Recenzja książki Magdaleny Makarowskiej "Jedz pysznie bez pszenicy"

... dotyczące składu produktów oraz tajemniczego E, które, o dziwo, nie zawsze musi być szkodliwe. To, co wyróżnia tę książkę od innych pozycji dotyczących świadomego odżywiania się, to rozpisana na każdy ... . Książka Magdaleny Makarowskiej to ...

dawno temu

Szpilki - podstawa garderoby każdej kobiety

... na obcasie sięga lat 50. XX w., kiedy to kobiety zaczynały walczyć o swoją pozycję w pracy. Postanowiły wtedy założyć do pracy buty na wysokich obcasach, co szczerze trzeba przyznać, opłaciło ... , który nie odwróciłby się za Tobą. Ponadto ...

dawno temu

Pajączek na plecy dla dzieci i dorosłych. Czy pomaga?

... oplatających łopatki (pajączek I generacji) lub łopatki i talię (pajączek II generacji). W momencie gdy kręgosłup przybiera nieprawidłową pozycję, pajączek wydaje sygnał dźwiękowy lub zaczyna wibrować ... , jak i siedzenia. Można używać go i w ...

dawno temu

Jak obrać mango przy pomocy SZKLANKI?

... Rosyjski vloger pokazuje szybki sposób na pozbycie się skórki z mango. W filmie na swoim kanale udowodnił, że można to zrobić przy pomocy szklanki i jest to dużo wygodniejsze od zwykłego obierania nożem. Gos ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Damskie sandały na każdą okazję

... Szybkie wyjście do sklepu, wizyta u koleżanki czy spacer po mieście - podczas wszystkich tych okazji sprawdzą się wygodne buty, najlepiej na płaskim obcasie. To najlepsze rozwiązanie jeśli czeka nas dłuższe ... wyjście lub musimy załatwić kilka ...

dawno temu

Idealna rozgrzewka przed treningiem

... ? Mylisz się! Zrób kilka prostych ćwiczeń przed rozpoczęciem zajęć, a twoje ciało stanie się bardziej gibkie. W ten sposób łatwiej będzie ci wykonać nawet najbardziej złożone pozycje jogi. Rozgrzewkę ... wiele wysiłku. Ćwiczenie powtórz po 10 ...

dawno temu

Jak medytować?

... posiadasz, inna technika może być dla ciebie najlepsza. Na początku jednak siądź w wyprostowanej pozycji na dywanie i weź kilka głębokich wdechów. Po chwili spróbuj popatrzeć na płonącą świeczkę ... . Gdy natomiast będziesz wydychała powietrze, ...

dawno temu

Sen dziecka

... było wywietrzone, a temperatura w pokoju nie powinna być wyższa niż 20 stopni Celsjusza. Układaj dziecko na pleckach lub na boku. Pozycja na brzuchu utrudnia swobodne oddychanie. Noworodka warto ... spowijać, czyli ciasno zawijać malca w kocyk. ...

dawno temu

Skurcze Braxtona-Hicksa

... się łagodniejsze. Kiedy poczujesz skurcze Braxtona-Hicksa, usiądź wygodnie. Jeżeli w tym czasie znajdujesz się na spacerze, znajdź ławkę lub usiądź na trawie. Jeżeli jednak w tym czasie siedzisz, zmień pozycję ... . Lepiej więc pospaceruj. ...

dawno temu

Zawroty głowy

... lub zmienianiem pozycji – z leżącej na siedzącą lub z siedzącej na leżącą. Łagodne zawroty głowy mogą być następstwem urazów głowy, infekcji lub zapalenia ucha środkowego. Tego typu dolegliwości znikają same, mają ... czy pozycji ciała. W ...

dawno temu

Zabawa z dzieckiem

... odległości od pudełka. Sznurek ma wyznaczać uczestnikom pozycję startową. Każde z dzieci musi rzucić przedmiotem z pozycji startowej do pudełka. Jeżeli trafi, pozostali gracze oddają mu po jednym ...

dawno temu

Inhalator przyjazny niemowlakom

... , więc zrywają maseczkę i zanoszą się od płaczu, co niezwykle obniża możliwości przyjęcia się leku. Dodatkowo trzeba dziecko trzymać w pozycji półsiedzącej lub wręcz siedzącej, co dla najmłodszych i ich matek ... i nie ma potrzeby podtrzymywania ...

