Tutti Frutti pod choinką

... świątecznym zestawom nie każe nam wybierać – możemy sięgnąć po nie wszystkie. Cudowny aromat owoców i bogactwo cennych składników odżywczych to przepis na udany prezent. ... jak u hinduskiej bogini. Wibrujący zapach owoców pobudza do działania i ...

dawno temu

Jak powstrzymać chęć sięgania po słodycze?

... , zawierające wszystkie składniki potrzebne organizmowi do prawidłowego funkcjonowania – dzięki temu nie będzie domagał się już cukru. Słodycze zamień na warzywa i owoce, zjadaj także produkty bogate w białko ... i w małych ilościach zacznij ...

dawno temu

Melon, cytryna i lilia wodna – orzeźwiające żele pod prysznic

... Nic tak nie przynosi ulgi po upalnym dniu jak orzeźwiający prysznic. Tym bardziej, jeśli otoczone mięciutką pianką poczujemy wokół woń egzotycznych owoców, lub kwiatów. Czy macie już swój ulubiony ...

dawno temu

Cukrowy detoks w 3 prostych krokach, czyli jak pokonać uzależnienie od słodyczy!

... wybrane produkty spożywcze 56848 Przez 3 dni ograniczaj spożycie węglowodanów takich jak pszenica i inne zboża, alkoholu i wszelkich form cukru dodanego. 173 Tymczasowo warto także unikać nabiału i owoców ... i kurczak), warzywa i zdrowe ...

dawno temu

Witamina C, czyli czas na odporność

... i przetworzonych węglowodanów koniecznie muszą się znaleźć owoce i warzywa. Codzienna dawka gruszek, jabłek i śliwek dostarczy cennego błonnika, witaminy C, wspomoże układ trawienny i zapewni porcję solidnej energii. ... i przetworzonych ...

dawno temu

Kwasy AHA w pielęgnacji urody

... W naturalnej pielęgnacji skóry od lat stosowane są maseczki z różnorodnych owoców, w przypadku których wykorzystywane jest wygładzające działanie kwasów owocowych. Współczesna kosmetologia ... Kwasy alfa-hydroksylowe, zwane także AHA lub ...

dawno temu

Tapas – z czym to się je?

... , poprzez sałatki, np. z owocami morza, aż po kawałek ryby, klopsiki z mielonego mięsa czy potrawkę z duszonego królika. W hiszpańskich restauracjach i barach często to samo danie można zamówić zarówno ...

dawno temu

Pestycydy na talerzu. Jak ich unikać?

... gruntowych. Pestycydy są praktycznie wszędzie! Jak ich unikać? Myj owoce i warzywa Pamiętaj, aby zawsze przed spożyciem dokładnie umyć warzywa i owoce. To już nie te czasy, kiedy można było zjeść ... jabłuszko wprost z drzewa. Jeśli nie chcesz ...

dawno temu

Ciasto brzoskwiniowe

... bądź też polewą czekoladową. Z drugiej strony do biszkoptu dodać możemy z powodzeniem bitą śmietanę razem z owocami i orzechami albo też polać go kolorową galaretką. Co więcej, niewielkim nakładem pracy ... i pieniędzy możemy dodać do niego ...

dawno temu

Co na podwieczorek? Ciasto pomarańczowe!

... warzyw, owoców i jogurtów upiecz dziecku ciasto. Domowe wypieki z pewnością są zdorwsze niż słodycze z marketów. Poniżej znajdziesz przepis na ciasto pomarańczowe. ... warzyw, owoców i jogurtów upiecz dziecku ciasto. Domowe wypieki z pewnością ...

dawno temu

Marokańskie specjały

... . Tagine: potrawa spożywana często jako lunch, składa się z wolno duszonego mięsa z warzywami (lub z owocami morza, ewentualnie surowymi owocami). Wszystko podaje się z kuskusem w stożkowatej ceramicznej ... marynowane w wodzie, soli i soku z ...

dawno temu

Deserki – zrobisz je sama

... tak jak w kisielu (patrz wyżej). Przelej do salaterki i polej owocowym sokiem. Pychotka dla maluszków. Gotowane owoce Chcesz przygotować sobie więcej porcji naraz, a może szkoda ci owoców ...

