Zadbaj o swoje nerki!

... Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu oraz prof. dr hab. n. med. Magdalena Durlik - Prezes Polskiego Towarzystwa Nefrologicznego. Dowiedz się, jak wygląda prawidłowe dbanie o nerki. Zapraszamy do zapoznania się z publikacją online. ...

dawno temu

Wzmocnij odporność zimą

... O odporność organizmu należy szczególnie dbać jesienią i zimą. Wynika to między innymi z tego, że w tych porach roku pogoda często się zmienia, zmniejsza się poziom aktywności fizycznej, jemy mniej ... świeżych warzyw itd. Zachęcamy do lektury ...

dawno temu

Kilka faktów i mitów o zdrowiu

... Wokół zdrowia i dbania o nie jest wiele mitów. Co jakiś czas pojawiają się kolejne nowinki, innowacyjne zalecenia i fakty. Czy zażywanie witaminy C w czasie infekcji pomaga z nią walczyć? Czym grozi ...

dawno temu

Rozwój dziecka – 8 miesiąc

... do nich buzię. Dlatego szczególnie dbaj o czystość i regularnie przecieraj dolne szafki. W tym miesiącu niektóre dzieci wyspecjalizowały się w czołganiu, podczas gdy inne opanowały raczkowanie ... wzorkowo-ruchowej dziecka. Malec ma już dobrze ...

dawno temu

Skarżysz się na BÓL PLECÓW? Na dłuższą metę odpoczynek nie wystarczy

... . Dbanie o prawidłowy wygięcie kręgosłupa w dzieciństwie przekłada się na jego stan w dorosłym życiu. Kiedy powinniśmy się niepokoić, a kiedy wystarczy zmienić nawyki oraz co świadczy, że bóle pleców ...

dawno temu

Trendy w makijażu przed wiekami

... , z suszonych korzeni ogórka leśnego lub ze zmiażdżonej rzodkwi z miodem. Walcząc ze starzeniem się skóry stosowały kąpiele parowe oraz odmładzające mikstury z miodu i jaj. Europejki dbały o dłonie, pielęgnując ... wybielały sobie cerę kleikiem ...

dawno temu

Regulacja brwi w domu. Skuteczne sposoby na domową stylizację brwi krok po kroku

... – najważniejsze informacje Regularne dbanie o brwi pozwoli na uzyskanie idealnego kształtu łuku brwiowego. Regulacja brwi w domu nie będzie stanowić dla kobiety żadnego problemu, jeśli zwróci uwagę ... na podstawowe elementy: pęseta – tym ...

dawno temu

Jak wygląda nowoczesny przeszczep włosów?

... standardowe mycie głowy nie jest możliwe. Przez kolejne 3 dni po zabiegu należy spryskiwać jąfizjologiczną. Przeszczepionych włosów nie można w tym czasie dotykać. Należy również odpowiednio dbać o obszar ... są przede wszystkim postępy związane ...

8 miesięcy temu

Jak zwykłym wierszykiem przykuć uwagę dziecka?

... , zatocz duży okrąg); Przebrał miarę, no i trach!!! (tupnij nogą i klaśnij w dłonie). Całe dzieckoRączki, nóżki, buzia, oczka (pokazuj odpowiednio na: dłonie, uda, policzki i oczy); Oto cała moja postać ... (zaprezentuj się, pokazując ręką od ...

dawno temu

Bóle karku - jak sobie z nimi radzić?

... na niewygodnej poduszce),zmiany zwyrodnieniowe.Ćwiczenia na ból karku W trakcie pracy przy biurku rób przerwy na rozluźnienie mięśni karku. Rozmasuj dłońmi szyję i wykonaj głową ruchy okrężne ... . Następnie chwyć lewą dłonią prawe ucho nad ...

dawno temu

Zdrowie przedszkolaka

... dbania o higienę osobistą. Warto wpoić dziecku następujące zasady: myć ręce przed posiłkiem,myć zęby po jedzeniu,wypijać codziennie co najmniej 4 szklanki wody,zadbać o codzienny ruch,jeść warzywa ... nie doszło do powstania nowych. W wychowaniu ...

dawno temu

Głębokie poczucie atrakcyjności

... : 14px; display: block; font-weight: bold; } Na każdym kroku słyszę, że nasze dłonie to nasza wizytówka, muszą być gładkie, zdrowe, pachnące i oczywiście z profesjonalnie pomalowanymi paznokciami ... dłonie nareszcie są naszą wizytówką. Ale ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Szkoły policealne — praktyczna alternatywa dla studiów?

