Nauka baletu

... Spełnianie czasami głęboko ukrytych marzeń jest jedną z najsilniejszych motywacji do działania. To właśnie chęć ich urzeczywistnienia popycha nas do podejmowania ryzykownych decyzji, ale też daje ... . Dzięki temu nie tylko znajdziesz świetną ...

dawno temu

Seksowny strój może zmotywować uczniów!

... , że jeśli najbliższy test napiszą świetnie, przebierze się w seksowny strój pokojówki. Taka motywacja okazała się strzałem w dziesiątkę! ... zapowiedziała, że jeśli najbliższy test napiszą świetnie, przebierze się w seksowny strój pokojówki. ...

dawno temu

„Pogranicze”, Thomas Kanger

... w dochodzeniu do prawdy przebija większość męskich detektywów. Zostaje na dodatek matką i także z tym zadaniem poradzi sobie znakomicie. Intensywne tło, główna bohaterka, jej motywacje – przekonujące. Warto przeczytać. ... je perfekcyjnie. ...

dawno temu

Śmiechu warte: postanowienia noworoczne

... Kiedy strzelają korki od szampana, deklarujemy chęć zmian. A po kilku dniach… przyrzeczenia idą w niepamięć. Aby dotrzymać słowa, należy popracować nad motywacją i nie zakładać niemożliwego. Przyda się też trochę uśmiechu i dystansu do samego ...

dawno temu

Kilka trików, aby zgubić zbędne kilogramy

... Utrzymanie reżimu diety wcale nie jest takie łatwe, nawet przy silnej motywacji. Poniżej, prezentujemy jednak kilka prostych sztuczek, które możesz włączyć do swojego codziennego odżywiania ...

dawno temu

Jak skutecznie stracić na wadze?

... im motywacji, aby wprowadzić ją w życie. Wielu ludzi ma wygórowane oczekiwania co do ilości kilogramów, które powinni zrzucić. Tak naprawdę skuteczniejsze jest zrzucenie mniejszej ilości kilogramów - ok. 10 ... . Plan 3 "M" Amerykańscy dietetycy ...

dawno temu

Co byś chciała zrobić przed czterdziestką?

... Czasem rozstania bywają motywacją do wielkich zmian. Gina Pennington rozstała się z mężem i dodatkowo dowiedziała się, że nie może mieć dzieci. Te sytuacje doprowadziły jednak do podjęcia decyzji ...

dawno temu

„Kontrakt panny Brandt”, Mija Kabat

... , autorka nie sprostała ciężarowi tamtych czasów, a motywacje i zachowania jej bohaterów są mało wiarygodne. Książkę możemy więc uznać za sprawnie napisaną powieść typu harlequin. ... nie sprostała ciężarowi tamtych czasów, a motywacje i ...

dawno temu

Jak w miesiąc zyskać nową sylwetkę? Jest na to sposób!

... Dla większości kobiet wakacje i konieczność zaprezentowania się w bikini jest wystarczającą motywacją, aby uzyskać zgrabną sylwetkę. Piękna i zgrabna figura kojarzy ci się z drakońskimi dietami ... Dla większości kobiet wakacje i konieczność ...

dawno temu

Dlaczego kobiety nie mają czasu na ćwiczenia?

... . Najwięcej takich wymówek znajdujemy zaraz po zapisaniu się na siłownię – gołym okiem nie widać jeszcze wymiernych rezultatów, tracimy więc motywację do dalszych ćwiczeń i na siłę szukamy powodu, aby zostać ...

dawno temu

A teraz policzę do dziesięciu… Jak wygląda hipnoza?

... Hipnoza jest metodą stosowaną coraz częściej w leczeniu psychoterapeutycznym. Wprowadzenie pacjenta w stan lekkiego uśpienia ma pozwolić na zmianę jego zachowania czy też wzbudzić motywację ...

dawno temu

LADIES DAY – motywacyjne wydarzenie na Dzień Kobiet

... Rozrywka, inspiracja, motywacja, networking – te cztery hasła opisują w skrócie Ladies Day, czyli niezwykłe motywacyjne wydarzenie dla kobiet, które odbędzie się 18 marca we Wrocławiu. ...

dawno temu

Wystrój kuchni w rękach profesjonalisty

... się na swój zmysł estetyczny oraz znaleźć w sobie wystarczająco dużo motywacji i energii do biegania po sklepach. Możesz jednak równie dobrze zdać się na kogoś, kto zajmuje się tym zawodowo, czyli skorzystać z profesjonalnego doradztwa ...

dawno temu

"Schudnij pysznie wiosną i latem" - do wygrania w konkursie

... kilogramy strasznie przeszkadzają, więc mamy większą motywację, by się ich pozbyć zdrowo i pysznie. Zmiana nawyków żywieniowych z pewnością jest więc bardzo dobrym pomysłem. Dzięki temu poprawi się nasze ...

dawno temu

„Łowcy głów”, Morten Tyldum

... Obraz Tylduma wciąga zwartą narracją, uwodzi chłodną, niepokojącą atmosferą. Twórcy solidnie rysują motywacje bohaterów, kapitalnie wygrywają etap wzajemnego szpiegowania się całej trójki ... się to cudownie. Obraz Tylduma wciąga zwartą ...

dawno temu

Strój na fitness

... motywacja do ćwiczeń spada do zera. W co się ubrać na zajęcia fitness, aby czuć się komfortowo i dobrze wyglądać? ... motywacja do ćwiczeń spada do zera. W co się ubrać na zajęcia fitness, aby czuć się komfortowo i dobrze wyglądać? Wygodny strój ...

dawno temu

Paris Hilton z prowincji

... , która przyjechała tu wcześniej, wyposażona we wszystko przez rodziców, łącznie z samochodem. Rani mnie, że Paulina ma do mnie surowy stosunek, jakby chciała mi udowodnić, że moje życie jest ciężkie. Zadziwia mnie jej brak taktu, podejrzewam ją ...

dawno temu

„Bojowa pieśń tygrysicy”, Amy Chua

... w chińskich rodzinach; wychowania specyficznego, bo opartego na presji, nieustannej motywacji, a nawet delikatnym terrorze. ... na Uniwersytecie Yale), która zdradza tajniki wychowania w chińskich rodzinach; wychowania specyficznego, bo opartego ...

dawno temu

Czy warto podjąć psychoterapię?

... Brakuje ci radości życia, motywacji do działania albo satysfakcji ze swoich osiągnięć? Czujesz się zmęczony i nie jesteś w stanie się zrelaksować? Doświadczasz nieprzyjemnych dolegliwości ... o podjęciu terapii? Może brakuje ci radości życia, ...

dawno temu

Wymarzona sylwetka leży w zasięgu twojego talerza

... wymagający silnej woli, motywacji, konsekwencji i uporu. Oznacza to zmianę nawyków żywieniowych i regularne ćwiczenia. Jednym z najlepszych i najzdrowszych sposobów na zwiększenie efektów kuracji odchudzających jest połączenie diety z ...

dawno temu

Nienaganna figura w święta - czy to możliwe?

... z nas tuż po przywitaniu oferowany jest ciepły posiłek albo przynajmniej herbata bądź kawa z ciastem. Nie ma w tym nic złego, jeżeli tylko będziemy miały odpowiednio silną motywację do odchudzania ...

+ Pokaż więcej