Wartości odżywcze oliwek
... 30 dag ogórków kiszonych, 20 dag wędliny i żółtego sera, 4 ugotowane na twardo jajka oraz 20 dag makaronu typu świderki. Do tego warto dodać kukurydzę z puszki oraz czerwoną fasolkę, a całość wymieszać ...
Zdrowe śniadania
... , czyli jajka smażone na bekonie, to produkty, które przyczyniają się do wzrostu cholesterolu, a do tego mogą szybko zaowocować szybkim przyrostem wagi. Znajdziemy tu np. smażoną na tłuszczu ...
Sok z cytryny na włosy
... soku z cytryny z żółtkiem jajka. Oba produkty nadają włosom blask i głęboko je odżywiają. Taka mieszanka była przez nasze babcie stosowana często jako jedyna odżywka upiększająca włosy ...
Węgierskie specjały cz. II
... ,100g pietruszki,100g ziemniaków,50g masła,50g żółtego sera,2 jajka,mąka,sól, pieprz,olej Ziemniaki dokładnie myjemy i gotujemy je w mundurkach. Marchewkę i pietruszkę również gotujemy w całości ...
Kozieradka na włosy – wcierka, maseczka, napar czy tabletki?
... też dodanie do mikstury świeżego jajka. Dla tych, którzy nie lubią eksperymentować, pozostaje jeszcze kupno gotowego oleju z kozieradki (kosztuje około 10 zł za 100 ml). Taki olej sprawdza ...
Jak zacząć zdrowe odżywianie? Proste zasady dla utrzymania prawidłowego funkcjonowania organizmu
... odżywianiu obejmuje około 2 szklanek mleka albo innych przetworów mlecznych. Często natrafisz także na rekomendację ograniczającą jedzenie czerwonego mięsa na rzecz ryb, jajek oraz roślin strączkowych ...
Niezawodna silikonowa gąbka do makijażu - prosta w użyciu i łatwa w czyszczeniu
... dla siebie. Popularnym wyborem jeśli chodzi o kształt gąbki do makijażu jest jajko albo nieco spłaszczona elipsa. Posiada szeroką podstawę i ostry czubek, dlatego też doskonale sprawdzi się przy podkładzie ...
Czy mój facet szykuje się do odlotu?
... przy Hubciu mi nie grozi – on nosi wyłącznie czarne T-shirty i żywi się makaronem zapiekanym z tuńczykiem albo łososiem, może to jeść trzy razy dziennie. W momencie szczególnego rozmemłania i snucia ...
Gerber zaprasza na obiadek z rybką
... i unikając ryb drapieżnych (szczególnie miecznik, rekin, makrela królewska, tuńczyk, płytecznik), które żyjąc długo, mogą w organizmie zgromadzić większe ilości tych związków. Jak serwować ryby w diecie ...
Co to jest żywność funkcjonalna?
... : mleczne produkty fermentowane i jogurty z żywymi kulturami bakterii - korzystnie wpływają na układ pokarmowy, jajka wzbogacone kwasami omega-3 – zmniejszają ryzyko chorób serca,margaryna, jogurt, ser ...
Gdy bolą kolana
... , awokado, zaś witamina A np. w marchewce, morelach, mango czy melonach. Selen można odnaleźć w pełnych ziarnach zbóż, jajkach, rybach, mięsie i drożdżach. Wskazane jest także spożywanie tłustych ryb np ...
Poświąteczny detoks dla ciała
... dawką kwasów omega-3, białka i błonnika. Aby przygotować awokado wypełnione jajkiem, potrzebować będziesz: 2 dojrzałych awokado, 4 świeżych jaj, 1/8 łyżeczki pieprzu, 1 łyżki posiekanego ...
Zupa z kurek
... jest też dodać do jajecznicy albo jajek sadzonych. Podobnie jak inne grzyby, dobrze komponują się one zarówno z makaronem, jak i ryżem, a przygotowanie wyśmienitego sosu z ich udziałem nie jest trudne ...
Sos holenderski
... z Francji, to nie bez powodu kojarzony jest z tradycyjną kuchnią holenderską. Bardzo dobrze sprawdza się on nie tylko w zestawieniu z jajkami w różnej postaci, ale również warzywami i mięsami. Najczęściej ...
Zalety diety jogurtowej
... , warzywa, owoce, musli, jajka. Przykładowy jadłospis diety jogurtowej: Śniadanie: pieczywo pełnoziarniste (1 kromka) posmarowane dżemem, kawałek grejpfruta, szklanka jogurtu (owocowy lub naturalny ...
Rolada szpinakowa z łososiem
... i już teraz zobacz, jak zrobić wyśmienitą roladę szpinakową. Rolada ze szpinakiem i łososiemDo przygotowania rolady ze szpinakiem i łososiem będziesz potrzebowała: 250 g mrożonego szpinaku,4 jajek ...
Pokrzywa na włosy
... strony wymienić trzeba różnego rodzaju maseczki na włosy wykonane chociażby z piwa, jajek, nafty kosmetycznej bądź mleka i miodu. Poza tym domowym sposobem możemy również podkreślić swój naturalny kolor ...
Świeże maliny - przepis na pyszną tartę!
... opuszkami palców lub miksować do momentu, aż ciasto przyjmie kształt bryły wielkości grochu. Żółtka jajek, wanilię, sok z cytryny i wodę roztłuc widelcem, a następnie skropić tą mieszaniną mąkę i znów ...
Jak rozjaśnić cerę?
... z białkiem jajka czy jogurtem naturalnym i nałożyć na twarz na 15 minut. Taki zabieg pomoże skórze odzyskać świeży wygląd, a także rozjaśni jej koloryt. Podobnie zadziała także sok z pietruszki ...
Jak dbać o włosy zniszczone?
... na naturalnych składnikach. Te pozbawione blasku szybko zregeneruje płukanka w piwie, a suche ożywi maseczka z jajka. Oba te zabiegi nie wymagają wiele czasu, a efekty ich działania są znakomite ...
Jak walczyć z pryszczami?
... należą: owoce morza, mięso (szczególnie wątroba) oraz ryby, a także jajka i ziarna zbóż. Gładka cera to też rezultat systematycznego przyjmowania płynów. Wypijanie 2 litrów wody dziennie pozwoli ...
Naleśniki wegetariańskie
... się zarumienią i staną się miękkie, do takiej mieszanki dodaje się śmietanę połączoną z jajkiem, i całość dokładnie miesza. Finalnym etapem przygotowywania farszu jest połączenie warzyw w serem feta. Należy ...
Ciasteczka dla niemowląt
... , gdyż zawierają nie tylko gluten, ale i jajka. Ciasteczka dla dzieciJeśli chcesz uatrakcyjnić herbatniki dla dzieci, kup ciasteczka w kształcie zwierzątek i uśmiechniętych buziek. Gdy i ta forma ...
Wypadanie włosów a hormony
... wypadaniu włosów. Posiłki warto więc urozmaicać takimi pokarmami jak: owoce morza, jajka, pieczywo razowe, mięso drobiowe czy kasze. Przydadzą się także suplementy diety, które mają właściwości ...