... znacznie więcej niż komponowanie bukietów. Dbają o oprawę ważnych uroczystości oraz różnego rodzaju przyjęć okolicznościowych, przygotowują przestrzenne dekoracje roślinne i potrafią dobrać ozdoby ... w szkołach policealnych Żak wybierają zwykle ...

dawno temu

Czy ciastko może pomóc w odchudzaniu?

... przypomina odchudzającym się konsumentom o ich głównym celu, jakim jest dbanie o wagę. Oglądanie smakołyków zamiast nakłaniać ludzi do jedzenia może wzmacniać samokontrolę i chęć do zdrowego odżywiania ...

dawno temu

Fish pedikiur

... do pielęgnacji paznokci i dłoni - zmiękczających skórki, utwardzających lakier, nabłyszczających, itp. Jesteśmy świadome tego, że należy dbać o paznokcie u stóp. Szczególnie ważne jest to latem, kiedy zrzucamy ...

dawno temu

Mydło wraca do łask

... , pobudzą krążenie krwi, a tym samym lepiej dotlenią komórki skóry. Kostka mydła jest bardziej poręczna – doskonale mieści się w dłoni. Peelingujące kąpiele odprężają i łagodzą napięcia psychiczne ... . Dbając o skórę, możesz więc również ...

dawno temu

Ból sutka

... więcej estrogenu, co wiąże się z mniejszą stymulacją hormonalną sutków. Staraj się dbać o odpowiednią wagę, gdyż u kobiet szczupłych ból jest mniejszy, a guzki pojawiają się rzadziej. Spożywaj ... okrężnymi ruchami palców, uciskanie sutków ...

dawno temu

Dlaczego warto zamrozić eyeliner przed użyciem? Poznaj tę oraz 8 innych sztuczek urodowych!

... kostkami lodu 57128 Specjaliści dbający o urodę gwiazd polecają tę metodę osobom o cerze mieszanej i tłustej. Bezpośrednio przed snem masuj skórę twarzy przy pomocy kilku kostek lodu. Zabieg ... tym kosmetykiem policzkami. Pamiętaj jednak o tym, ...

dawno temu

Masaż stóp - jak go wykonać?

... balsam lub olejek przed masażem   Zimne dłonie i masaż to niezbyt dobre połączenie. To tak jakby na ciepłe ciało położyć kostkę lodu – brr! Rozgrzej dłonie, a później nałóż na nie balsam lub olejek ... do masażu. Ważne, by nie był ani zbyt ...

dawno temu

Pomasuj się

... , dłonie oraz stopy. I tak jak do wykonania masażu pleców lub całościowego masażu głowy potrzebna nam jest druga osoba, tak już o dłonie i stopy możemy zadbać same. Siła w podstawie Bardzo ważne ... rano. Pomoże ci to dojść do formy po ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Stylizacja włosów nigdy nie była łatwiejsza. Poznaj wielofunkcyjne urządzenia od Dreame - AirStyle i Glory Pocket

... o czyszczeniu filtra Dla każdej osoby, która bardzo dba o włosy, istotne znaczenie ma nie tylko schludna i elegancka fryzura, ale również zadbanie o kondycję włosów. Na skutek częstej stylizacji ...

9 miesięcy temu

Spa w ciąży

... nie można masować okolic brzucha. Można za to masować nogi, dłonie, ręce. Masaż kręgosłupa pozwoli zmniejszyć ból pleców, tak częsty podczas ciąży. Zanim zdecydujesz się na masaż, upewnij się, że masażysta ... w ciąży zareaguje na kontakt z tego ...

+ Pokaż więcej