7 pozornie zdrowych pokarmów, które szkodzą dziecku

... Jeżeli chcesz, aby twoje dziecko w przyszłości odżywiało się zdrowo, zadbaj o jego najwcześniejsze nawyki żywieniowe. To ty decydujesz o tym, co trafi na talerz malucha! Podczas gdy nie ma nic złego ... w kawałku tortu urodzinowego lub gałce ...

dawno temu

O władzy, jaką daje jedzenie

... Pisałam już o dzieciach niejadkach, ale to temat rzeka. Dziś będzie nieco o jedzeniu od strony psychologicznej. Już dawno lekarze zaobserwowali, że dzieci w rodzinach alergików albo w rodzinach dysfunkcyjnych mają często kłopoty z jedzeniem. Co ...

dawno temu

Ryby dla dzieci

... nadmorskich specjałów. Sprawdź, dlaczego jedzenie ryb jest takie ważne, oraz jakie ryby będą dla maluszków najzdrowsze. Podpowiadamy również, jak przyrządzić danie rybne dla dzieci. ... Ryby można wprowadzić do jadłospisu dziecka już w pierwszym ...

dawno temu

Zdrowe nawyki żywieniowe

... Jedzenie to bardzo ważny element naszego życia. Wybór odpowiednich produktów żywnościowych i spożywanie ich zgodnie z zasadami zdrowego odżywiania jest istotne dla zdrowia i prawidłowego ... funkcjonowania naszego organizmu. Zdrowy styl życia to ...

dawno temu

Jak nauczyć dziecko jeść?

... Kiedy dziecko zaczyna pomagać ci trzymać łyżeczkę, którą je karmisz, rozpocznij naukę samodzielnego jedzenia. Już ok. 8 miesiąca malec sięga po zawartość miseczki i wkłada sobie do buzi. Zanim ... pociecha nauczy się jeść w cywilizowany sposób, ...

dawno temu

Jak kształtować zdrowe nawyki żywieniowe u dziecka

... to, że dzieci jedzą je chętniej niż dania zdrowe i pożywne, jednak efekty takiego odżywiania szybko dają o sobie znać. ... Rodzice wielokrotnie zastanawiają się jak zachęcić dziecko do zdrowego żywienia. Telewizja pełna jest reklam produktów, ...

dawno temu

Zdrowe śniadanie - jak je przygotować?

... Uwielbiasz słodycze, a pyszne słodkie śniadanie wprawia cię w dobry nastrój na cały dzień. Jednocześnie przejmujesz się, bo wiesz, że powinnaś jeść zdrowo. Zwłaszcza, że są wakacje i chcesz świetnie ... tosty z chleba wysokiej jakości, najlepiej ...

dawno temu

Dobry posiłek dla dziecka do szkoły

... Brytyjczycy mają poważny problem z nadwagą. Nic dziwnego, skoro od małego uczą swoje dzieci by jadły niezdrowo. Najnowsze brytyjskie badanie wykazało, iż rodzice szykujący swoje dzieci do szkoły ... , pakują im do plecaków niezdrowe przekąski. ...

dawno temu

Ortoreksja. Zdrowe jedzenie zabija

... , konserwantów, tłuszczów, cukrów, soli? Jesteśmy zdrowsi. Lepiej się czujemy. Nie chcemy, by nasz brzuch był śmietnikiem. A jeśli przesadzimy i zdrowe odżywianie stanie się naszą obsesją? ... się to jego obsesją. Nie mógł skoncentrować się na ...

dawno temu

Ona je za zdrowo! Historia ortorektyczki

... Czy można jeść zbyt zdrowo? Czy dobór odpowiedniego jedzenia może stać się sensem życia i przesłonić wszystkie inne jego aspekty? Przeczytajcie historię Eweliny. ... , przerzucając się na zakupy w sklepach ze zdrową żywnością. Na jedzenie ...

dawno temu

Jedzenie do pracy

... i nieregularne jedzenie powodują, że zamiast dostarczyć organizmowi produkty o wysokiej wartości odżywczej, sięgamy po ogólnodostępne i uwodzące nas swoim aromatem fast foody. Zobacz, jak szybko i łatwo przestrzegając kilku zasad, możesz ...

dawno temu

Zdrowe soki

... i wyprodukowane z ekologicznych produktów oraz posiadają certyfikaty jakości. Jakie jeszcze kryteria powinien spełniać zdrowy sok dla dzieci? ... Soki owocowe i warzywne są bardzo ważnym składnikiem diety dziecka. Zanim włożysz do koszyka soczek ...

dawno temu

Ile wiemy o zdrowym żywieniu?

