyna, a my z pewnością miło spędzimy wieczór. Niektórzy, zwłaszcza mężczyźni ...
Ćwiczenia aerobic
... zapisania się na zajęcia aerobiku. Uczęszczanie na treningi to wspaniała okazja na ujędrnienie ciała i stratę kilku kilogramów, ale także sposób na ciekawe oraz zdrowe spędzenie czasu z innymi. Zapoznaj się z poniższym artykułem i sprawdź, czym ...
Zapoznaj się z 3 sprawdzonymi sposobami, dzięki którym będziesz doskonale wyglądać po całonocnej imprezie sylwestrowej!
... Nowy Rok to dla większości nas wolny dzień. Być może masz w planach spędzić go w gronie rodzinnym lub z przyjaciółkami. Nasuwa się tylko pytanie, co zrobić, aby tuż po wielogodzinnej imprezie sylwestrowej nadal wyglądać pięknie i świeżo? ...
Kurzajki - jak je pokonać?
... Kurzajki, czyli szarobrunatne, chropowate narośle na skórze potrafią spędzić sen z powiek. Wyrastają zwykle na dłoniach i stopach, jednak nie wykluczone, że zainfekują też inną część ciała, gdyż ...
Anna Sui – szyk za rozsądną cenę dla matek i córek!
... Spędzić popołudnie buszując w szafie Sereny van der Woodsen czy poprzebierać w pękającej w szwach "królewskiej" garderobie Blair Waldorf, brzmi jak spełnienie marzeń? Tylko to sobie wyobraźcie ...
Tanie podróżowanie
... Podróżnicy z dawnych lat musieli mieć spory majątek albo zamożnego mecenasa, aby móc odwiedzać odległe lądy. Dziś wystarczy odrobina cierpliwości i trochę czasu spędzonego w sieci. Podróżowanie ... i oczekiwań. Tanio jest pojęciem względnym. ...
Modne fryzury na jesień
... przedstawiają swoje jesienno-zimowe kolekcje, a modelki prezentują fryzury stylizowane przez największych mistrzów nożyczek. Z obserwacji wynika, że w nadchodzącym sezonie królować będą ciemne kolory, odważne ...
Nauka angielskiego dla dzieci
... się na zasadzie gier i zabaw, jest więc bardziej naturalna niż nauka w wieku późniejszym. Warto zadbać o to, żeby spotkanie z językiem obcym stało się dla dzieci przygodą i miło spędzonym czasem. Przymuszanie dziecka do nauki nie przyniesie ...
Pięć najskuteczniejszych kremów do suchych rąk
... Po wakacjach, które spędziłaś w jakiejś odległej, słonecznej krainie, na pewno masz problem z suchymi rękoma. W drogeriach półki aż uginają się pod ciężarem najróżniejszych kremów do pielęgnacji ...
Pozycje do karmienia piersią
... podczas posiłku maleństwa ma być przede wszystkim wygodnie. Podczas karmienia nie powinnaś odczuwać bólu, zmęczenia ani zbytniego napięcia mięśni. W końcu spędzisz wiele godzin na trzymaniu maleństwa przy piersi. W jakich pozycjach można ...
Poturlajmy się razem
... swoich ruchów. Przychodzi ten czas, gdy nareszcie możecie wspólnie aktywnie spędzić czas na zabawie. Kiedy nie tylko ty musisz się nieco wygimnastykować, ale i twój szkrab. Polecam wówczas jak najczęstsze turlanie się ze swoją pociechą na ...