Pomyśl zanim zrobisz

... Brytyjska służba zdrowia zdecydowała się wypromować w mediach dość kontrowersyjny spot reklamowy przestrzegający młodocianych przed niechcianymi ciążami. Na tej reklamie społecznej widzimy młodzież grającą w piłkę na boisku, a wśród nich ...

dawno temu

Jak ćwiczyć mięśnie Kegla?

... Mięśnie kegla są dla nas niezwykle ważne. Jeśli będą odpowiednio wyćwiczone ułatwią poród, zapobiegną nietrzymaniu moczu, a także zwiększą przeżycia seksualne. Dlatego warto poświęcić chwilkę każdego ...

dawno temu

Zastrzyk antykoncepcyjny

... wstrzykiwanie substancji antykoncepcyjnej powinno być wykonywane w gabinetach lekarskich. Nieumiejętne wkłucie się może powodować silny ból. Jakie inne zalety i jakie wady wiążą się z tą metodą antykoncepcji? ... wstrzykiwanie substancji ...

dawno temu

Kiedy dokuczają ci wzdęcia

... się w ustronne miejsce. Nie funduj sobie dodatkowo bólu brzucha.Nie uciskaj brzucha. Poluzuj ciasne elementy ubrania, które mogą powodować nieprzyjemny ucisk (rozepnij górny guzik w spodniach ...

dawno temu

Brama dla bakterii

... Mało kto wie, że jama ustna to siedlisko nawet 700 gatunków bakterii. Stąd bardzo prosta droga do serca, nerek, mózgu, których choroby rozpoczynają się od często lekceważonego bólu zęba czy stanu ... uszkadzania izatykania żył. Tłumaczy to ...

dawno temu

Kiedy ciąża wymaga większej troski

... zakończenia ciąży - poronienie, przedwczesny poród, wady genetyczne i rozwojowe płodu, ciężkie powikłania zdrowotne dziecka lub matki. Istnienie czynników ryzyka nie oznacza jednak, że rzeczywiście coś ... się złego stanie, być może zarówno ...

dawno temu

Co ci chce powiedzieć twoje ciało?

... na powstawanie zaburzeń i chorób somatycznych. Jakie znaczenie ma dla nas odkrycie zależności między PSYCHE a SOMA? Możemy dowiedzieć się, co chce nam powiedzieć nasze ciało poprzez ból głowy, brzucha czy nawet utratę wzroku! ... na powstawanie ...

dawno temu

6 rzeczy, których nie powinnaś robić po rozstaniu

... przyjaźni z byłym tuż po rozstaniu. Warto dać sobie chwilę na ochłonięcie. Między byłymi partnerami wciąż może istnieć uczucie bliskości, które spowodować może zagubienie lub ból. Zanim postanowisz ...

dawno temu

Zacznij dzień prawą nogą

... nam posłuszeństwa, należy im się odpoczynek i szczególna troska. W ten sposób mamy szansę na uniknięcie urazów, kontuzji i bólu. ... , która spowodowała ból, zalecany jest odpowiedni sposób leczenia. Oprócz leków stosowane są maści, żele, ...

dawno temu

Higiena jamy ustnej

... między nimi. Po różowych i zdrowych dziąsłach (krwawienie i ból dziąseł to niepokojące oznaki). Również nieświeży oddech nie powinien być długotrwałym problemem. ... między nimi. Po różowych i zdrowych dziąsłach (krwawienie i ból dziąseł to ...

dawno temu

Wygodna i innowacyjna poduszka dla kobiet w ciąży!

