Jak zmienić dotychczasową dietę? List do Dietetyka

... Na co dzień zapracowane zwykle nie przywiązujemy wagi do tego, co jemy. Chwytamy coś w pośpiechu, często zaspokajając głód półproduktami. Nadchodzi jednak w życiu czas odpoczynku i jest to najlepszy ... wysokie stanowiska, co wiązało się z ...

dawno temu

Czy wypada oszczędzać na dziecku?

... Oszczędzanie jest bardzo modne. Fora internetowe, poradniki telewizyjne, czasopisma dla kobiet: wszędzie tam znajdziemy nawoływania do rozważnego gospodarowania pieniędzmi. Na ubraniach, kinie, kawie ... tego swojemu dziecku. To samo się tyczy ...

dawno temu

Sztuka asertywności

... Czy zdarzyło Ci się pożyczyć coś komuś wbrew swojej woli lub dać się naciągnąć namowom przedstawicieli handlowych na coś czego nie potrzebujesz? Czemu tak się dzieje? Zapewne brakuje Ci odwagi, by powiedzieć „nie”. Zapraszam zatem na krótki ...

dawno temu

Woda życia doda!

... w krótkie dni filiżanek kawy. Nie zdajemy sobie sprawy, że także zimą możemy doprowadzić nasz organizm do odwodnienia. Stan ten może być przyczyną wielu dolegliwości, począwszy od bólu głowy po zaburzenia pracy organizmu. Wiosną musisz uzupełnić ...

dawno temu

Obierak do warzyw - pomocnik w każdej kuchni

... Jeśli szukasz czegoś, co pomoże Ci szybko i bezproblemowo obrać warzywa i owoce, to mam coś specjalnie dla Ciebie. Obierak o którym mowa łatwo mieści się w dłoni, posiada miękki otwór na palec ...

dawno temu

Półek nigdy za wiele

... Co chwilę kupujemy nowe książki, a miejsca na półkach albo już nie ma, albo ciągle w szybkim tempie ubywa. Ciągle coś upychamy, żeby tylko znaleźć jeszcze troszeczkę przestrzeni, by coś położyć. Problem ten może się już niedługo skończyć, dzięki ...

dawno temu

Maskary do zadań specjalnych

... Masz pięć minut do wyjścia, jedną ręką szukasz w torebce telefonu, drugą trzymasz kubek z kawą, a do tego za oknem właśnie zaczyna się śnieżyca? Nie panikuj! Właśnie na wypadek takich sytuacji mamy ... to gwarancja perfekcyjnego makijażu. Dzięki ...

dawno temu

Czy on naprawdę sam się nie domyśli? Czyli psychologiczne różnice między kobietą i mężczyzną

... Zdarza ci się mieć paskudny dzień, kiedy masz wszystkiego dość? Marzysz o tym, żeby twój mężczyzna cię przytulił, pocieszył, rozpoznał po twojej minie, że coś jest nie tak… A on nic nie widzi ... ! Kiedy pyta: Czy coś się stało?, odpowiadasz: ...

dawno temu

Automaty vendingowe z jajkami i kiełbasą

... W Polsce, vending kojarzy się z napojami gazowanymi lub kawą i herbatą. Ewentualnie jeszcze z automatami, które ustawiane są w toaletach pubów i klubów nocnych, których asortyment nie łączy ...

dawno temu

Po diable

... Natura nie znosi próżni. Ja też nie i generalnie – lubię, jak się coś wokół dzieje, a nie tylko wokół, bo najlepiej, żeby się coś działo ze mną, to znaczy, żebym ja jakoś aktywnie uczestniczyła w życiu. Nawet jak leżę w wannie, to nie leżę ...

dawno temu

Największa z małych przyjemności

... Codziennie pozwól sobie na coś miłego – tak radził mi kolega. Przynajmniej do czasu, aż w ostatniej chwili odcięli go ze sznurka. Mimo takiej perspektywy, przyjąłem te słowa za motto i realizuję je konsekwentnie, choć niezbyt często. ... z ...

dawno temu

Nigdy nie mów nigdy...

