Taniec na odchudzanie - taniec na zdrowie
... Taniec to świetny sposób na stres, ale to nie jedyny jego atut. Warto tańczyć niezależnie od tego, czy ma się 8 czy też 80 lat. Różne rodzaje tańca pozwalają na to, by każdy mógł znaleźć coś ...
Czy ser żółty jest zdrowy?
... Ten rodzaj sera, jadany pod postacią zapiekanek, lasagne, pizzy czy śniadaniowych tostów, może i nie jest najzdrowszy, jednak nie można odmówić mu kilku korzyści, jakie daje organizmowi. Choć ... jest jednak to, że niestety tuczy. Stanowi zatem ...
Rodzaje olejków – który na jakie dolegliwości skórne?
... wielu rodzajów. Ja przedstawię Wam kilka wybranych: Jojoba – nadaje jedwabistą gładkość i miękkość włosom. Dobrze się wchłania i zapobiega wysuszeniu. Polecany jest osobom posiadającym łupież ...
Przyprawa kardamon
... to bynajmniej, że należy rezygnować z jego używania. Wręcz przeciwnie, obecnie coraz częściej jest on przez nas wykorzystywany i przechodzi swoistego rodzaju odrodzenie. Zanim dowiemy się, jakie są właściwości ... uprawy. Obecnie kardamon, ...
Sushi – nigiri, maki, uramaki i inne rodzaje
... Wiecie już nieco więcej o sushi, kontynuujemy więc edukację. Spójrzcie na te prześliczne dania – czy wiecie które z nich to maki a które nigiri? Maki– to najbardziej tradycyjny rodzaj sushi. Maki ... oznacza „zwinięty” – ten rodzaj sushi to ...
Lakiery magnetyczne
... takiej sytuacji może być chociażby farbowanie włosów. Okazuje się bowiem, że już w starożytności używano do tego rodzaju zabiegów henny do dziś posiadającej szerokie zastosowanie w kosmetyce. Z takim ... bez względu na wiek, a czasami nawet ...
Jak dobrać puder?
... „świeże bułeczki”. Sekret ich powodzenia? Potrafią sprytnie nadać twarzy pożądany odcień. Bardzo ważny jest sposób nakładania tego rodzaju kosmetyku. ... „świeże bułeczki”. Sekret ich powodzenia? Potrafią sprytnie nadać twarzy pożądany odcień. ...
2 pomysły na orzeźwiający koktajl herbaciany
... Orzeźwiające koktajle, których główną gwiazdą jest herbata, są wspaniałym pomysłem na ugoszczenie przyjaciół nie tylko w upalny dzień. Za pomocą kilku składników przygotować możesz kolorowe napoje ... , łączącą smak popularnego likieru owocowego ...
Woda najlepsza na pragnienie? Spróbuj tego
... mineralnych m.in. wapnia, magnezu, potasu i sodu. A co z innymi napojami? 1939114 Soki - tak, ale tylko pół na pół z wodą. Są wtedy mniej słodkie i mniej kaloryczne. Herbata jest napojem dobrze gaszącym ...
Zawartość kofeiny
... nie jest nadużywana. Sprawdź, ile kofeiny zawierają popularne napoje. Kofeina w herbacie140 ml – filiżanka: Herbata parzona (liście lub torebka) – 60 mg, Herbata instant – 30 mg. Ile kofeiny w filiżance ...
Sery żółte
... , jak się robi żółty ser i jakie jego rodzaje wyróżnia się. Poświęcenie chwili na przeczytanie poniższego artykułu sprawi, że z łatwością będziesz się poruszała w tym niezwykle interesującym świecie i znajdziesz ser idealny dla siebie i swoich ...
Pobudzająca yerba mate zamiast kawy
... są internetowe sklepy, w których można łatwo kupić taki rodzaj yerby, który nam najbardziej odpowiada. Warto też zajrzeć do stacjonarnych herbaciarni i wybrać odpowiedni rodzaj dla siebie. Yerbę można pić ...
How to be an Alien, czyli stereotypowy Brytyjczyk, cz. 2
... W dzisiejszej części kilka sarkastycznych uwag Georga Mikes’a na temat pogody, herbaty i seksu w Wielkiej Brytanii. ... W dzisiejszej części kilka sarkastycznych uwag Georga Mikes’a na temat pogody, herbaty i seksu w Wielkiej Brytanii. THE ...
Chleb pełnoziarnisty – charakterystyka, jak go rozpoznać, kalorie, rodzaje
... 1. Chleb pełnoziarnisty – charakterystyka Chleb pełnoziarnisty charakteryzuje się tym, iż do jego wyprodukowania używa się mąki nieoczyszczonej. Taki rodzaj mąki charakteryzuje się tym, że z ziaren ... znajduje się około 200 kalorii. 4. Chleb ...
Owoce cytrusowe
... Chociaż cytrynę kojarzymy zazwyczaj ze skwaszoną miną, to często nie możemy się oprzeć, by się nie napić orzeźwiającej lemoniady albo nie dodać jej do gorącej herbaty z miodem. To jeden z owoców ... reprezentujących świat cytrusów, których ...
Woda na zdrowie
... Lekarze i specjaliści od żywienia coraz częściej zwracają nam uwagę, abyśmy spożywali więcej płynów. Czasem zapominają jednak nadmienić, że 2 litry wody, które powinniśmy wypijać dziennie to nie tylko woda mineralna, herbata czy inne napoje. ... ...
Najlepszy szampan
... toastów noworocznych nie może obejść się bez tradycyjnej już lampki szampana. Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się, dlaczego ten trunek jest tak niezwykły i jakie jego rodzaje wyróżnia się. ... toastów noworocznych nie może obejść się bez ...
Puder transparentny i jego rodzaje. Jaki wybrać oraz jak go używać?
... na rodzaj posiadanej skóry. Jego uniwersalność to jego dodatkowy atut. Puder transparentny – jak go używać? Istotną kwestią związaną z nakładaniem pudru transparentnego jest jego sypkość. Trzeba uważać ... pudru transparentnego trzeba go ...
Dieta obniżająca ciśnienie
... ). Kawa i herbata - Używki to pojęcie, które należy podzielić na dwa rodzaje - na te, które wpływają na ciśnienie tętnicze, nasilając je i na te, których wpływu na ciśnienie nie udowodniono ... . Z kolei inne używki, jak na przykład kawa czy ...
Cannelloni ze szpinakiem
... tylko z klasycznych nitek, spaghetti albo kokardek, czas, aby twoja kuchnia przestała być nudna. Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się, jakie rodzaje makaronów możesz wykorzystać do ulubionych potraw, a także poznasz przepis na cannelloni ...
Manicure biologiczny
... na znalezienie pieniędzy na wizytę u kosmetyczki, choć niewątpliwie i tego rodzaju porady istnieją i cieszą się skutecznością, to jednak wyłącznie trochę czasu należy poświęcić, aby dowiedzieć się czegoś więcej ... do manicure'u tradycyjnego, ...
Naparów ziołowych nie można pić długo! Należy zmienić mieszankę
... – jelitowe. 27167 Dużą popularnością cieszą się też herbata rooibos. Jest to napar z ziela czerwonokrzewu, pochodzącego z Afryki. Stosowany jest w różnego rodzaju schorzeniach przewodu pokarmowego ... . Wykazuje działanie przeciwzapalne, ...