... Częstość występowania nadwagi i otyłości wśród dzieci w Europie ciągle wzrasta. Sprzyja temu sposób żywienia, poziom aktywności fizycznej oraz nasilenie siedzącego trybu życia, o którym decyduje liczba godzin spędzonych przed telewizorem i ...
... Wiele godzin spędzonych przed lustrem w salonie optycznym i nadal nic? Jeśli nie wiesz, jakie oprawki wybrać pomożemy ci! Sprawdź przed lustrem, jaki kształt ma twoja twarz i zastanów ... Wiele godzin spędzonych przed lustrem w salonie ...
... jedna myśl: znów to samo, nuda, co by tu włożyć, by było ciekawie. Pomyślałam, że przyda się kodeks jak znaleźć skarby we własnej szafie i odświeżyć je w taki sposób, aby nabrały supernowoczesnego wyglądu. ... jedna myśl: znów to samo, nuda, co ...
... oraz odpowiednio nawilżona. Rękawiczki na sezon jesienno-zimowy powinny jednak być nie tylko funkcjonalne, ale również modne i stylowe. Na jakie modele warto więc zwrócić uwagę w tym roku? O tym więcej w naszym artykule! ... . Rękawiczki damskie ...
... poszukać aktywności, które staną się doskonałą formą spędzenia wolnego czasu, a jednocześnie pozwolą, niejako przy okazji, spalić mnóstwo kalorii. O jakich sportach mowa? ... lub odmawiania sobie wszystkiego w trakcie, można wybrać się wspólnie ...
... . Moskiewski światek filmowy nie zaskakuje, będąc właściwie słowiańskim odbiciem Hollywoodu. Ciekawiej wypada oddanie warunków pracy moskiewskich milicjantów. Rosja jest tu rzeźnią, wielkim festiwalem zbrodni. ... się aktorki muszą żebrać o ...
... , uśmiechnięte, konkretne, ciekawie opowiadały o swoim życiu. Można by pomyśleć: jak to możliwe, że nie mogą znaleźć partnera? Wcale nie są zbyt wymagające. Taki scenariusz widocznie napisało dla nich życie. ...
... grudnia przypada Boxing Day, czyli pierwszy dzień zimowych wyprzedaży, w czasie których sklepy wyprzedają swój asortyment po zaniżonych cenach, aby zamknąć rok handlowy i opróżnić magazyny. U nas również po okresie świątecznym zaczyna ruszać ...
... Jego zalety są nie do przecenienia. Spacer dotlenia mózg, dodaje energii, poprawia kondycję, jest doskonałą okazją do aktywnego spędzenia czasu w gronie rodziny i przyjaciół. Z parasolem ... czy specjalistycznego sprzętu. Tempo spaceru pozwala ...
... informacje o psychice człowieka, bo przecież zima wpływa nie tylko na nasze ręce, twarz i dłonie, ale i na stan naszego umysłu. Trudno jest spędzać zimowe wieczory w samotności, dlatego w przeglądzie kilka słów również o relacjach ...
... Klasyczny poprawiacz nastroju. Obraz z gatunku „pozostawiających szeroki uśmiech na twarzy widza”. Ciepła i śmieszna komedia dla romantyków i marzycieli. A tym samym doskonała propozycja na mroźne, krótkie zimowe dni. ... poprawiacz nastroju. ...
... Przygotowania do tego wielkiego wydarzenia w życiu są długie i pracochłonne. Na kilka dni przed samą uroczystością niewykluczone, że pojawi się stres przedślubny, który może spędzić sen z powiek ... wątpliwości mogą mieć niektórzy z przyszłych ...
... Owoce mają wielu zwolenników ze względu na bogactwo witamin i składników mineralnych. Najlepsze są te, które rosną w przydomowych ogródkach i na działkach. Po jakie owoce sięgać, aby zapewnić sobie to, co najzdrowsze i czym zastąpić je w zimowe ...
... Choć szczyt jej popularności przypada na sezon jesienno-zimowy, warto po nią sięgać przez cały rok. Jak się okazuje, tradycyjna kuchnia polska, dzięki m.in. kapuście kiszonej wcale nie jest taka niezdrowa i tucząca. Co o kapuście warto wiedzieć? ...
... Gruszki najlepiej smakują na surowo, spożywane w sadzie w cieniu drzew… Zimową porą również możemy korzystać z dobrodziejstw gruszy, sięgając po dżemy, soki i kompoty. Zasuszone krążki gruszki będą ...
... Zimową porą trudno o świeże i pachnące warzywa. Dlatego zamiast przekopywać sterty warzyw w markecie w poszukiwaniu najładniejszych okazów, posiej rzeżuchę! Będziesz mogła dodać ją do sałatek, położyć na kanapki i wrzucić do sosu. Jakie ...
... Masz ochotę na szybką, ale ciepłą kolację? Przygotuj parówki zapiekane z serem i boczkiem. Są bardzo smaczne i wprost idealne na mroźny zimowy wieczór. Po zjedzeniu takiej kolacji możesz wyjść na sanki i na pewno nie będzie ci zimno. Sprawdź jak ...
... O tej porze roku, gdy dni są krótkie, szare i mroźne, wiele z nas przeżywa małą zimową depresję. Chodzimy przygnębione, mamy ochotę leżeć cały dzień w łóżku, a najchętniej zasnęłybyśmy na kilka kolejnych miesięcy. Jeśli czujesz to samo, powinnaś ...
... , odżywcze i trudno się nimi przejeść. Są zupy zimowe - rozgrzewające i sycące - i zupy letnie - lekkie, często na zimno. ... , odżywcze i trudno się nimi przejeść. Są zupy zimowe - rozgrzewające i sycące - i zupy letnie - lekkie, często na ...
... sposobem na rozgonienie zimowe nudy. Zafunduj dzieciom witaminowy zastrzyk energii podając im szklankę lemoniady. ... sposobem na rozgonienie zimowe nudy. Zafunduj dzieciom witaminowy zastrzyk energii podając im szklankę lemoniady. Składniki: ...
... Jeśli masz ochotę na tzw. porządny obiad, sięgnij do starego zeszytu babci. Znajdziesz tam wiele ciekawych przepisów, w tym porady: jak zrobić kotlety siekane. To danie mięsne smakuje zarówno na zimno, jak i na ciepło. Doskonale sprawdzi się ...
... Długi, mroźny, zimowy wieczór. Czas płynie wolno i leniwie. Przed tobą jeszcze kilka dobrych godzin odpoczynku zanim zacznie się kolejny tygodzień pracy. Warto umilić je jeszcze bardziej. Gorąca czekolada wprowadzi cię w błogi, radosny nastrój, ...
... Siedząc przed komputerem w zimowe dni nie sposób uniknąć uczucia zimna - zwłaszcza w delikatne dłonie. Możemy temu zapobiec zakłając ciepłe rękawiczki. Nie każda z nas jednak wie, że istnieją ...
... Co prawda okres zimowy z każdym dniem zbliża się ku końcowi (i bardzo się z tego cieszymy...), to jeszcze chwilę zatrzymam się przy dość ciekawym wyposażeniu każdego narciarza. Wyjeżdżając na stok ...