Masaż klasyczny

... europejskim. Pełnił funkcję środka przeciwbólowego na różnego rodzaju dolegliwości. Leczono nim choroby stawów, nerwobóle i bóle głowy. Dostrzegano związek pomiędzy masażem, a usuwaniem z organizmu ...

dawno temu

Odciski

... to nie pomoże. Na ciągle uciskanych i obcieranych stopach pojawią się z czasem odciski, które mogą sprawiać ból przy każdym kroku. ... to nie pomoże. Na ciągle uciskanych i obcieranych stopach pojawią się z czasem twarde odciski, które mogą ...

dawno temu

Masaż gorącymi kamieniami

... Zabieg relaksujący pod postacią masażu to jeden z lepszych sposobów na to, jak pozbyć się stresu. Wachlarz ofert gabinetów kosmetycznych i ośrodków spa jest na tyle bogaty, że każdy z powodzeniem ... osiągnąć stan głębokiego relaksu, pozbyć się ...

dawno temu

Zaburzenia głosu

... Choć znamy różne sposoby porozumiewania się, zarówno werbalne jak i niewerbalne, to mowa wciąż jest najważniejsza. Gdy gardło odmawia posłuszeństwa, mówienie sprawia ból i nie możemy wykrztusić ... pracy. Może jej towarzyszyć suchy kaszel, ...

dawno temu

Skurcze mięśni

... Intensywne treningi bez odpowiedniego przygotowania i bez rozgrzewki zwykle kończą się gwałtownym, mimowolnym skurczem mięśni. Ból wywołany taką reakcją organizmu spowodowany jest nagromadzeniem ... Główne objawy skurczów mięśni to napięcie oraz ...

dawno temu

NIE ZAPOMINAJ O PRAWIDŁOWYM NAWODNIENIU ORGANIZMU

... WODA ZNACZY ŻYCIE - chyba każdy się z tym zgodzi, ale czy pamiętamy o wodzie w naszym codziennym życiu? Praca, stres, natłok obowiązków, mnóstwo rzeczy do załatwienia, dom, rodzina..... a gdzie chwila na łyk wody? ... ilość wody to odwodnienie, ...

dawno temu

Poród z mężem

... intymne wydarzenie. Obecność męża na sali porodowej może, zdaniem niektórych kobiet, spowodować, że dana kobieta utraci poczucie, iż nadal jest atrakcyjna w oczach męża. Poród to ból, krew, rana w miejscu ... . Niektóre panie chcą rodzić na ...

dawno temu

Czkawka

... minutach. Pojawienie się czkawki w nieoczekiwanym momencie wywołuje stres i obawę przed reakcją otoczenia. Jak ją zatrzymać? ... się na środkowej linii pleców, pod wyrostkiem kolczystym piątego kręgu piersiowego. Punkty te mogą być skuteczne w ...

dawno temu

Zastąp antybiotyki czarnym pieprzem! Zobacz 4 niezwykłe możliwości wykorzystania tej przyprawy do celów zdrowotnych

... bólu gardła. Pieprz na przyśpieszenie metabolizmu 57761 Pieprz znacząco przyspiesza procesy spalania tkanki tłuszczowej w organizmie. Dzięki temu szybciej spalamy kalorie i możemy w krótszym czasie ...

dawno temu

Pływanie a odchudzanie

... mięśnie kręgosłupa, ramion, nóg. Pomaga rzeźbić mięśnie brzucha i pośladków. Poza tym pływanie wspaniale relaksuje i jest sposobem na stres. Dlatego, gdy masz stresującą pracę, siedzący tryb życia, żyjesz w ciągłym pośpiechu, a także szukasz ...

dawno temu

Masaż relaksacyjny

... Masaż, o którym pisaliśmy już kilka razy, jest świetną formą walki z napięciem, przemęczeniem i stresem. Dzisiaj przedstawiamy masaż relaksacyjny, który pomaga się rozluźnić i odprężyć. Zobacz, jakie są jego właściwości i kiedy warto go ...

dawno temu

Więcej snu – mniej kilogramów

... ilość leptyny – tak zwanego hormonu sytości. To z kolei powoduje, że jemy więcej. Dr Eliasson podkreśla, że sen jest zaskakująco blisko powiązany ze stresemstres może utrudniać nam zaśnięcie ...

dawno temu

Zawał to problem młodych

... Żyjemy coraz szybciej, mamy coraz więcej stresów i coraz częściej tempa nie wytrzymują nasze serca. Dziś na zawał umierają osoby, które nie przekroczyły 40 roku życia i to zarówno mężczyźni, jak i kobiety, a problemy z nadciśnieniem obserwuje ...

dawno temu

Endometrioza przyczyną niepłodności?

