Jak gotować warzywa?

... Gotowane warzywa nie muszą stracić wszystkich wartości odżywczych. Trzeba tylko znać kilka kilka prostych sztuczek, które pozwolą zachować witaminy i wydobyć pysznych smak. Jak gotować warzywa? W książce kucharskiej babci znalazłam kilka ...

dawno temu

Surfowanie w sieci zapobiega demencji

... Badacze z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles opublikowali ciekawe dane. Internet pomaga zachować sprawność umysłu! Rezultaty badania przeprowadzonego na grupie 24 ochotników opublikowane zostały w American Journal of Geriatric ...

dawno temu

Kolagen - siła Twojej skóry

... Kolagen jest wszystkim dobrze znany ze względu na to, że odpowiada za jędrność, a więc i młodość skóry. Jego nazwa jest bardzo często wykorzystywana w kontekście różnego typu kosmetyków i zabiegów ... , które pozwalają jej zachować dobry wygląd. ...

dawno temu

Selen źródłem dłuższego życia

...   „Pełnoziarnisty chleb wzbogacony w selen sprzyja dłuższemu i zdrowszemu życiu” – uważają brytyjscy naukowcy. Minerał ten pozwala również zwiększyć odporność organizmu czy też zachować dobrą pamięć. ... „Pełnoziarnisty chleb wzbogacony w selen ...

dawno temu

Co zrobić, gdy nie lubisz przyjaciela twojego dziecka?

... Znasz ten widok, gdy twoja córka w milczeniu je obiad, jedną ręką podnosząc łyżkę, a drugą pisząc smsa do ukochanej przyjaciółki? A to zachowanie syna, który wychodzi nagle z domu, nikomu nic ... nie mówiąc, i nie wraca o godzinie, którą mu ...

dawno temu

Maseczka z winogron

... . Przekonać powinien Was fakt, iż taka owocowa maseczka jest idealna dla cery pozbawionej życia i młodzieńczego blasku. Na powitanie wiosny po sezonie zimowym jest więc jak znalazł! Gotowe do przygotowania „maseczki młodości”? Zatem do dzieła!   ...

dawno temu

Typowy amerykański stereotyp?

... . Jednak, w zasadzie niezależnie od koloru włosów, zdarzają się osoby, które są idealnym przykładem stereotypowego zachowania... ...

dawno temu

Jak zrobić mostek?

... Mostek to znakomite ćwiczenie na uelastycznienie i wzmocnienie mięśni brzucha i kręgosłupa. Regularny trening pomaga w zachowaniu prawidłowej postawy ciała i niweluje dolegliwości pleców związanych z wielogodzinną pracą przed komputerem. ...

dawno temu

"Moje pierwsze samobójstwo", Jerzy Pilch

... , ale jest to najlepsza książka Pilcha od kilku lat. Tematycznie nie zaskakuje – mamy nostalgiczny powrót do czasów młodości, opatrzony humorem znanym już z „Tysiąca spokojnych miast”. ... nostalgiczny powrót do czasów młodości, opatrzony ...

dawno temu

Dr Irena Eris z okazji Dnia Babci

... Babcie XXI wieku tętnią energią i młodością – chodzą do kina, teatru, uczęszczają na zajęcia Uniwersytetu Trzeciego Wieku, kursy językowe i podróżują. A do tego dbają o siebie ...

dawno temu

10 URODOWYCH SEKRETÓW TOP MODELEK!

... Modelki muszą wyglądać perfekcyjnie niemal przez 24 godziny na dobę. Często pracują po kilkanaście godzin dziennie… Dlatego muszą mieć swoje patenty na zachowanie formy i idealnej urody. Warto się nimi zainspirować! ... ilość i wielkość porów ...

dawno temu

Starość jest piękna

... , bo uważają, że młodość trwa wiecznie. W tym artykule podamy najczęstsze obawy kobiet, które boją się starości. ... , bo uważają, że młodość trwa wiecznie. W tym artykule podamy najczęstsze obawy kobiet, które boją się starości. Czego w ...

dawno temu

Jak opanować stres za pomocą diety?

