Ćwiczenia wzmacniające

... Poród należy do tych ekstremalnych przeżyć, które wymagają od organizmu dużej mobilizacji. Aby przygotować ciało do ogromnego wysiłku warto zacząć trening przed ciążą i kontynuować go w jej trakcie ...

dawno temu

Przepis na gulasz - dla wegetarian i nie tylko

... Od czasu do czasu warto odstawić mięso i wyczarować pyszne danie z warzyw. Gulasz warzywny to znakomite zestawienie produktów dla osób z podwyższonym poziomem cholesterolu oraz tych, którzy za dietą mięsną nie przepadają, a muszą dostarczyć do ...

dawno temu

Co robić, gdy dziecko kaszle?

... Kaszel to reakcja organizmu na podrażnienie dróg oddechowych. Może być spowodowany zakażeniem wirusowym, oparami chemicznymi, ciałem obcym w buzi, alergią itd. O ile kaszel u starszych ...

dawno temu

Domowe maseczki z owoców - sposób na piekną skórę

... Owoce są źródłem wielu cennych witamin, dlatego powinnyśmy je pochłaniać każdego dnia. Oczywiście nie wolno przesadzać, bo zawierają również cukier, który nie służy ani naszemu organizmowi, ani ...

dawno temu

4 najczęstsze problemy ze skórą po ciąży

... W czasie ciąży i porodu w organizmie matki zachodzi wiele zmian, co może skutkować problemami skórnymi, rozstępami i szybko przetłuszczającą się cerą. Mamy często skarżą się na brak jędrności skóry ... przypadłością są masaże skóry brzucha i ...

dawno temu

Dlaczego kasza jaglana jest zdrowa?

... wpływa na stan paznokci, zębów i skóry,jest zasadotwórcza, usuwa z organizmu toksyny powstałe na skutek jedzenia zakwaszających produktów np. cukru, jaj, kawy, alkoholu,zawarta w niej lecytyna chroni ... kaszy jaglanej na nasz organizm ...

dawno temu

4 niezwykłe możliwości wykorzystania soli do pielęgnacji skóry i stylizacji włosów!

... . Wszystkie składniki przelej do butelki z atomizerem i dokładnie wstrząśnij. Roztwór aplikuj na lekko wilgotne włosy, a następnie zapleć je w warkocz. Oczyszczamy organizm z toksyn 57679 Czy wiedziałaś ... , że sól posiada niezwykłe działanie ...

dawno temu

Życie jest łatwe z zamkniętymi oczami...

... We wszystkich badaniach potwierdza się, że czynnikiem, który ma jednoznacznie pozytywny wpływ na długość naszego życia jest głodowa dieta. Organizm ludzki żywiony na pograniczu głodu funkcjonuje ... lepiej i dłużej niż organizm przekarmiony. To ...

dawno temu

Dieta dla zestresowanych

... Zestresowana pracą i szybkim tempem życia? Zadbaj o dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Sprawdź nasz pomysł na urozmaiconą dietę dla zestresowanych. ... Zestresowana pracą i szybkim tempem życia? Zadbaj o dostarczenie ...

dawno temu

Prebiotyki sposobem na piękną skórę

... Bakterie kwasu mlekowego mają zbawienny wpływ na mikroflorę organizmu, ponieważ poprawiają odporność. Okazuje się, że nie tylko wewnątrz ciała. Dowiedziono naukowo, że używając kosmetyków ... się synbiotykiem. Probiotyki, prebiotyki i synbiotyki ...

dawno temu

Czym oddycha miasto

... poświęcać wolne dni na dotlenienie, które w dużej mierzeprzyczynia się do oczyszczenia organizmu z toksyn. Uciekajmy zatem z miasta na łono natury, kiedy tylko nadarzy się okazja.Źródło: Le Monde ...

dawno temu

Jaki alkohol na Sylwestra?

... ? O tym poniżej. Cudowne właściwości Podobnie jak wszystkie białe wina, szampan ma właściwości moczopędne.Oczyszcza organizm z toksyn i działa przeciwzapalnie.W jego składzie znajdują ...

dawno temu

Dieta śródziemnomorska najlepszą receptą na uśmiech!

... nabiałem, drobiem, rybami i czerwonym winem – nie tylko wpływa na zdrowie organizmu, ale także czyni nas szczęśliwszymi. Wielu specjalistów podkreślało już, że ten typ odżywiania pomaga zapobiegać chorobom serca, nowotworom i cukrzycy. Czy ...

dawno temu

Nie pij zarazków!

dawno temu

Dieta na urodę

... Wiele się mówi o wpływie odżywiania na zdrowie organizmu. Prawidłowo zbilansowana dieta wpływa pozytywnie nie tylko na nasze zdrowie, ale też na to, jak wyglądamy. Wszystkie pragniemy mieć piękną ... we właściwie skomponowanym jadłospisie. Aby ...

dawno temu

Dieta dr. Atkinsa

... zminimalizować spożycie węglowodanów. Węglowodany to podstawowe „paliwo energetyczne” człowieka, więc kiedy je ograniczymy, organizm zostaje zmuszony do spalania nagromadzonego nadmiaru tłuszczu. Nie możemy więc spożywać więcej niż 20 g ...

dawno temu

Jak mama może wspierać dojrzewający brzuszek dziecka?

... . Do zadań mamy należy też wspieranie dojrzewającego organizmu, w tym delikatnego brzuszka, w prawidłowym i zdrowym rozwoju. ... jest też mikroflora jelitowa, a to sprawia, że organizm dziecka jest bardziej wrażliwy niż dorosłych i słabsza jest ...

dawno temu

Niskokaloryczne, detoksykujące i bogate w substancje odżywcze. Wszystko o popularnych sałatach

... dostarcza zaledwie 12 kalorii. Działa przeciwnowotworowo i usuwa toksyny z organizmu. Jest polecana osobom ze skłonnością do zagrzybienia organizmu oraz cierpiącym na anemię. Roszponka to również jedna ...

+ Pokaż więcej