Jak odmłodzić spojrzenie?
... Pierwsze oznaki starzenia bardzo szybko stają się widoczne w okolicach oczu. Skóra w tym miejscu jest cienka i delikatna, dlatego wymaga szczególnej troski. Nie zawsze jednak codzienna pielęgnacja ... zwiotczała. W wyeliminowaniu doraźnych oznak ...
Zatrzymaj czas dzięki wibracjom
... “Worki” i sińce pod oczami niewątpliwie dodają nam lat. Ich pojawienie się sprawia, że wyglądamy na zmęczone i dużo starsze niż jesteśmy w rzeczywistości. Receptą na odmłodzenie tego obszaru jest pewien innowacyjny gadżet kosmetyczny, jaki ...
Konsole niebezpieczne dla skóry rąk
... przypomina również, że długie spędzanie czasu z konsolą prowadzi do otyłości, problemów z oczami, zmęczenia, a niektóre gry mogą wywoływać w przypadku dzieci i młodzieży skłonności do agresywnego zachowania. ...
Demakijaż to podstawa każdej pielęgnacji. Jak go poprawnie wykonać?
... mogą być zapchane, a cała cera zacznie przejawiać oznaki zmęczenia. Prawidłowo wykonany demakijaż pozwoli na zachowanie promienności i zdrowej skóry. Warto poświęcać na ten zabieg pielęgnacyjny więcej czasu, aby cieszyć się pięknem każdego dnia. ...
Żelazo – jaka jest jego rola w organizmie?
... „Brakuje ci żelaza” – słyszysz od znajomych, gdy skarżysz się na bezsenność i ogólne zmęczenie. Czy ten pierwiastek rzeczywiście jest tak ważny dla utrzymania zdrowia? Jaka jest jego rola w organizmie i gdzie można go znaleźć? ... „Brakuje ci ...
Piękne znaczy zdrowe
... pielęgnacja i kosmetyki nie wystarczają, zła kondycja włosów może być oznaką chorób i wtedy nie pomoże dobry fryzjer, lecz lekarz. ... Matowe, łamliwe i wypadające włosy, blada i szorstka skóra oraz bóle głowy i ciągłe uczucie zmęczenia mogą być ...
Wakacje od dzieci
... też nie będzie. Stukamy razem grzechotką w kaloryfer, a potem zmęczone zasypiamy. Tak, jak prawie każdego wieczoru. Jutro wstaniemy razem z ptaszkami, czyli o czwartej lub piątej nad ranem. Pobawimy ...
10 stresowych pułapek, których lepiej unikać
... Stres, zmęczenie, brak czasu na solidny odpoczynek. Czy często czujesz się wyczerpana? Być może to dobry moment, aby ocenić swój styl życia i zmienić niektóre przyzwyczajenia? Zamiast walczyć ze stresem, lepiej mu zapobiegać. ... Stres, ...
Senność u dzieci
... Nadmierna senność to normalna reakcja organizmu pod warunkiem, że wynika ze zmęczenia, przepracowania lub występuje w trakcie dochodzenia do zdrowia po przebytej chorobie. Zazwyczaj ustępuje ... ? Czy ospałość zawsze oznacza to, że niemowlę jest ...
Suplementy - nie bierz ich na własną rękę
... Zwykle po suplementy diety sięgamy bez konsultacji lekarza, jednak niewłaściwa suplementacja może być szkodliwa dla zdrowia. Zanim objawy tj. zmęczenie czy brak koncentracji zaczniemy niwelować zestawem kolorowych tabletek, należy ustalić czego ...
Tego jeszcze nie wiesz o jedzeniu
... Czy wpadło ci kiedyś do głowy, żeby w chwili zmęczenia, zamiast kolejnej kawy, sięgnąć po jabłko? Albo żeby twojemu dziecku przed sprawdzianem zaserwować sałatkę z marchwi? Pewnie nie. Zobacz, jakie jeszcze sekrety kryje w sobie jedzenie… ... ...
Czy to już nerwica?
... www.abcdepresja.pl. Psyche 1. Czy masz poczucie, że cały czas o coś się martwisz? 2. Czy czujesz się przez większość dnia zmęczona i pozbawiona energii? 3. Czy miałaś kiedykolwiek atak paniki? 4. Czy masz problemy ...
Co na opuchnięte nogi?
... , stają się obolałe, krążenie w nich przestaje prawidłowo funkcjonować, a to nieuchronnie prowadzi do powstawanie żylaków. Co robić, aby pomóc zmęczonym nogom i podarować im błogą chwilę relaksu? ... , stają się obolałe, krążenie w nich ...
Kąpiel relaksacyjna - rumianek i szałwia
... i wszystkim zmysłami chłoniemy ich uzdrawiającą moc. Kąpiel szałwiowa polecana jest głównie po intensywnym wysiłku fizycznym, a także zimą. Dzięki tak przygotowanej wodzie organizm będzie rozgrzany, a krew zacznie krążyć szybciej. Kąpiel ...
Witaminowy sposób na jesienną senność
... Zmęczenie i senność często dopadają nas w okresie jesienno – zimowym. Choć mogą się okazać zwiastunami poważniejszych schorzeń, często są po prostu reakcją na niedobór promieni słonecznych. ... Zmęczenie i senność często dopadają nas w okresie ...
Jesień - czas na eksfoliacje
... Jesień to pora roku w której możemy bezpiecznie poddać się zabiegowi eksfoliacji za pomocą kwasów owocowych. Nasza skóra po lecie jest zmęczona i przesuszona nadmiernym opalaniem. ... Jesień to pora roku w której możemy bezpiecznie poddać się ...
Produkty, które pozbawią cię energii
... kalorie jest żelazo. Jeżeli nie dostarczysz odpowiedniej jego ilości wraz z dietą, możesz odczuwać zmęczenie. Dlatego w przerwie na lunch warto sięgnąć po niskokaloryczną soczewicę lub gotowany ... są trudniejsze do strawienia. Po skonsumowaniu ...
Jak zwalczyć opuchnięcie i worki po oczami?
... Powstają w wyniku zmęczenia, czy niewyspania i są jednym z najgorszych defektów, jakie mogą przydarzyć się skórze naszej twarzy, bo zwyczajnie nadają niezdrowy wygląd i sprawiają, że wyglądamy na starsze niż jesteśmy w rzeczywistości. To ...
Wspólne łóżko niekorzystne dla zdrowia
... , przede wszystkim 40- i 50-latków, wybiera dla wygody osobne sypialnie. Skutkiem niewyspania może być nie tylko zmęczenie i obniżona koncentracja. Zły sen może powodować także rozdrażnienie, spadek szybkości ...