Lodówka pomoże ci w odchudzaniu!

... na zdrowsze odpowiedniki. Może twoje ulubione lody produkowane są w wersji ze zmniejszoną ilością cukru? W takim przypadku będziesz mogła czerpać radość z jedzenia produktów, bez których nie możesz żyć bez konieczności wykonywania dodatkowych ...

dawno temu

Bez jo-jo! Jak utrzymać efekty odchudzania?

... Odchudzanie wiąże się z wieloma wyrzeczeniami. Mimo to decydujemy się na drakońskie diety, aby spełnić swoje marzenie o idealnej sylwetce. Zrzucenie zbędnych kilogramów nie gwarantuje ... na wadze, przede wszystkim należy pamiętać o ...

dawno temu

Koktajle odchudzające – zdrowy sposób na zmniejszenie wagi

... Idealne na lato, pyszne, zdrowe, a do tego pomagają zrzucić nadmiar kilogramów. Co to takiego? To koktajle odchudzające, które pokochasz i z pewnością włączysz do swojego menu. Jak je przygotować? Które składniki możesz wykorzystać? Jaka jest ...

dawno temu

Odchudzanie bez glutenu

... Czego to kobiety nie zrobią, żeby zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Stosują coraz to nowe diety, bo skoro jedna nie zadziałała, to może inna przyniesie efekty. Na określone sposoby odchudzania ... na kuracje odchudzające, ciągłe zmęczenie, ...

dawno temu

Dogryzanie nie pomaga, nie odchudza

... siebie i może przyczyniać się do depresji. Poza tym odbiera motywację do odchudzania i przekonanie o efektach takich działań. Skłania raczej do „zajadania” stresów i niepowodzeń – i koło się zamyka ...

dawno temu

Koniec ze szkodliwą chemią! Zastąp ją naturalnymi produktami czyszczącymi!

... Przechodzą cię ciarki na samą myśl o wyczyszczeniu kuchennych powierzchni środkami zawierającymi chemikalia? Nie ma w tym nic dziwnego, bo w końcu większość z nich ma później kontakt z żywnością. Na szczęście istnieją metody na uporządkowanie ...

dawno temu

Uzależnienie od leków przeciwbólowych

... Środki przeciwbólowe można nabyć praktycznie na każdym rogu, co czynimy bardzo chętnie. Ból głowy, bóle menstruacyjne czy ból zęba - każdy powód jest dobry. A leki przeciwbólowe, zwłaszcza ... . endorfiny. Leki przeciwbólowe mogą działać na dwa ...

dawno temu

Jak odchudzić dziecko?

... jedzenia wykorzystują firmy oferujące środki przyspieszające spalanie tłuszczu i substancje oczyszczające organizm. Ten, kto choć raz starał się schudnąć, wie, że nie ma diety cud, a pozbycie ... Pozbycie się kilku zbędnych kilogramów nie jest ...

dawno temu

Nietypowe, ale skuteczne sposoby na pobudzenie porostu włosów

... Czy wiedziałaś, że możesz pobudzić wzrost włosów, a także wzmocnić je przy pomocy naturalnych i niedrogich środków? Wcale nie musisz inwestować w gotowe ampułki dostępne na rynku kosmetycznym. Przyspieszysz wzrost włosów za pomocą naturalnych ...

dawno temu

Skuteczna męska antykoncepcja

... Zazwyczaj mówi się o kobiecej antykoncepcji zapominając, że mężczyźni również mogą wziąć sprawy w swoje ręce. Wybór, jaki współczesna medycyna oferuje mężczyznom, jest bardzo skromny. Panom pozostaje albo niewygodna i niezbyt pewna prezerwatywa, ...

dawno temu

Ranking diet

... Odchudzasz się i szukasz diety idealnej? Czym się kierujesz - zdrowiem czy może efektywnością? Po ostatecznym upadku diety białkowej Dukana, któremu odebrano prawo do wykonywania zawodu, dietetycy zabrali się za pozostałe diety odchudzające. ...

dawno temu

Leki przeciwdepresyjne

... objawów choroby, które uniemożliwiają normalne funkcjonowanie. Więcej o środkach farmakologicznych na depresję opowie psychiatra, Agnieszka Jamroży.  ... W leczeniu depresji pacjentom często przepisywane są antydepresanty. Oczywiście nie są one ...

dawno temu

Przyspieszenie metabolizmu - co jeść?