... Czy macie zasady, których nigdy nie łamiecie? Czy zdarzyło się Wam w ich imię odmawiać, z czegoś rezygnować, może coś tracić, ale pozostać wiernym sobie? Czy raczej uważacie, że to naturalne ... Czy macie zasady, których nigdy nie łamiecie? Czy ...

dawno temu

Peter Petrie, czyli jak oddzielić białka od żółtek

... Pewnie sobie na pierwszy rzut oka pomyślicie - co to jest? Wygląda conajmniej dziwnie, obok leżą jajka, z tego czegoś wylewa się białko. Ta redaktora jest nienormalna, że pisze o takich rzeczach ... ? Nie, bynajmniej (chociaż... kto wie ;)). To, ...

dawno temu

Peter Petrie - pomocnik w kuchni

... Pewnie sobie na pierwszy rzut oka pomyślicie - co to jest? Wygląda conajmniej dziwnie, obok leżą jajka, z tego czegoś wylewa się białko. Ta redaktora jest nienormalna, że pisze o takich rzeczach ... ? Nie, bynajmniej (chociaż... kto wie ;)). To, ...

dawno temu

Czego oczy nie widzą, tego sercu żal

... dzieci, aktówki, jakieś tajemnicze pudla, wielkie teczki pełne papierzysk. Wychylam się z okna i macham do niej. - Lucyna! Wpadnij na kawę! Nie mogę! - słyszę nieodmiennie. – Lecę do pracy, do domu, na zajęcia z baletu z Olgą, na kursy ...

dawno temu

Dekalog wyprzedaży

... - 20%, -50%, - 70%- spokojnie, to nie kolejne cięcia Twojej pensji! Tym razem spada coś innego- to co lubisz, nie lubisz, uwielbiasz, nie znosisz, ubóstwiasz- skreśl słowa, które nie pasują :) Ceny ... … A skoro zmnieniają się ceny i nie ...

dawno temu

Matka frustratka. Czego każda mama potrzebuje

... Minęło święto mamy. Maszerowałyśmy do mam i teściowych z życzeniami, kwiatami i upominkami, któraś z nas coś upiekła, a może i zaprosiła do siebie, były i takie, które cały dzień poświęciły swoim ... , że gdy syn będzie trochę starszy, będzie ...

dawno temu

Uwodzicielski makijaż

... Przeszedł w końcu weekend. Pora zrzucić eleganckie ciuszki i założyć coś mniej zobowiązującego, coś wystrzałowego i uwodzicielskiego. Oczywiście potrzebny jest także seksowny makijaż. Musisz podkreślić „to”, a „owo” zatuszować. Jak to zrobić? ...

dawno temu

Za dużo świąt

... klientowi, bylebym tylko nie musiała wstawiać zmywarki po kolejnych gościach i parzyć kolejnej waniliowej kawy. ... się znoszeniem świątecznych półmisków z garażu i sypialni, wydawaniem kolejnych pachnących kaw (u was zawsze jest taka dobra) i ...

dawno temu

Różnice w stylach oficjalnym i potocznym, na filmowych przykładach

... Dzisiaj jesteśmy w restauracji. Zaraz przyjdzie McŁowicz i coś ugotuje. ... Dzisiaj jesteśmy w restauracji. Zaraz przyjdzie McŁowicz i coś ugotuje. Tu znajdziecie fragment "Gorączki" o którym mówi Matt. Obejrzyjcie go koniecznie. Możecie ...

dawno temu

Sałatka afrykańska - egzotyczna pyszność

... Masz ochotę na coś naprawdę egzotycznego? Przygotuj sobie sałatkę afrykańską. Jest bardzo smaczna i pewnie nigdy nie miałaś w ustach takiego połączenia różnych składników. Warto sięgać po nowości i wykorzystywać oryginalne przepisy. Zaskocz ...

dawno temu

Chcesz poprawić figurę? Skacz na skakance

... Nadchodzi coroczne planowanie noworoczne. Może wśród wielu powtarzających się postanowień znajdzie się miejsce na coś nowego? Coś, co poprawi figurę i kondycję? Nie wymaga poza tym karnetów, modnych ...

+ Pokaż więcej