... Samobadanie piersi nie jest wystarczającą metodą diagnozowania stanu zdrowia persi po 30. roku życia. Wówczas warto rozpocząć regularne badania USG piersi. Jak wygląda takie badanie? ... Samobadanie piersi nie jest wystarczającą metodą ...
... Żeby poprawić stan zdrowia oraz wygląd zewnętrzny, należy zacząć ćwiczyć. Treningu nie zastąpią zastrzyki czy proszki na odchudzanie. Brak ruchu i siedzący tryb życia są najczęstszymi przyczynami ... nadwagi oraz problemów zdrowotnych. Żeby ...
... Ciąża kobiety to wyjątkowy czas w jej życiu, kiedy musi dbać o swoje zdrowie w szczególny sposób. Dobrze dobrany jadłospis sprawi, że jej ciało będzie nie tylko przygotowane do wydania na świat ... którego duże znaczenie na zdrowie dziecka ...
... , ale również na samopoczucie i zdrowie psychiczne. Ruch i wysiłek fizyczny wpływają na podniesie poziomu endorfin. Są dobrym sposobem na rozładowanie napięcia i zapobieganie spadkowi nastroju. ... , ale również na samopoczucie i zdrowie ...
... osobie cierpiącej na zatrucie alkoholowe? Najważniejsze jest nawadnianie chorego oraz monitorowanie jego stanu zdrowia. Nawadnianie organizmu pozwoli jak najszybciej wypłukać alkohol z organizmu. Dużo ... wody i częste korzystanie z toalety to ...
... neutralizacyjne organizmu, zaczynamy podupadać na zdrowiu. Cienie pod oczami, chroniczne zmęczenie, mnożące się zmarszczki i krostki, opuchlizna tkanek, bóle i zawroty głowy – to tylko niektóre objawy ... racjonalne odżywianie. Należy pić co ...
... dodatkowe składniki, które negatywnie wpływają na nasze zdrowie. Sezam powinniśmy spożywać w formie ziaren, na surowo. Surowy sezam możemy spożywać bezpośrednio, jedząc niełuskane nasiona ...
... Dobre trawienie zależy od sposobu odżywiania, dlatego tak ważne jest odpowiednie komponowanie jadłospisu pomagającego w prawidłowej przemianie materii. Nie powinno w nim zabraknąć pełnoziarnistych produktów zbożowych, a także surowych owoców ...
... zdrowie. Z refundowanej mammografii w Małopolsce skorzystało zaledwie 16 proc. kobiet. Jak uświadomić kobiety, by zaczęły kontrolować własne piersi? ... zdrowie. Z refundowanej mammografii w Małopolsce skorzystało zaledwie 16 proc. kobiet. Jak ...
... National Health Service w Anglii opublikowało broszury, w których podkreśla, jak duży jest nacisk na bezpieczny seks, a nie na przyjemność z niego. Podaje także, jakie korzyści dla zdrowia daje regularny orgazm. ... National Health Service w ...
... Wydaje nam się często, a medialne kampanie nawet mogą to potwierdzać, że największym zagrożeniem dla zdrowia kobiet są nowotwory. Choroby serca, zawały czy wieńcówkę uznajemy za domenę mężczyzn ... nadwagę, niezbyt pamiętający o dbaniu o własne ...
... tym owocom ich zbawiennych właściwości. To oznacza, że umiarkowane picie dobrej jakości wina pozytywnie wpływa na zdrowie. Paulina Brzozowska ...
... Mówi się, że pies to najlepszy przyjaciel człowieka i jest w tym wiele prawdy. Niepozorny kundel w domu może znacząco przyczynić się do poprawy naszego samopoczucia i wpłynąć na lepsze zdrowie ... . Dogoterapia pomaga także przełamywać lęki i ...
... Mity na temat masturbacji? Często słyszymy, że powoduje między innymi wypadanie zębów i porost włosów na dłoniach. Ale to tylko mity, bowiem rozsądna masturbacja, szczególnie u mężczyzn, może polepszyć ich zdrowie i zmniejszyć ryzyko ...
... Dobrze wykonany makijaż upiększa, ale tylko pod warunkiem że cera pod nim jest zadbana i zdrowa. By taką mieć, należy dbać o nią codziennie - oczyszczając, nawilżając i odżywiając. Kupując kosmetyki ... Dobrze wykonany makijaż upiększa, ale ...
... Odżywianie w XXI wieku kojarzy się z dietą w biegu, w której często nie ma czasu na spożywanie wystarczającej ilości zdrowych aminokwasów czy minerałów. Dla kobiet karmiących piersią czy będących ... większą ilość kwasów omega-3 niż np. oliwa z ...
... ,cid,4051,klip.html Pozytywny trend wśród Polaków napawa optymizmem. Jednak przed tak forsownym wysiłkiem fizycznym trzeba być świadomym swojego stanu zdrowia. Bardzo ważna jest diagnostyka układu ...
... Język jest naszym najczęściej pracującym mięśniem. To on umożliwia nam mówienie, żucie, połykanie, odczuwanie smaków. Nie wszyscy wiedzą, że jego wygląd zdradza stan naszego zdrowia. ... Język jest naszym najczęściej pracującym mięśniem. To on ...
... odżywiania. Niestety, lubię rzeczy mączne - makarony, różne rodzaje pierogów, kluski itp. Ciężko jest mi odmówić sobie ulubionych przysmaków. Chciałabym jeść zdrowe i dietetyczne produkty. Czym mogłabym zastąpić te potrawy? ... Prawidłowy sposób ...
... się z tym nie zgodzić. „W naszym przypadku koktajle zmieniły wszystko. Nie tylko pomogły Magdzie pozbyć się zbędnych kilogramów, ale przede wszystkim wpłynęły na sposób odżywiania i jakość życia. Z każdym miesiącem ... roślinnych napojów. Ich ...
... z zaleceniami lekarza przyjmujemy lekarstwa przed posiłkiem czy po, a nawet to, czym je popijamy i jak się odżywiamy podczas leczenia. Warto to wiedzieć, by sobie nie zaszkodzić. ... , co razem może doprowadzić do bardzo nieprzyjemnych i ...