Prysznic czy kąpiel?

... Kąpiel jest codziennym rytuałem, który pozwala się zrelaksować, zmyć z siebie stres i pozbyć się napięć. Kąpiel oczyszcza ciało i duszę, poprawia nastrój i łagodzi zmęczenie. Leżeć leniwie w wannie czy brać szybki prysznic? Sprawdź działanie ...

dawno temu

„Bez śladu”, Linwood Barclay

... Powieść przykuwa uwagę i trzyma w napięciu do ostatniej strony. W ciekawy sposób dotyka problematyki ludzi zaginionych, tego - co dzieje się z tymi, którzy swoich bliskich poszukują. Wyrzuty sumienia ... im spokojnie zaufać. Powieść Bez śladu ...

dawno temu

„Gra pozorów”, Joseph Finder

... Powieść sensacyjno-korporacyjna. Są tu soczyste sceny, wspaniale rozłożone napięcie oraz ogromna ilość precyzyjne rozłożonych informacji odnośnie akcji antyterrorystycznych, machlojek finansowych ... , a mi udało się nawet przewidzieć prawidłową ...

dawno temu

„Cross”, James Patterson

... Wszechobecna przemoc w powieści uwiarygodnia przywoływane wątki, a napięcie, budowane w trakcie rozwoju akcji, sprawia, że książkę o detektywie trudno odłożyć na półkę bez dokończenia kolejnego ... . Ale kiedy pojawia się trop, prowadzący do ...

dawno temu

Jak zrelaksować mięśnie twarzy i karku?

... Żaden makijaż, nawet ten najbardziej starannie wykonany, nie będzie się na tobie dobrze prezentował, gdy oczy zdradzą zmęczenie, a mięśnie twarzy będą napięte od stresu. Lepiej wtedy zastosować odpowiednie techniki relaksu – ćwiczenia, masaże i ...

dawno temu

"Widmo", Masayuki Ochiai

... w napięciu, miotając się między drętwotą i histerycznym spazmem. Nieprzekonujące są także efekty specjalne. Film zyskuje w drugiej części projekcji. Wyłania się uniwersalna i sugestywna intryga ku przestrodze. ... kompletnie nie potrafią ...

dawno temu

"Opowieści z Narnii: Książę Kaspian ", Andrew Adamson

... mrocznej apokaliptycznej wizji. Pełno tu scen batalistycznych. Przemoc ta nie generuje absolutnie żadnych emocji. Ani napięcia, ani grozy. Winne tego stanu rzeczy są mdłe kreacje aktorskie. ... . Najgorsze jest jednak to, że przemoc ta nie ...

dawno temu

„Szturmując niebo”, Alexandra Cavelius. Rebija Kadir

... Tybetańczyków XIV Dalajlama Tybetu. Współautorem książki jest dziennikarka Alexandra Cavelius, autorka reportaży m.in. w Der Spiegel i Süddeutsche Zeitung. Dzięki niej wstrząsające wspomnienia Kadir czyta się jak pełną napięcia powieść. ... jest ...

dawno temu

Masaż stóp

... relaksacji, polegającej na uciskaniu stref relaksowych, poczujesz jak szybko napięcie schodzi z twojego ciała. Taki masaż jest świetnym relaksem dla całego ciała i umysłu. Zobacz, jak wygląda. ...

dawno temu

Poprawni optymiści, niepocieszeni podjadacze... Jaki masz styl życia?

... do logicznego myślenia, radzenia sobie ze stresem, napięciem, lękiem, to zdolność utrzymania prawidłowych relacji z innymi ludźmi. Czynnikami warunkującymi zdrowie jest na pewno styl życia, środowisko fizyczno – społeczne, czynniki genetyczne ...

dawno temu

Kosmetyki hipoalergiczne

... Skóra wrażliwa i alergiczna wymaga specjalnej troski. W obu przypadkach łatwo o wysypkę, zaczerwienienia, obrzęki i nieprzyjemne napięcie. Dlatego do pielęgnacji skóry wrażliwej i alergicznej należy ... Skóra wrażliwa i alergiczna wymaga ...

dawno temu

Techniki relaksacyjne Jacobsona

... Podstawą tej techniki relaksacyjnej jest założenie, że poprzez rozluźnienie napiętych mięśni można zmniejszyć stres psychiczny. Co więcej, metoda jest łatwa i można przeprowadzić ją w trakcie przerw w pracy. Jak wyglądają ćwiczenia? ... możesz ...

