
Co warto jeść, aby mieć zdrowe i białe zęby
... nazębnej, zmniejszając tym samym ryzyko rozwoju próchnicy i zapalenia dziąseł. Ważne są również twarde warzywa, jak kalarepa, seler, marchew, jabłka. Ich jedzenie ma właściwości ścierające - podczas ... zawierają enzym – kwas maleinowy, który ma ...