Jak korzystać ze swoich emocji?

... pragniemy czegoś uniknąć. Źle odczytywane mogą zdezorganizować życie. Trzeba nauczyć się je rozpoznawać, by umiejętnie wykorzystywać je na co dzień. ... i przyjaźni. Wraz ze zdobywaniem doświadczenia i dojrzałością wzrasta trwałość uczuć – do ...

dawno temu

Postanowienia noworoczne - jak ich dotrzymać?

... seks – co zrobić, by zrealizować te pomysły? Jest pewna recepta na sukces. Zabawne postanowienia noworoczne Najczęściej postanowienia dotyczą zmiany wyglądu, stylu życia. Zobaczcie co zabawnego ... postanowili inni: będę sprzątać w pokoju, ...

dawno temu

Przepis na żurek staropolski

... Żurek staropolski to danie, które uwielbiamy od stuleci. Doskonale smakuje w chłodne, mgliste dni, kiedy jedzenie to jedyna czynność, na jaką mamy ochotę. Zupa jest pożywna, a gotując ją stworzysz niepowtarzalny nastrój domowego ciepła i ...

dawno temu

Moja szefowa mnie wykorzystuje!

... Moja praca jest ciekawa, daje mi radość i satysfakcję, ale… Zarabiam grosze, pracuję na umowie o dzieło, a szefowa mnie wykorzystuje (muszę tyrać czasem w weekendy czy wieczorami, bo moja szefowa ... intensywnej pracy - zarabia Pani niewiele. ...

dawno temu

Słowa dziecka, które najbardziej denerwują rodziców

... Ile razy zdarzyło ci się, że byłaś maksymalnie zdenerwowana na własne dziecko? To normalne, gdy żyje się obok siebie. Z pewnością i ty czasem dziecko irytujesz. Czasem wynika to po prostu ze złego ...

dawno temu

Zmień swój trening z letniego na jesienny!

... , że pora zmodyfikować trening. Jesień jest czasem zmian – liście lecą z drzew, spada temperatura.  To świetny moment na wszelkie zmiany w życiu, także te dotyczące aktywności fizycznej. Istnieje tyle ... rzeczy, których jeszcze nie próbowałaś – ...

dawno temu

Gdzie wysłać dziecko na wakacje?

... w ostatnich czasach i ci młodsi wyjeżdżają pod namioty czy na zorganizowane obozy wędrowne, rowerowe itp. Dzieci tam poznają smak życia wędrownika, bez większych luksusów typu łazienka, czysta pościel ... , podane posiłki. W zależności od ...

dawno temu

Sprawdź, czy nie ćwiczysz zbyt intensywnie

... Ćwiczenia powinny sprawiać ci przyjemność i radość, jednak czasem w wyniku zbyt intensywnych treningów możesz doświadczać nieprzyjemnych i martwiących efektów ubocznych, takich jak zawroty głowy, nudności czy zaburzenia widzenia. Sprawdź, jak ...

dawno temu

W święta znów się przejadłaś? Zafunduj sobie naturalny detoks!

... organizmu! Dzięki detoksowi usuniesz z niego toksyny i odzyskasz optymalną kondycję ciała! Zobacz, jak skutecznie i bezpiecznie przeprowadzić oczyszczanie organizmu! ... . Kilka głębokich wdechów sprawi, że w twoim krwiobiegu znajdzie się więcej ...

dawno temu

Poranny seks. 5 powodów, by robić to częściej!

... się piękniejszy. Pozwoli nam wyrwać się z rutyny Większość par przyznaje, że najgorszym problemem w ich życiu erotycznym jest rutyna. Bardzo łatwo w nią paść, idąc do łóżka zawsze o tej samej porze. Poranny ...

dawno temu

Jak dbać o włosy?