dawno temu

Leczenie bólów kręgosłupa

... Zdrowy kręgosłup to marzenie tych, którym na co dzień dokucza silny ból pleców. U podłoża dolegliwości bólowych może leżeć wrodzona wada kręgosłupa, napięcie mięśni przykręgosłupowych, dyskopatia ... - leczenie farmakologiczne, np. w przypadku ...

dawno temu

Kleptomania

... kradzieży odczuwa jednak ulgę, przyjemność i satysfakcję. Przed dokonaniem kradzieży kleptoman czuje podniecenie i rosnące napięcie. To schorzenie obsesyjno-kompulsywne objawia się wieloma czynnikami i jest trudne do wyleczenia, jednak pacjent ...

dawno temu

„Avengers 3D”, Joss Whedon

... Reżyser sprytnie dawkuje widowiskowe sceny (tzn. nie zanudza ich nadmiarem), raz po raz podpiera się humorem, ewidentnie umie przykuwać uwagę, budować napięcie. Idźcie, oglądajcie, bo taki ubaw Hollywood funduje nam nie częściej niż raz na kilka ...

dawno temu

Podniebna pasja

... zrobić, gdy leci się wprost na ścianę bloku lub druty wysokiego napięcia. Potem trzeba przejść symulacje skoku. Instruktor krzyczy na przykład „awaria spadochronu”, a przyszły skoczek musi zachować trzeźwość umysłu i zareagować prawidłowo – ...

dawno temu

Jak polepszyć swoją pamięć?

... Napięty grafik dnia, niedobory snu i przewlekły stres sprzyjają pogorszeniu pamięci. Czy często trudno jest Ci się skoncentrować? Możesz poprawić swoją pamięć poprzez ćwiczenia, które ją usprawnią, odpowiednią dietę i przeciwdziałanie stresowi. ...

dawno temu

Co na kaca?

... słowem kac. I chociaż każdy imprezowicz ma swoje wypróbowane metody, które ułatwiają przeżycie syndromu dnia poprzedniego, to istnieje kilka sprawdzonych zasad złagodzenia poalkoholowych mąk. ... się pytanie - jak szybko zwalczyć kaca? ...

dawno temu

Jak pohamować agresję na drodze

... Jest 8 rano, na dworze leje deszcz, a ty już jesteś spóźniony do pracy. W drodze do pracy natrafiasz na korek tak długi jak Wielki Mur Chiński. Napięcie wzrasta, poziom stresu drastycznie się podnosi ... nie trzymasz zbyt mocno kierownicy, jeśli ...

dawno temu

Najstraszniejsze horrory - ranking najlepszych horrorów

... tego gatunku muszą trzymać widza w napięciu, wywoływać lęk i przerażenie, najlepiej przez większość akcji. Jakie horrory zdecydowanie warto obejrzeć i za co kochamy ten gatunek kina? ... . Co więcej, filmy podejmuję interesującą tematykę, która ...

dawno temu

„Słodycze na śniadanie”, Dorothy Koomson

... To książka dobra, ale nie najlepsza. Traktuje o miłości, relacjach damsko-męskich, potrzebie bliskości i zaufania. Akcja tragicznie się dłuży, rozciąga w czasie, traci dynamikę i napięcie. Zamiast ... kilkudziesięciu stron. Bo na opowieść o ...

dawno temu

Nie daj się ponieść emocjom na drodze

... Jest 8 rano, na dworze leje deszcz, a ty już jesteś spóźniony do pracy. W drodze do pracy natrafiasz na korek tak długi jak Wielki Mur Chiński. Napięcie wzrasta, poziom stresu drastycznie się podnosi ... nie trzymasz zbyt mocno kierownicy, jeśli ...

dawno temu

„Nine”, Rob Marshall

... Wściekle efektowny, zrealizowany za ogromne pieniądze musical bez dobrej muzyki, romans bez odrobiny wzruszeń, rozrywka pozbawiona napięcia. Opowieść o wypalonym reżyserze, który ma kilka romansów ... . I tak Rob Marshall dostarczył ...

dawno temu

Masaż dla dwojga

... . Od czego zacząć? Czuły dotyk rozładuje napięcie i pomoże się zrelaksować. Sprawdź, co może ci dać masaż erotyczny i poznaj podstawowe techniki masażu. ... . Od czego zacząć? Czuły dotyk rozładuje napięcie i pomoże się zrelaksować. Sprawdź, co ...

+ Pokaż więcej