... , owoców i soku” co roku odbywają się badania świadomości, dostarczające wielu cennych informacji na temat naszej wiedzy o zdrowych nawykach żywieniowych. Jakie wnioski płyną z najnowszego? ... i owoców. Podczas gdy owoce lubi aż 84% dzieci, za ...

dawno temu

Gdy dziecko nie chce jeść

... Jeśli jesteś matką niejadka, na pewno znasz mnóstwo sposobów na to, by zachęcić swoją pociechę do jedzenia. Nagrody, kary, przekupstwa, wygłupy, przemycanie warzyw między słodyczami… Wyobraźnia matki ... naprawdę nie zna granic, jeśli chodzi o ...

dawno temu

Co zrobić kiedy dziecko nie chce jeść?

... świeżowyciskanymi sokami z owoców i warzyw. Rada numer 3 Nie zachęcaj dziecka do jedzenia na siłę. Nie panikuj, jeśli czegoś nie chce jeść, nie przekonuj, że jest pyszne. Z dziećmi w okresie buntu ... dziecku łatwiej będzie zabrać się za ...

dawno temu

Czy ciągle wybrzydzasz przy jedzeniu jak dziecko? Wiemy jak to zmienić!

... do wybrzydzania przy jedzeniu. Jeżeli ten problem dotyczy również ciebie, mam dobrą wiadomość. Możesz przekonać swoje kubki smakowe do pokochania potraw, na które do tej pory nie mogłaś nawet spojrzeć. Czytaj dalej, a dowiesz się, jak tego ...

dawno temu

Obiady domowe - nie zawsze zdrowe

... Coraz większa liczba osób ma problem z nadwagą. Tyjemy, chociaż jesteśmy przekonane, że jemy zdrowo, bo przecież domowe obiady mamusi nie mogą być złe. Tymczasem rzeczywistość pokazuje niestety ... , że posiłki, do których jesteśmy ...

dawno temu

Jedzenie fast food

... Szybkie jedzenie, które w dzisiejszych czasach coraz bardzie zyskuje na popularności to ulubiony temat wielu dietetyków. Lista argumentów świadczących przeciw ich jedzeniu jest bowiem nader długa ... , więc można je wymieniać bez końca. Jednak ...

dawno temu

Jedz ser, będziesz zdrowszy !

... zdrowie. A kiedy jesteśmy zdrowi, to mamy więcej energii na wszystkie działania. Można by więc powiedzieć, że jeśli chcesz mieć bogate w wydarzenia życie, to powinieneś codziennie ugryźć kawałek goudy. ... zdrowie. A kiedy jesteśmy zdrowi, to ...

dawno temu

Batonik zamiast jabłka, czyli co jedzą nasze dzieci

...   Jabłko? Dziesięciolatek dostaje dreszczy na sam dźwięk tego słowa. Za to chętnie sięga po słodkiego batonika. Zamiast ohydnej zupy woli zjeść po szkole w fast foodzie. Ile nasze dzieci zjadają niezdrowych potraw i dlaczego na to pozwalamy?   ...

dawno temu

Pyszny obiad dla twojego dziecka

... Starasz się, aby twoje dziecko jadło zdrowo i smacznie? To bardzo dobrze. Powoli przekonujesz pociechę do warzyw i mięsa? Jeszcze lepiej. Jednak co zrobić z dziećmi, które marudzą i wybrzydzają ... ? Albo z tak zwanymi niejadkami? Jak zachęcić ...

dawno temu

Zasady zdrowego żywienia - czy naprawdę je znasz?

... Zdrowa dieta wpływa na organizm. Niestety, stresująca praca i szybki tryb życia powodują, że coraz mniejszą wagę przykładamy do tego, co jemy. Jedzenie typu fast food i niezdrowe przekąski są dużym ... ułatwieniem dla osób wiecznie ...

dawno temu

Niezdrowe drugie śniadanie dla dzieci

... Rodzice często ulegają dzieciom, jeśli chodzi o drugie śniadanie do szkoły. I tak w plecakach maluchów lądują słodkie bułki, chipsy, cukierki i batoniki. Dzieciom brakuje świeżych warzyw i owoców – alarmują specjaliści.  ... – alarmują ...

dawno temu

Jedzenie, do którego dorastamy

... musimy dorosnąć. Pewne jedzenie będzie ignorowane przez dzieci i nastolatków. Z jakiegoś jednak powodu, jego popularność będzie rosła wraz z wiekiem. Nazwijmy jejedzeniem dorosłych”. Nie mam tutaj ... Jest jedzenie, które spotyka się z ...

+ Pokaż więcej