... wtedy, kiedy nie mogą zajść w ciążę. Objawy - bolesne miesiączkowanie czy ból podczas owulacji albo stosunku - mogą zmylić niejednego specjalistę. ... wtedy, kiedy nie mogą zajść w ciążę. Objawy - bolesne miesiączkowanie czy ból podczas owulacji ...

dawno temu

Jak usunąć opryszczkę?

...   Swędzenie, pieczenie, a w konsekwencji pękanie ust, uniemożliwia normalne spożywanie posiłków i powoduje ból przy każdym dotyku. Popularne „zimno” wbrew pozorom to nie efekt działanie mrozu, a nic ... Swędzenie, pieczenie, a w konsekwencji ...

dawno temu

Grzybica oka

...    Uczucie pieczenia czy obecności ciała obcego w oku, zaczerwienienie czy towarzyszący ból. Takich objawów nigdy nie powinnyśmy bagatelizować. Jeśli więc podczas malowania oczu nie możesz zatamować ...    Uczucie pieczenia czy obecności ciała ...

dawno temu

Masaż stóp - jak go wykonać?

... Stopy to bardzo ważna część ciała. Dźwigają ciężar codziennej pracy i niosą nas przez całe życie. Warto więc zadbać, by były zdrowe, zadbane i odprężone. Masaż stóp nie tylko koi ból i zmęczenie całodziennym ruchem, ale i świetnie relaksuje i ...

dawno temu

Poznaj tajniki masażu tajskiego

... Jaki jest sprawdzony sposób na pozbycie się przewlekłego zmęczenia oraz stresu? Odpowiedź jest prosta. Aby osiągnąć błogi stan relaksu, warto poddać się masażowi, który pozwoli się odprężyć ... przepływu energii, zmniejszenie bólów kręgosłupa, ...

dawno temu

Dziecko u dentysty

... Pierwsza wizyta dziecka u dentysty, podczas której maluch poczuje ból, wydaje się być ostatnią. Lęk przed kolejną wizytą wzmaga przeraźliwy odgłos borowania. Problemem tym zajęli się naukowcy ...

dawno temu

Dla pięknego biustu – odpowiedni biustonosz

... wspaniałą skórę i jędrny biust, nie zaprezentuje się on dobrze bez dobrania odpowiedniego stanika. Co gorsza, nieodpowiedni biustonosz może sprawiać nam ból i zniekształcać piersi. ... wspaniałą skórę i jędrny biust, nie zaprezentuje się on ...

dawno temu

Lizbona w dźwiękach fado

... Każda myśl o Portugalii jest sprzężona z głosem Amalii Rodrigues. Choćbym chciała wywołać z komnat pamięci szum wiatru i krzyk mew wariujących nad głowami rybaków, to nie potrafię. Jest tylko Amalia. Od powrotu z wakacji samochodowy odtwarzacz ...

dawno temu

Antyoksydanty – strażnicy zdrowia i młodości

... a także związki takie jak koenzym Q. Podstawowym zadaniem przeciwutleniaczy jest ochrona organizmu człowieka przed stresem oksydacyjnym. Stres oksydacyjny to taki stan organizmu w którym dochodzi ... . W przypadku znacznego niedoboru ...

dawno temu

Wypadanie włosów

... Dziennie gubimy ich od 50 do 100 i jest to zupełnie naturalne. Gdy jednak wypada ich większa ilość - od 200 do 300, możemy zacząć się niepokoić. Garść włosów na szczotce, przerzedzone włosy na głowie to problem, z którym w dzisiejszych czasach ...

+ Pokaż więcej