... swoją kondycję i z każdym dniem będziesz miała siłę na coraz więcej i więcej. Podpowiem ci jak najszybciej wzmocnić twoją wytrzymałość. ... swoją kondycję i z każdym dniem będziesz miała siłę na coraz więcej i więcej. Podpowiem ci jak ...
... Spora część osób z nadwagą często nie dostrzega swoich nadprogramowych kilogramów – wynika z ostatnich badań, na które powołuje się BBC. Co jest przyczyną tego, że nie widzimy swojego tłuszczyku? ... Spora część osób z nadwagą często nie ...
... Z racji tego, że dzisiaj Dzień Dziecka, pozwoliłam sobie troszeczkę poszperać w internecie o gadżetach dla dzieci, które można kupić oraz o takich, które są jedyne w swoim rodzaju - niepowtarzalne. I tym właśnie sposobem natrafiłam na czapkę ...
... sprawić, że najbardziej zaprzyjaźniona z mopem sprzątaczka zwątpi w sens swojej pracy. Bo jak tu ją lubić, gdy inni nie szanują? A co zrobić, gdy sami uważamy swoją pracę za bezsensowną lub nawet szkodliwą? ... się nie uczyłam. Ale mamy w pracy ...
... tego, które mówi „kochaj bliźniego swego jak siebie samego”, więc gdyby ktokolwiek miał wątpliwości, to ja jestem przekonana, że owszem, że szczególnie tego przykazania przestrzegają jak najbardziej, kochają bliźniego swego dokładnie tak jak ...
... Lekarze zachęcają do regularnego odżywiania się i komponowania różnorodnych posiłków, co gwarantować ma zdrowie i szczupłą sylwetkę. Okazuje się, że rodzaj diety ma wpływ także na wydajność ...
... Jesteś niezadowolona ze swojej obecnej pracy? Chodzisz do niej codziennie ze ściśniętym od stresu żołądkiem lub myślą, że znów będziesz powielać czynności, które cię nużą i nie mają sensu? A może nie masz pracy i wciąż szukasz nadaremno? Zostań ...
... Nie dla każdego właściciela psa oczywiste jest, że po swoim pupilu, który załatwił swoje potrzeby w miejscu publicznym, trzeba posprzątać. Tymczasem tak mówią przepisy, zasady współżycia społecznego, zdrowy rozsadek. Dlaczego więc nie sprzątamy ...
... . Problem w tym, że czasem ciężko się na nią zdobyć - dlatego większość z nas zaprzestaje ćwiczeń już po kilku tygodniach. Amerykański College of Sports Medicine podpowiada, jak poprawić swoją motywację ... . Jak twierdzi Michael Bracko, "osoby ...
... swój dzień w biurze o 18 minut wcześniej niż w listopadzie 2008. Wzrosła wydajność pań – niestety nadal nie pobiły one mężczyzn. W ubiegłym roku osiągały 87% rezultatu panów, w lipcu 2009 94 ...
... Każdy z nas ma swojego wewnętrznego krytyka. Najgłośniej odzywa się wtedy, gdy piętrzą się trudności, kiedy wydaje ci się, że nie dasz rady. Pojawia się jako nagłe zniechęcenie i delikatne demotywujące myśli... ... Każdy z nas ma swojego ...
... Wszyscy pragniemy szczęścia swoich dzieci, lecz kiedy nastolatek (albo nastolatka) oświadcza, że ma sympatię tej samej płci, zaakceptowanie tego faktu okazuje się olbrzymim wyzwaniem dla rodziny. Warto jednak docenić, że dziecko nam zaufało, i ...
... upokorzeń ze strony swoich matek i zostały ze swoim bólem same. Czy mają rację twierdząc, że ich matki ich nie kochają? ... Natalia (20 lat, studentka z Łodzi): - Nie kocham swojej matki. Nawet kiedy to mówię, nie czuję, że powinnam mówić ...
... Na zewnątrz coraz częściej panuje mróz i zawieja - to znak, że musisz przygotować swój organizm. Poznaj magiczną moc roślin, dzięki którym wzmocnisz swoją odporność! ... Pokrzywa Pokrzywa już od wielu wieków znana jest ze swoich leczniczych ...
... Czy lustra na siłowni mogą mieć negatywny wpływ na wydajność fizyczną? Według badań opublikowanych w czasopiśmie Health Psychology okazuje się, że tak! ... Czy lustra na siłowni mogą mieć negatywny wpływ na wydajność fizyczną? Według badań ...
... Osoby z nadwagą często nie dostrzegają swoich nadprogramowych kilogramów – tak wynika z ostatnich badań, na które powołuje się BBC. Co jest tego przyczyną? ... Osoby z nadwagą często nie dostrzegają swoich nadprogramowych kilogramów – tak ...
... To, co widzisz na obrazku to nic innego jak jedyny w swoim rodzaju fotel. Plantacero, bo tak on się nazywa, na pewno wzbudzi wiele pozytywnych emocji u Twoich koleżanek, które będą odwiedzać Twoje ...
... Napięty grafik dnia, niedobory snu i przewlekły stres sprzyjają pogorszeniu pamięci. Czy często trudno jest Ci się skoncentrować? Możesz poprawić swoją pamięć poprzez ćwiczenia, które ją usprawnią, odpowiednią dietę i przeciwdziałanie stresowi. ...
... Rogacze, czyli mężczyźni, którzy zostali zdradzeni, do niedawna ukrywali się przed światem, bo zostać zdradzonym znaczyło stracić honor. Dziś bycie rogaczem to dla niektórych powód do dumy. Miłośnicy zabawy zwanej z angielska cuckold sami ...
... W przypadku ograniczenia snu do pięciu godzin na dobę, kofeina pomaga poprawiać wydajność przez pierwsze dwa dni, potem już nie działa - odkryli naukowcy z Maryland. O wynikach swojej pracy poinformowali podczas zakończonej właśnie w Denver ...
... Szare, smutne kolory żywności nie tylko są monotonne, ale i niezdrowe. W dużej mierze takie jedzenie odpowiada za choroby serca, cukrzycę, otyłość, a nawet nowotwory. Jak więc uatrakcyjnić swoją dietę, aby było smacznie, zdrowo i kolorowo? ... , ...
... się. Piersi nie są już tak nabrzmiałe i twarde, co nie oznacza, że mają mniej pokarmu. Organizm dostosowuje produkcję pokarmu do pory karmienia. Jak zwiększyć ilość mleka? Dbaj o siebie. Znajdź czas ...
... Piersi są atrybutem kobiecości i symbolem macierzyństwa. Co więcej, są głównym wabikiem na mężczyzn. Każda z nas pragnie, żeby jej piersi były zdrowe i jędrne. Aby tak się stało, należy o nie odpowiednio dbać. Co wiesz o swoich piersiach? ...
... Czy wiesz, że dzieci już w łonie matki uczą się języka swoich rodziców? Najnowsze badania udowodniły, że noworodki płaczą w narodowym akcencie... ... Czy wiesz, że dzieci już w łonie matki uczą się języka swoich rodziców?Najnowsze badania ...