... życia jest ważny dla całego ciała. Także dla włosów. Jedzenie warzyw i owoców, aktywność fizyczna i odpowiednio długi sen to kwestie, na które musisz zwrócić szczególną uwagę.   ...

dawno temu

Łzy kobiecie, łzy męskie

... Umiejętność płakania jest wyższą formą radzenia sobie z emocjami. Żeby żyć pełnią życia, wzbogacać swoją osobowość doznanymi przeżyciami, trzeba umieć pozwolić popłynąć łzom. "Prawdziwi bohaterowie płaczą bez wstydu". ... radzenia sobie z ...

dawno temu

ADHD u dzieci

... nerwowego oraz metod wychowawczych. Dzięki dokładnej analizie zachowania dziecka w określonych miejscach życia codziennego, obserwacji przez inne osoby, a nie tylko przez rodziców, przeprowadzeniu ... do nich można np. dom i szkołę/przedszkole. ...

dawno temu

Pilates w ciąży

... Ciąża to taki czas w życiu kobiety, w którym musi prowadzić zdrowy tryb życia i dbać o siebie w szczególny sposób. Jednym z elementów składających się na zdrowy tryb życia są ćwiczenia fizyczne ... polecane kobietom w ciąży. Ważne, że omawiana ...

dawno temu

"Miłość na żądanie", reż. Yann Samuell

... monologów, w których Dalaj Lama sąsiaduje z atrybutami Pameli Anderson i sterydami Arnolda Schwarzeneggera. No i sporo jazdy na krawędzi, radości, jaką daje przekraczanie granic. Tytułowa miłość ... zachowań. Wrabianie ludzi, głód cudowności i ...

dawno temu

Dom bez kantów

... przyjdzie w Waszym życiu etap, kiedy będziecie musieli usunąć z zasięgu dziecka (i 20 cm wyżej) wszystkie potencjalnie niebezpieczne przedmioty. Nie gromadź więc bibelotów na niskich szafkach, zabezpiecz ...

dawno temu

Pomysły na sylwestra dla singli (i nie tylko)

... . Ostatecznie szczególne celebrowanie tej nocy to nie jest żaden przymus. Nazajutrz wstaniesz wypoczęty i świeżutki, a życie będzie toczyło się dalej. 28286 Materiał powstał przy współpracy z Vivus.pl ... stosunków z rodzicami czy bezcenna ...

dawno temu

Celebruj swoją kobiecość każdego dnia

... , a w nim soczyste maliny i piwonie. W zapachu Le Petit Marseillais malina i piwonia kryje się sekret młodości i radości życia! Mydło różane barwy harmonii to czysta esencja róży. Mydło w kostce znakomicie ...

dawno temu

A teraz pora na zachwyty - część trzecia: pierścionki

... tego, by poświęcić im chwilę. Zwłaszcza, że ta chwila nic nie kosztuje, a przynosi tak wiele radości. Delektujcie się! A ja już milknę... Nie przeszkadzam...  43317 Zdjęcie: Marzak/decobazaar.com Cena ...

dawno temu

"Fiorente" znaczy kwitnący ... czyli Deni Cler jesień-zima 2009/2010

... . Autunno - inverno 2009/2010 inspirowana była nową konstrukcją, detalem i kolorem. Odnajdujemy w niej radość, optymizm i śmiałość. Charakteryzuje się świeżymi modelami wyposażonymi w japońskie ...

dawno temu

Czy jesteście wyzyskiwani przez pracodawców?

... się szefa z obietnicy podwyżki za dodatkową pracę, obniżania pensji pod byle pretekstem? Jeśli byliście wyzyskiwani, co zrobiliście, by przerwać tę sytuację, odzyskać należne pieniądze? Umiecie się postawić ...

dawno temu

Zregeneruj się w Krynicy-Zdrój

... W jaki sposób odzyskać energię i nie dać się jesiennej chandrze? Wystarczy wybrać się na urlop do niewielkiej miejscowości w Beskidzie Śląskim zwanej „perłą polskich uzdrowisk”. Krynica-Zdrój każdego ...

dawno temu
+ Pokaż więcej