... 4 porady żywieniowe, które pomogą Ci racjonalnie rozpocząć dzień tak, by nasycić ciało, zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na witaminy i minerały przy jednoczesnej trosce o zachowanie linii. ...

... Cały dzień w pracy, potem jeszcze zakupy, wizyta u fryzjera, a nasze stopy nie dość, że zmęczone chodzeniem, to jeszcze uwięzione w butach. Bardzo ważne jest więc, aby obuwie było wygodne. O czym należy pamiętać kupując buty i jak pielęgnować ...

... Około 70% Polek zwraca uwagę na swój wygląd po urodzeniu dziecka. Aby poczuć się lepiej, atrakcyjniej 35% z nich kupuje nowe ubrania, a 33% odwiedza kosmetyczkę lub fryzjera. Wszystko po to, by po dłuższej nieobecności zaprezentować się ...

... Bezpłatne badanie poziomu cukru i cholesterolu we krwi, nauka samobadania piersi, porady jak rzucić palenie, testy diagnostyczne, nauka zasad udzielania pierwszej pomocy, przeglądy stomatologiczne ...

... po siedemdziesiątce i dobrze rozumiem ich lęki, dolegliwości zdrowotne. Nie mogę jednak zrozumieć egoizmu, z jakim chcą uwiązać mnie przy sobie. Nie cierpię siebie. Nigdy nie byłam u fryzjera, bo to kosztuje ... . Nigdy nie miałam sympatii, ...

... mogą doprowadzić nie tylko do utraty wagi. Tymczasem krótki przegląd szybkich diet odchudzających i kilka porad dla tych, którym zależy na zdrowym odchudzaniu. ... mogą doprowadzić nie tylko do utraty wagi. Tymczasem krótki przegląd szybkich ...

... i o tym, jak powinno wyglądać spożywanie posiłków każdy wie, gorzej jest ze stosowaniem się do tych zaleceń dietetycznych w praktyce. Dziś kilka porad dotyczących tego, jak mądrze się odżywiać. Warto zatem wziąć je pod uwagę. ... i o tym, jak ...

... i akcentowania partii twarzy, na jakie chce się zwrócić uwagę. Słowem, potrafi nieźle namieszać w ogólnym wyglądzie, oczywiście w pozytywnym tego słowa znaczeniu. Jakie fryzjerskie cięcia można zastosować, aby wysubtelnić rysy, czy nadać im ...

... „coś byś przekąsił”. Pij dużo napojów. Jeśli nie potrafisz stworzyć sobie racjonalnej diety, która nie wyniszczałaby Twojego organizmu, skorzystaj z porady dietetyka. I przede wszystkim: nie unikaj ...

... , kierownik Kliniki Chorób Piersi i Chirurgii Onkologicznej Instytutu Centrum Zdrowia Matki Polki w Łodzi. Dlatego wybierając bieliznę, warto skorzystać z bezpłatnej porady profesjonalnej brafitterki (np ...

... ale i mamą, tatą. Młodzi rodzice w tych pierwszych chwilach potrzebują wsparcia najbliższych, ale i dobrych i sprawdzonych porad. To ostatnie zapewniamy my na naszych serwisach jejswiat.pl  W związku z dużą już liczbą artykułów zrobiłam research ...

... Uwielbiasz niezwykle proste i pełne połysku włosy po zastosowaniu prostownicy przez fryzjera? Możesz uzyskać równie doskonały efekt, prostując włosy w domu. Wystarczy, że będziesz wiedziała, którą prostownicę wybrać do tego celu. ...

... Plażowe fale, wysoko związane koczki i kolorowe chusty we włosach to już przeszłość. Planując kolejną wizytę u fryzjera, pomyśl o grubej grzywce. Idealnie podkreśli ona twarz w kształcie serca ...

... . Naturalny wygląd pasemek oraz ich prosta aplikacja pozwalają także na doczepienie włosów w domu, więc w niektórych przypadkach nie musisz fatygować się do fryzjera. Jeśli będziesz odpowiednio pielęgnować dopinane pasma, efekt utrzyma się przez ...

... Odpowiednio dobrana fryzura potrafi w bardzo dosadny sposób wpłynąć na nasz wygląd. Profesjonalny fryzjer z doświadczeniem bez problemu powinien określić nasze wady i zalety i stworzyć uczesanie ... . Wiedząc już, jakie czynniki należy ...

... , ale tańszych kosmetykach i sposobach pielęgnacji urody, też bym mogła udzielać takich “eksperckich” porad bez ryzyka większej wpadki. A jak by mi przy tej okazji coś skapnęło, to w ogóle żyć nie umierać. ... zapewne porady, jak leczyć udar ...

... istnieją też takie, jak klepsydra, kieliszek, waza czy kolumna. Dziś zajmiemy się ostatnim z wymienionych typów. Czym się on charakteryzuje? Oto krótki opis wraz z poradami, jaką garderobę należy w tym przypadku nosić. ... istnieją też takie, ...

... Odkąd urodziłaś wciąż słyszysz miliony porad, jak pielęgnować dziecko, jak dbać o siebie, co jeść, żeby nie zaszkodzić dziecku, a dzięki czemu urośnie duże, zdrowe i mądre. Nic dziwnego, że masz ...

... . Wstajemy skoro świt i... myjemy, prostujemy, podnosimy, układamy, szarpiemy, suszymy lub pędzimy do fryzjera. Naszym włosom nie jest lekko, a efekt czasem bywa marny... Po prostu potrzebujemy pomocy ... . Wstajemy skoro świt i... myjemy, ...

... wagi czy zatrzymywanie wody w organizmie. Są przecież także źródłem wapnia oraz witamin A i B. Niektóre gatunki serów polecane są nawet osobom będącym na diecie. W jakich kulinarnych zestawieniach komponować sery, aby smakowały wybornie? Oto ...

... niedobre lekarstwo. Dla dobra dziecka i w celu szybkiego postawienia na nogi musisz stosować się do zaleceń lekarza i podawać lekarstwa o czasie. Jakie błędy popełniają rodzice podając dziecku leki i jak je skutecznie aplikować? Oto kilka ...

... . Czy wszystkie z nich są zdrowe i niskokaloryczne? Jak zaplanować świąteczne posiłki, aby nie skarżyć się na dolegliwości układu trawienia przez kolejne dni? Specjalnie dla nas praktyczne porady przygotowała dietetyk Magdalena Kopalska, ...

... kilogramów czują się jak wulkan energii, świat stoi przed nimi otworem. Z drugiej strony u wielu ludzi utrata wagi powoduje efekty uboczne o podłożu fizycznym i psychicznym. Objawy brzmia znajomo? Zapoznajcie się z trzema problemami, które ...