dawno temu

Zapalenie korzonków

... jest to, że ból nasila się podczas próby zmiany pozycji – w trakcie wstawania, siadania, pochylania się. Niektórzy skarżą się na nasilanie bólu w trakcie chodzenia. Zapalenie korzonków bywa przyczyną problemów ... , aż do konsultacji z lekarzem. ...

dawno temu

"Układ", Martina Cole

... bohaterkami powieści Cole są silne kobiety, które walczą o swoją pozycję w świecie zdominowanym przez mężczyzn i wyznają swoisty kodeks moralny opierający się na zrozumieniu i współczuciu dla słabszych ... ujawnić. Akcja rozgrywa się w ...

dawno temu

Techniki relaksacyjne

... zabieg pozwoli także na przeprowadzanie wizualizacji. Wystarczy zamknąć oczy i przenieść się myślami w jakieś przyjemne miejsce na łonie natury. Jeśli chodzi o pozycję ciała to można usiąść po turecku ... . Warunkiem jest, aby takitrening ...

dawno temu

Przyczyny opuchniętych kostek. Objawy, przeciwdziałanie i domowe sposoby na obrzęk nóg

... opuchniętych kostek, zacznij jak najwięcej chodzić, a w ciągu dnia staraj się nie przebywać długo w jednej pozycji. Jeżeli pracujesz siedząc przy biurku, przed snem układaj nogi w wysokiej pozycji ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Z czym nosić jeansy skinny męskie? 5 pomysłów na stylizacje

... z jeansami skinny Jeśli szukasz prostego i wygodnego outfitu na co dzień, to męskie skinny jeans będą idealnym wyborem. Możesz je połączyć z białym T-shirtem, szarym swetrem i czarną skórzaną kurtką ... męskich Jeansy to nieodłączny element ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Modne baleriny na wiosnę - jakie kolory wybrać?

... Baleriny – wygodne buty damskie do noszenia na co dzień Trudno o drugie tak bardzo uniwersalne buty damskie, jak baleriny. Eleganckie, wygodne, praktyczne i oferowane w nieograniczonej liczbie ... przez baleriny, czyli tancerki w balecie. Na ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Cukrzyca - charakterystyka, dieta i leczenie

... -w-cukrzycy. Dieta online dla cukrzyka Dla wielu osób z cukrzycą, dieta to wygodna i skuteczna dieta. Dlaczego? Nie musisz wychodzić z domu, żeby uzyskać plan dietetyczny i treningowy dostosowany ...

dawno temu

Życie po zawale

... jak i zawodowych. O tym, kiedy potrzebny będzie odpoczynek w ciągu tygodnia, zasygnalizuje serce, domagając się spokoju. Chorzy na serce powinni jednak wiedzieć, że dużą rolę odgrywa pozycja, w jakiej ... się relaksują. Zdecydowanie nie może to ...

dawno temu

Ćwiczenia na ręce

... modulującym ramiona jest podnoszenie ciężarów. Żeby prawidłowo wykonać to ćwiczenie, należy stanąć prosto, wyprostowane ręce opuścić swobodnie wzdłuż ciała. Żeby opuścić pozycję wyjściową, należy ... tułowia, drugą z kolei uginamy w łokciu. Na ...

dawno temu

Ćwiczenia na cellulit

... nie zawsze muszą być związane z bieganiem albo godzinami spędzonymi na siłowni. Wystarczy, że znajdziesz w domu kawałek wolnej przestrzeni i położysz się na niej bokiem. W takiej pozycji podnieś nogę ... także robić wyrzuty nóg w tył w pozycji ...

dawno temu

Nie wstydź się swojego brzucha

... do indywidualnych możliwości i stopniowo zwiększając poziom trudności. W każdym przypadku ćwiczenia zaczyna się od pozycji leżącej. Ręce powinny być skrzyżowane za głową, a nogi w kolanach ugięte ... . W takiej pozycji wykonuje się skłony ...

dawno temu

Buciki dla dzieci - jakie wybrać?

... dziecku dobrą przyczepność do podłogi, nie wpływając na kształt stopy. Pierwsze buty dla dzieckaJakie powinny być pierwsze buty dla dziecka? Przede wszystkim wygodne, a nie ładne, jak chciałaby ... większość mam. Nie martwcie się. Te wygodne, w ...

+ Pokaż więcej