... nogami, co preferują osoby cierpiące na bóle kręgosłupa. Niektóre osoby wolą spać z obiema nogami na podkolanniku, co również jest możliwe. Oczywiście w zależności od wybranej opcji optymalne ... jest uniwersalnym wyposażeniem kobiety w ciąży. ...

dawno temu

4 najczęstsze problemy ze skórą po ciąży

... , nadmierną wagę i osłabione włosy oraz paznokcie. Wszystko to jest efektem działania hormonów. Sprawdź, jak rozwiązać 4 najczęstsze problemy urodowe po porodzie. ... W czasie ciąży i porodu w organizmie matki zachodzi wiele zmian, co może ...

dawno temu

Zadbaj o kręgosłup

... Współczesne tempo pracy, godziny spędzone za biurkiem przy komputerze, nadwaga spowodowana jedzeniem byle czego i byle jak, to wszystko negatywnie wpływa na zdrowie. Siedzący tryb życia i otyłość osłabiają nasz kręgosłup. Jak o niego zadbać, aby ...

dawno temu

Damski tatuaż na nadgarstku. Jakie wzory najlepiej pasują?

... pojawiającym się w kwestii tatuażu na nadgarstku dotyczy bólu podczas zabiegu. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, ponieważ ból to kwestia indywidualna. Skóra na nadgarstku jest wyjątkowo ...

dawno temu

Kiedy do ginekologa?

... Większość z nas nie dba o swoje zdrowie, a do lekarza wybiera się dopiero wtedy, gdy zauważy u siebie niepokojące objawy, albo ból jest na tyle dokuczliwy, że nie możemy sobie same z nim poradzić ... Większość z nas nie dba o swoje zdrowie, a do ...

dawno temu

Prenatalny masaż – pozwól sobie na relaks w ciąży

... Większość kobiet w ciąży odczuwa dyskomfort fizyczny. Bóle krzyża, mięśni ud i łydek wymagają szczególnego potraktowania. Dlatego też warto skorzystać z masaży prenatalnych. ... Większość kobiet w ciąży odczuwa dyskomfort fizyczny. Bóle krzyża, ...

dawno temu

Śniadanie na kaca

... Jeśli boli cię głowa i odnosisz wrażenie, że znajdujesz się w wirującym bębnie pralki zafunduj sobie pożywne śniadanie. Oczywiście, jeśli jesteś w stanie coś przełknąć. ... Jeśli boli cię głowa i odnosisz wrażenie, że znajdujesz się w wirującym ...

dawno temu

Ciąża czy tylko PMS?

... Kiedy mocno bolą cię piersi, jesteś rozdrażniona, a miesiączka się spóźnia, od razu pojawia się myśl, że to ciąża. Nie zawsze jednak pierwsze objawy ciąży oznaczają, że oczekujesz dziecka. Łatwo pomylić je z symptomami napięcia ...

dawno temu

Depilacja woskiem- nie dla wszystkich!

... kosmetycznych, lub...uzbroić się w cierpliwość, przygotować na ból,   zacisnąć zęby i poświęcić dłuższą chwilę na depilację woskiem. Efekt jest dość zadowalający, bo skóra pozostaje gładka przez co najmniej trzy tygodnie, jednak sposób takiej ...

dawno temu

Zapalenie ucha zewnętrznego - powikłania

... Nigdy nie lekceważ bólu ucha u dziecka. Infekcje przewodu słuchowego mogą doprowadzić nawet do utraty słuchu. Dlatego konsultuj się z lekarzem odnośnie leczenia małego pacjenta i ściśle przestrzegaj jego zaleceń. Sprawdź, co grozi dziecku z ...

dawno temu

Gadżet do biura, czyli masażer nadgarstków

... Nie mam pojęcia, jak duża część z Was pracuje przy komputerach. Nie wiem też, ile z Was lubi spędzać kilka godzin dziennie grając w gry. Jeśli jednak są tacy, to z pewnością znają uczucie bolących ... , ale myślę, że wystarczą, aby na jakiś czas ...

dawno temu

Poduszka przyczyną problemów ze snem

... do spania? Jeżeli śpisz na boku lub na brzuchu, a poduszka jest zbyt twarda, najpewniej obudzisz się z bólem głowy, szyi, barków lub pleców. Taki sam rezultat uzyskasz, podkładając pod głowę ...

dawno temu

Opuchnięte nogi

+ Pokaż więcej