Czy warto podjąć psychoterapię?
... somatycznych, na przykład bólów głowy lub brzucha, ale badania zlecane przez kolejnych lekarzy nic nie wykazują? Nie radzisz sobie ze złością, smutkiem, poczuciem winy albo innymi emocjami? Może to czas na podjęcia psychoterapii? ... lęki lub ...
Mamo, skąd biorą się dzieci?
... Ciekawość dziecka nie zna granic, nic więc dziwnego, że pytania maluchów o sposób poczęcia dziecka to norma. Co odpowiedzieć dociekliwemu maluchowi? Odwiedź forum Parenting.pl i dowiedz się, jak inni rodzice radzą sobie z tym wyzwaniem. ... ...
Babyblues czyli depresja poporodowa
... Często słyszałaś o kobietach, które po urodzeniu dziecka – zamiast się nim cieszyć – wpadły w depresję: nie radzą sobie z opieką nad dzieckiem ani z własnym złym samopoczuciem. Boisz się, że i Ciebie to spotka? ... Często słyszałaś o kobietach, ...
Poci ci się górna warga?
... Co powoduje nadpotliwość i czy może być ona objawem innych poważniejszych dolegliwości? Jak ją zahamować? Posłuchajcie, co mówi na ten temat dermatolog. Specjalista wyjaśnia, jak można sobie radzić z nadmierną potliwością twarzy, rąk i nóg. ... ...
Zdrowa sól?
... Dietetycy ostrzegają: nadmiar soli w diecie prowadzi do rozwoju nadciśnienia tętniczego. Jak się okazuje, nic bardziej mylnego. Co więcej, właściwości soli mogą mieć korzystny wpływ na radzenie sobie ze stresem. Jak to jest z tą solą? Czy sól ...
Mniej objętości w winie to mniej kalorii i ochrona przed rakiem
... Okazuje się, że jest w tym ziarenko prawdy. Eksperci radzą jednak, aby wybierać raczej słabe wina, bo można w ten sposób zminimalizować ryzyko zachorowania na raka jelita grubego lub raka piersi. ... Okazuje się, że jest w tym ziarenko prawdy. ...
Boję się ludzi
... Lęk społeczny dotyczy około 4% populacji. Osoby borykające się z tym problemem bardzo często cierpią jednocześnie na depresję i nerwicę. Unikają tłumów, najczęściej pracują w domu, nie prowadzą życia ... jednocześnie na depresję i nerwicę. ...
Długi związek
... ten problem. Kogo dotyczy ten problem, a kto może spać (i nie tylko) spokojnie? Jak sobie radzić, gdy do łóżka wkrada się rutyna? ...
Gdy boisz się ciemności
... Boisz się ciemności? Nie martw się, nie jesteś sama. Wiele kobiet ma ten problem i próbuje sobie jakoś z tym poradzić. Najlepszym rozwiązaniem jest zostawianie na noc zapalonej nocnej lampki przy łóżku (ale to pożera mnóstwo energii, za którą ...
Ból głowy w ciąży
... ciąży mogą być wywołane zmianami hormonalnymi. Niezależnie od tego, ból głowy to dokuczliwa dolegliwość. Zazwyczaj radzimy sobie z nią przez zażycie środka przeciwbólowego. Leki w ciąży nie są polecane. Przyszłe mamy muszą sobie radzić inaczej. ...
Picie słabszego wina może uchronić przed rakiem
... Jeśli pijesz lampkę wina dla zdrowia, staraj się wybierać słabsze wino – radzą eksperci. W ten sposób można zredukować ryzyko zachorowania na raka jelita grubego lub raka piersi. ... Jeśli pijesz lampkę wina dla zdrowia, staraj się wybierać ...
