... Każdy, kto kiedykolwiek próbował zrzucić zbędne kilogramy, wie, jak trudne jest to zadanie. Wiele osób nie potrafi schudnąć, mimo podejmowania licznych prób i szczerego zaangażowania w utrzymywanie prawidłowej diety i regularnej aktywności ...
... negatywny wpływ na zdrowie i rozwój dziecka. Warto też pamiętać, że to właśnie w dziecięcym okresie kształtujemy prawidłowe nawyki żywieniowe. Doskonale sprawdza się tutaj zasada „czym skorupka za młodu ... nasiąknie, tym na starość trąci”. ...
... Składniki odżywcze to substancje chemiczne dostarczane do organizmu przez pokarm. Są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. ... Składniki odżywcze to substancje chemiczne dostarczane do organizmu przez pokarm. Są niezbędne do ...
... Na czym polega prawidłowe karmienie piersią? Podstawową zasadą jest przystawianie dziecka do piersi a nie piersi do dziecka. Istotną rolę odgrywa również odpowiednie uchwycenie piersi i dziecka ... . Na filmie zobaczycie, jak wygląda prawidłowe ...
... Temat zawartości pieluszki niemowlaka często przewija się w rozmowach młodych mam. I nie ma się co dziwić, w końcu efekty przemiany materii świadczą o stanie zdrowia dziecka. Sprawdź, jak wygląda prawidłowa kupka niemowlaka oraz kiedy powinna ...
... Ten niewielki gruczoł znajdujący się u podstawy czaszki produkuje lub magazynuje kilka hormonów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu, a nawet w ogóle do życia. Dzieje ... dorosłych, które już przecież nie rosną. U nich ...
... debatę dla lekarzy i dietetyków, podczas której dyskutowano o prawidłowym odżywianiu dzieci oraz o mitach związanych z sokami. Jak wynika bowiem z badań przeprowadzonych na zlecenie KUPS przez Millward ... skontaktowała się z matkami dzieci w ...
... , tym niższe ciśnienie atmosferyczne. Łagodnie przebiegająca choroba górska występuje u 20 - 25% osób, które zmieniają wysokość z niskiej na wyższą - powyżej 3000 m n.p.m. lub więcej w czasie krótszym niż jeden dzień. ... , tym niższe ciśnienie ...
... Insulinooporność oznacza obniżoną wrażliwości organizmu na działanie insuliny - hormonu odpowiedzialnego za regulację poziomu cukru we krwi. Insulinooporność może doprowadzić do rozwoju cukrzycy typu ... ) organizm zaczyna wykorzystywać je jako ...
... Dziecko powyżej 3. roku życia wciąż ma potrzeby żywieniowe inne niż dorośli. Okres intensywnego rozwoju malucha wymaga dostarczenia młodemu organizmowi wszelkich niezbędnych mu składników odżywczych. Dlaczego prawidłowo zbilansowana dieta jest ...
... Zakwas buraczany to prawdziwa bomba witaminowa zawierająca wiele drogocennych dla zdrowia minerałów. Regularne spożywanie buraków pozwala na profilaktykę nowotworów, a także oczyszczanie krwi ... – podwyższona odporność Picie zakwasu buraczanego ...
... (pierwiastka obecnego w soli) nie jest wskazany dla naszego organizmu, jest potrzebny dla prawidłowego skurczu mięśni, stymulacji nerwów a także dla prawidłowego funkcjonowania nadnerczy. Chlorek sodu zawarty w soli wspomaga produkcję kwasów ...
... Nie patrząc w okno i nie oglądając prognozy pogody wiedzą, że idzie burza, zmienia się ciśnienie – meteoropaci odczuwają to na własnej skórze - bóle głowy, mdłości, łamanie w kościach. Najczęściej ... dotkliwie odczuwaj wahania aury. Meteoropaci ...
... rozwojowych u dziecka. Badanie krwi. Pozwala wykryć wiele chorób, które mogłyby wpłynąć na ciążę. Wczesne wykrycie np. anemii pozwala na podjęcie leczenia jeszcze przed poczęciem. Badanie moczu ... . Jest wskazane przed ciążą, gdyż pozwala ...
... ? Na nasz nastrój i stan zdrowia mają wpływ zła pogoda, niskie ciśnienie i brak słońca. Taka wrażliwość organizmu na zmiany pogodowe nosi nazwę meteorotropizmu (lub meteoropatii). Meteoropaci nie są hipochondrykami, dlatego nie należy traktować ...
... Pamiętajmy o prawidłowej pielęgnacji. Zanurzenie na noc w płynie nie wystarczy. ... Soczewki kontaktowe są nie tylko wygodną alternatywą dla okularów. Wbrew powszechnej opinii są także bardzo bezpieczne. Należy pamiętać jednak o prawidłowej ...
... Właściwe nawodnienie organizmu jest niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania. Woda stanowi aż 75% wagi ciała człowieka, większość płynu natomiast znajduje się komórkach ciała, a dokładniej ... on dużo sprawniej. Odwodnienie organizmu może ...
... Racjonalne odżywianie to przede wszystkim dieta urozmaicona, zawierająca w codziennym menu produkty ze wszystkich grup pokarmów, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Prawidłowa, zdrowa dieta ...
... Jak prawidłowo wykonać podstawowe ćwiczenie wzmacniające mięśnie ud oraz pośladków. ...
... W chwili narodzin dziecka nikt nie jest w stanie przewidzieć jego przyszłości. Niektórzy rodzice, chcąc, by ich potomstwo było jak najlepiej zabezpieczone, decydują się na pierwszą polisę na życie swojego maleństwa. Stanowi ją pobrana w czasie ...
... Jak powszechnie wiadomo, ćwiczenia fizyczne poprawiają kondycję serca, usprawniają krążenie krwi oraz ułatwiają zrzucenie zbędnych kilogramów. Okazuje się, że regularne treningi mają zbawienny wpływ ... brzucha i grzbietu, pomaga w ...
... Brak apetytu u dziecka to duże zmartwienie dla rodziców. Obawiają się, że ich niejadek nie będzie prawidłowo się rozwijać i częściej zapadać na różne choroby. ... utrzymać stały poziom glukozy we krwi, prawidłową pracę żołądka i odpowiednią masę ...
... Układ odpornościowy dziecka kształtuje się już w łonie matki. Dlatego dieta w ciąży jest tak ważna dla prawidłowego rozwoju płodu. Po porodzie odporność noworodka wzmacnia karmienie piersią. Mleko ... matki zawiera niezbędne do prawidłowego ...