Zdrowy styl życia – czy to mit?

...     Trzeba przyznać, że moda na zdrowie jest wciąż obecna i chętnie rozpowszechniana. W dzisiejszych czasach na sklepowych półkach coraz częściej możemy napotkać zdrową żywność, promowany jest zdrowy ... tryb życia, a jak ktoś nie dba o swoje ...

dawno temu

Całkiem niecodzienna jajecznica

...   Leniwy poranek, śniadanie, kawa, a na talerzu jajecznica, którą jadamy od lat. Czy wciąż wygląda tak samo, czy może starasz się wplatać do niej dodatki poprawiające smak? Znając nasze przywiązanie ... Leniwy poranek, śniadanie, kawa, a na ...

dawno temu

Religia zamiast informatyki, czyli jak szkoła uczy kreatywności...

... współczesnego świata, znajdując doskonałą pracę, piękny dom i świetnego partnera. Niestety wydaje się, że dziś szkoła, zamiast uczyć kreatywności i samodzielności, wyręcza dzieci, chroniąc je na każdym kroku. ... współczesnego świata, znajdując ...

dawno temu

Musli, czyli jak jeść płatki owsiane

... Musli to świetny pomysł na śniadanie, a płatki owsiane to zdrowa dieta. A teraz połącz te składniki. Co wyszło? Tak, musli z jogurtem i owocami. Jeśli wpadłaś w rutynę i codziennie jesz to samo, spróbuj potrawy z płatków owsianych. Może to nie ...

dawno temu

Przemoc w szkole. Cierpienie w milczeniu

... O przemocy w szkole robi się głośno przy okazji kolejnego dramatu, jednak na co dzień wiele dzieci cierpi w milczeniu, a kiedy próbują wołać o pomoc, dorośli nie słyszą ich niemego krzyku. Są zdane ... tylko na siebie. Po wielu latach swoją ...

dawno temu

Meksykański Pan de Muerto

... bazą na śniadanie. A próbowałaś kiedyś zrobić swój własny chlebek? Może chcesz poznać coś nietypowego? Sprawdź przepis na chleb meksykański! ... bazą na śniadanie. A próbowałaś kiedyś zrobić swój własny chlebek? Może chcesz poznać coś ...

dawno temu

Kampania "Zdrowo jesz"

... ? Jak przygotowywać posiłki, aby były zdrowe? Na te i wiele innych pytań z zakresu żywienia odpowiedzi udziela ZdrowoJesz.org. Zdrowe odżywianie to coś znacznie więcej niż tylko jedzenie. To co i jak jemy ... , rezydent w Klinice ...

dawno temu

Zdrowa kolacja

... Zdrowa kolacja to zdrowy sen. Jeśli miewasz problemy z zasypianiem, zwróć uwagę na to, kiedy jesz i co jesz na kolację. Ostatni posiłek dnia powinien być lekki i niskokaloryczny. Wieczorne ...

dawno temu

Papieros przed śniadaniem

... ), na które miałabyś pieniądze, gdybyś nie paliła papierosów, starannie wybierz dzień, w którym chciałbyś rzucić palenie, śpij co najmniej 8 godzin, jedz pożywne i lekkie śniadania, pij dużo wody ...

dawno temu

Ubierz dziecko do szkoły!

... w odcieniach czerwieni, szarości, granatu, różu i fioletu sprawdzą się nie tylko w szkole, lecz także podczas zabawy na podwórku. W ofercie marki królują wygodne swetry, bluzy z kapturem, legginsy ...

dawno temu

Ile kosztuje darmowa szkoła?

... Wózek czy łóżeczko to dla młodych rodziców często duży wydatek. Ale prawdziwe pieniądze są potrzebne dopiero, gdy dzieci idą do przedszkola i szkoły. Edukacja w naszym kraju jest darmowa. W teorii ... . W praktyce szkoła i zajęcia pozalekcyjne ...

dawno temu

Shake bananowo-truskawkowy

... -truskawkowy? Idealny na śniadanie, lunch, a także deser! Więcej pomysłów na smaczne i zdrowe dania na bazie mleka sojowego na facebooku Alpro soya. ... -truskawkowy? Idealny na śniadanie, lunch, a także deser! Więcej pomysłów na smaczne i ...