... Skuteczne odchudzanie to przede wszystkim usprawnienie metabolizmu, czyli przemiany materii. Wiele z nas zastanawia się co zrobić, aby spalić jak najwięcej kalorii w jak najkrótszym czasie. Okazuje się, że można zwiększyć utratę kalorii stosując ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dietetyk online — współpraca krok po kroku

... Wsparcie dietetyka online to skuteczny sposób na to, by zdrowo i trwale schudnąć. Co ważne, celem takiej współpracy nie powinna być jedynie utrata zbędnych kilogramów, ale także nauka prawidłowych ... Określenie celu w odchudzaniu Zmiana nawyków ...

dawno temu

Naturalny młody jęczmień. Jest zdrowy?

... Preparaty z młodego, zielonego jęczmienia zdobywają w Polsce coraz większą popularność. Zielony jęczmień staje się coraz bardziej ceniony jako suplement dla osób odchudzających się i dbających o zdrową dietę. ... przeciwzapalnie, ...

dawno temu

4 nietypowe sposoby na zachowanie czystości w domu

... Utrzymanie domu w nieskazitelnej czystości zapewne wymaga od ciebie wielu starań oraz czasu poświęconego na regularne sprzątanie. Czy wiedziałaś o tym, że istnieją niezwykle skuteczne i proste sposoby na doprowadzenie domu do perfekcyjnej ...

dawno temu

Co na komary dla niemowląt?

... Ukąszenie komara powoduje uciążliwy świąd, który potrafi być nie do zniesienia, zwłaszcza w przypadku małych dzieci. Jak uchronić maluszka przed natarczywymi owadami? Środki przeciw komarom ... dla niemowlątDostępne na rynku środki przeciw ...

dawno temu

Jak ćwiczyć na siłowni?

... Trening na siłowni cieszy się sporą popularnością wśród pań, które chcą zrzucić nadprogramowe kilogramy. Jednak aby odchudzanie na siłowni było skuteczne, należy przestrzegać kilku podstawowych zasad ... pozwoli na skuteczne odchudzanie na ...

dawno temu

Zielona czy czerwona? Która herbata odchudza? List do Dietetyka

... wprowadzić zwyczaj ich picia do swojej diety, tym samym wykluczając herbatę czarną czy kawę. Proszę nie liczyć na cudowne środki, które bez najmniejszego wysiłku nas odchudzą. Oba gatunki herbaty ... odpowiada konsultant ds. prawidłowego ...

dawno temu

Skuteczna regeneracja stóp po zimie

... Zima powoli dobiega końca! Nareszcie ciężkie i zabudowane buty będziemy mogły schować gdzieś głęboko w szafie, a nasze stopy ujrzą światło dzienne. Zanim zaczniemy odkrywać stopy podczas cieplejszych miesięcy, musimy spełnić jeden podstawowy ...

dawno temu

8 skutecznych sposobów na zdrowy sen

... Godzina 7:00 – budzik. A ty znów wstajesz niewyspana i zmęczona jakbyś co najmniej pół nocy spędziła w klubie. Wieczorem nie możesz zasnąć, a kiedy w końcu ci się uda, budzisz się w środku nocy ...

dawno temu

Jak schudnąć 5 kg? Zdrowe modyfikacje żywieniowe sposobem na odchudzanie

... nie wymaga zbyt drastycznych metod, ale warto przyjrzeć się na początek swojemu menu. Poniższe wskazówki pozwolą ci na rozpoczęcie zdrowego odchudzania, dzięki czemu zrzucisz 5 kg. ... ma to wspólnego ze zdrowym odchudzaniem. Tylko w przypadku ...

dawno temu

Lukrecja - przydatna w odchudzaniu

... lukrecji mają takie same właściwości. Słodsze i skuteczniejsze są korzenie rośliny rosnącej w klimacie śródziemnomorskim, natomiast gatunki dostępne na Wschodzie są mniej efektywne i smaczne ...

+ Pokaż więcej