... cię stresujący wyjazd, spotkanie biznesowe, tłumaczenie się w szkole przed dyrektorem za złe zachowanie dziecka – sięgnij wcześniej po odpowiednią dietę. Pozwoli ci ona zachować jasność umysłu i radzić sobie z trudnymi emocjami. Jak opanowywać ...

dawno temu

Zacznij zdrowo dzień

... 4 porady żywieniowe, które pomogą Ci racjonalnie rozpocząć dzień tak, by nasycić ciało, zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na witaminy i minerały przy jednoczesnej trosce o zachowanie linii. ... menstruacji. Jeśli pragniesz zachować szczupłą ...

dawno temu

Jak karać dziecko?

... Karanie dziecka wydaje się być okrutną metodą wychowawczą. Nie mniej jednak czasem jest konieczne, by maluch wyciągnął wnioski ze swojego niewłaściwego zachowania i nauczył się za nie odpowiadać ... . Jak karać dziecko i jakie kary dla dzieci ...

dawno temu

Skąd biorą się przebarwienia na zębach?

... Przebarwienia zębów to zmora wszystkich, którzy chcą zachować młody wygląd. Często postarzają nas bardziej niż zmarszczki. ... Przebarwienia zębów to zmora wszystkich, którzy chcą zachować młody wygląd. Często postarzają nas bardziej niż ...

dawno temu

Piękne, wytatuowane ciała po mastektomii

... Dziś, za sprawą mediów, panuje kult piękna i młodości. Wystarczy obejrzeć reklamę w telewizji lub wziąć do ręki kolorową gazetę, by przekonać się, jak niewiele osób po 40., 50. roku życia ... Dziś, za sprawą mediów, panuje kult piękna i ...

dawno temu

Nie znoszę, kiedy on...

... Dokończcie to zdanie, Drogie Czytelniczki, dopisując najbardziej Was irytujące przyzwyczajenia i zachowania Waszych partnerów. Na pewno jest coś, co Was denerwuje, bardzo Wam nie odpowiada ... , możecie przymknąć na nie oko, a poważne problemy ...

dawno temu

Fałszywa przyjaźń

... bliskiego i oddanego, kto razem z nami przeżywał nasze sukcesy i porażki. Tak właśnie zwykle wygląda przyjaźń z lat młodości, którą często wspominamy z niemałą tęsknotą. W dorosłym życiu jednak bardzo ... jakieś wątpliwości, możesz poprosić ją o ...

dawno temu

Ocet a odchudzanie

... Ponoć stosowała go Kleopatra, by na długo zachować szczupłą sylwetkę. Jakie jest działanie tej spożywczej przyprawy na nasz organizm i przede wszystkim, czy mitem jest stwierdzenie, że ocet odchudza?   ... Ponoć stosowała go Kleopatra, by na ...

dawno temu

Bath – z wizytą w rzymskiej łaźni

... Bath w hrabstwie Somerset to jedno z najpiękniejszych miast w Wielkiej Brytanii. Rzymskie łaźnie w Bath są jednymi z najlepiej zachowanych tego typu obiektów na świecie. ... zasłynął w całym państwie, ściągając kuracjuszy z najdalszych jego ...

dawno temu

Objawy zakochania

... miłości może być także zazdrość partnera. Takie zachowanie jednak, praktykowane w nadmiarze, może w skuteczny sposób odstraszyć wybrankę serca. Zafascynowany kobietą przedstawiciel płci brzydkiej będzie ...

dawno temu

Odmładzanie dłoni

... Rozpoczynając regularną i odpowiednio dobraną pielęgnację już w wieku dwudziestu lat, dajesz swoim dłoniom szansę na zachowanie młodego wyglądu przez wiele lat. ... dobraną pielęgnację już w wieku dwudziestu lat, dajesz swoim dłoniom szansę na ...

+ Pokaż więcej