dawno temu

Zdrowe gotowanie

... W czasach, kiedy w menu przeciętnego zapracowanego człowieka królują fast foody, zwracanie uwagi na zdrowe żywienie staje się coraz rzadsze. Oczywiście o zasadach racjonalnego komponowania jedzenia ... , kiedy woda zacznie wrzeć lub po prostu ...

dawno temu

Zdrowe soki

... i wyprodukowane z ekologicznych produktów oraz posiadają certyfikaty jakości. Jakie jeszcze kryteria powinien spełniać zdrowy sok dla dzieci? ... i wyprodukowane z ekologicznych produktów oraz posiadają certyfikaty jakości. Jakie jeszcze ...

dawno temu

Myślisz, że mamy nie mają czasu na zdrowe odżywianie? Nie jesteś skazana na fast food!

... Jako mama na pewno doskonale wiesz, jak zarządzać czasem – pracujesz, zajmujesz się domem, opiekujesz dziećmi i prowadzisz bogate życie towarzyskie. W tak zapracowanym grafiku zapominasz o zdrowym ... żywieniu? Przywiązujesz dużą wagę do tego, ...

dawno temu

Zasady zdrowego żywienia

... przewodu pokarmowego. Drastyczne diety odchudzające czy głodówki to najmniej racjonalne rozwiązania, jeśli chcemy stracić kilka kilo. Zdecydowanie zdrowsze, mniej inwazyjne i nie powodujące zbyt ... sytuacje są wynikiem złych nawyków ...

dawno temu

Jeść zdrowo w restauracjach

... poza domem powinien odpowiadać ustalonemu posiłkowi o odpowiedniej jego porze. Jeśli drugie śniadanie przypada w restauracji, musi być dostosowane kalorycznie i objętościowo, tak jak powinno wyglądać ... prawidłowe drugie śniadanie. Jeśli na ...

dawno temu

Zdrowe żywienie - piramida zasad

...   Od dawna mówi się, że produkty zbożowe są podstawą zdrowego żywienia. Tymczasem według nowej piramidy zdrowego trybu życia to aktywność fizyczna jest naczelną zasadą. ... Od dawna mówi się, że produkty zbożowe są podstawą zdrowego żywienia. ...

dawno temu

Jak zrobić zdrowe naleśniki?

... Zdrowe naleśniki? To nie żart. Naprawdę można zrobić takie cudo. Cały sekret tkwi w składnikach. Otręby jęczmienne, pestki słonecznika, świeże maliny i razowa mąka, dzięki nim zwykłe naleśniki ... zmiksować z jajkami. Krok 3 Połącz sypkie i ...

dawno temu

(Nie)Zdrowa żywność latem

... Lato to najczęstszy okres zajadania się w przydrożnych barach, nie zawsze zdrową żywnością. Dla dzieci to czas beztroskiego pozyskiwania od rodziców kilku złotych na ulubione frytki, hamburgery ... radość ze smaku, a nie tylko racjonalne ...

dawno temu

„Śniadanie do łóżka”, Krzysztof Lang

... komedię romantyczną. Nic bardziej mylnego. Owszem, reżyser próbuje być świeży i współczesny. W Śniadaniu do łóżka serwuje nam m.in. gejowską imprezę, występy drag queen, zabawne epizody z udziałem ... Śniadania… to właściwie kopia Miłości na ...

dawno temu

Ekologiczna żywność na pewno zdrowsza?

... Brytyjska Food Standard Agency, niezależne ministerstwo do spraw żywienia przeprowadziło badania, z których wynika, że żywność ekologiczna nie jest zdrowsza ani nie zapewnia znaczących korzyści dla zdrowia w porównaniu ze zwykłą żywnością. ... ...

dawno temu

Konflikt z nauczycielem

... Życie szkolne nie jest usłane różami. Każdy rodzic może odczuć to na własnej skórze, gdy regularnie otrzymuje wezwania do szkoły. Nie uciekaj przed spotkaniem z nauczycielem. Problemy wychowawcze ... w szkole same się nie rozwiążą. Podpowiadamy, ...

dawno temu

Zdrowy Nawyk - Zdrowe Piersi

... Zdrowy Nawyk - Zdrowe Piersi to ogólnopolska akcja organizowana przez Federację Stowarzyszeń „Amazonki” oraz Plazanet – Revitalash Polska. Głównym celem akcji kierowanej do wszystkich kobiet ... jest: poruszanie tematu profilaktyki raka ...

+ Pokaż więcej