dawno temu

Ciekawe pomysły, co zrobić z cukinią

... i owoce, które pojawiają się wiosną i latem, jednak jeśli ktoś jest smakoszem wszelkich roślin, to na pewno ma ciekawe pomysły na przepisy w oparciu o warzywa. Tym razem proponuję zrobić ciekawe dania z cukinią w tle. Albo na pierwszym planie.  ...

dawno temu

Zapiekanki dla dzieci

... . Skomponowana z mięsa, warzyw, owoców i sera dostarczy witaminy i minerały, niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka. Jak przyrządzić zapiekanki dla dzieci? ... . Skomponowana z mięsa, warzyw, owoców i sera dostarczy witaminy i minerały, ...

dawno temu

Brzoskwinie w cieście - gorący deser na zimny dzień

... najtrudniejsze masz za sobą. Przekrój brzoskwinie na pół. 4. Każdą połówkę soczystego owocu zamocz w delikatnym cieście i wkładaj na sporą ilość rozgrzanego oleju. 5. A teraz najprzyjemniejsza część ... przygotowywania pysznego deseru. Wyjmuj ...

dawno temu

5 urządzeń, które musisz mieć w swojej kuchni!

... Spragniona nowych wrażeń w kuchni? Każdy z nas potrzebuje czasem odrobinę nowych inspiracji do przygotowania posiłków. Zbliżający się sezon na pierwsze jesienne warzywa i owoce to doskonała okazja ... w 1 Urządzenie to, będące połączeniem ...

dawno temu

Racjonalne odżywianie

... czy też tłustych owoców, np. awokado, orzechy. Białko – znajdziesz je w produktach mięsnych (drób, ryby, owoce morza), jak również w przetworach mlecznych, jajkach czy niektórych warzywach (zboża ... , soja, warzywa strączkowe). Błonnik – jest ...

dawno temu

Kuchnia czeska

... grecką, włoskim spaghetti lub wykwintnie przyrządzonymi owocami morza. Jedną z zasad prawidłowego odżywiania jest jedzenie urozmaiconych posiłków właściwych dla miejsca zamieszkania. Z tego względu warto zapoznać się z kuchnią naszych bliskich ...

dawno temu

Jak przyrządzić sushi?

... . W lekcji pomoże prezentowany filmik, który pokazuje jedną z technik wykonania sushi. Noto zaczynamy!Naszykujcie sobie: Krótkoziarnisty ryż Algi prasowane Nadzienie ( ryba + np. owoce awokado, ogórek ... go na rozwiniętej macie z wodorostów, a ...

dawno temu

Właściwości żurawiny

... właściwościach komponując posiłki... a to duży błąd! Niepozorne czerwone owoce bowiem potrafią chronić nas przed chorobami i zaopatrywać organizm w istną moc witamin. Jakie inne profity możemy zyskać wprowadzając żurawinę na stałe do naszego ...

dawno temu

Simpsonowie będą walczyć z otyłością

... pokazywaliby m.in. zgubne skutki jedzenia fast-foodów, promując przy tym zdrowe przekąski w postaci owoców i warzyw.   ... pokazywaliby m.in. zgubne skutki jedzenia fastfoodów, promując przy tym zdrowe przekąski w postaci owoców i warzyw. ...

dawno temu

Paella z kurczakiem

... Ta hiszpańska potrawa pozwala miłośnikom na wiele kreatywności w kwestii przygotowania jej. Możemy więc użyć warzyw, mięs czy owoców morza. Taka kolorowa mieszanka składników, doprawiona aromatycznymi przyprawami, to istna uczta dla ...

dawno temu

Muesli - kompozycja otwarta

... Skąd wziął się pomysł na tego typu potrawę? Otóż szwajcarski lekarz dietetyk Max Bircher – Benner, jeden z pierwszych propagatorów diety bogatej w świeże warzywa i owoce, dla wrażliwych żołądków ... Jabłko - żaden z owoców nie ma takich ...

+ Pokaż więcej