Jazda rowerem a odchudzanie

... wolnego czasu. Dowiedz się, jakie korzyści przyniesie ci ten sport oraz jak skutecznie i bezpiecznie rozpocząć jazdę na rowerze. ... wolnego czasu. Dowiedz się, jakie korzyści przyniesie ci ten sport oraz jak skutecznie i bezpiecznie rozpocząć ...

dawno temu

Czy pornografia jest szkodliwa?

... porno i nie robili z tego tajemnicy, a ja – problemu. Wydaje mi się, że dopasowanie seksualne jest mitem w zakresie temperamentów. Żadna para – mieszkająca osobno czy sobie poślubiona, nie jest w stanie uprawiać seksu tak często, jak by chciała, ...

dawno temu

Suplementy dla kobiet

... , że zapominamy poświęcić chwilę na sport bądź przygotowanie zdrowego posiłku. Na szczęście istnieje wiele sposobów na to, by naprawić te codzienne niedopatrzenia. Jednym z nich są suplementy diety ... niż ta, która codziennie uprawia jogging. ...

dawno temu

Dlaczego on nie chce się kochać?

... . Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się, jakie mogą być przyczyny tego, że mężczyzna nie chce z nami uprawiać miłości. ... to, czy nie żyje w ostatnim czasie w nadmiernym stresie. Ciągła praca, zajęcia domowe i zewsząd otaczająca nas presja ...

dawno temu

"Życie jest gejem", Jędrzej Polak

... Polak okazuje się zaskakująco sprawnym fantastą, a książka interesującą, odróżniającą się od fantastycznej konkurencji, jakże często uprawiającej literaturę zgodnie z zasadami scenariusza ... Najczęściej, gdy autor uprawiający mainstream (albo z ...

dawno temu

Jogging o każdej porze roku

... . Jeśli twój lekarz nie widzi żadnych przeciwwskazań, abyś zaczęła uprawiać jogging, wystarczy ci para wygodnych butów sportowych, dres i dobrze trzymający piersi sportowy stanik, np. Triaction/Sport ... powoli się schłodzić. W trakcie ...

dawno temu

Jestem męską prostytutką

... W sieci pełno jest ogłoszeń, w których panowie oferują swoje usługi seksualne. Nie piszą o sobie, że są prostytutkami, tylko że szukają sponsorki albo że „świadczą wszystkie usługi”. Jak to jest być facetem, który uprawia seks za pieniądze? ...

dawno temu

Tylna strefa przyjemności

... Chciałabyś spróbować seksu analnego, ale na samą myśl twoje mięśnie nerwowo się zaciskają? Fun Factory radzi, jak zacząć uprawiać grecką miłość i czerpać z niej przyjemność. ...

dawno temu

Zdrowie na wakacjach

... sport. Na co zwracać uwagę, szukając odpowiedniej polisy? Głównie właśnie na czynniki, które podnoszą składkę. Dobrze rozważmy, czy rzeczywiście musimy podczas wakacji uprawiać sporty motorowodne ... nawet bardzo duże wydatki, takie jak ...

dawno temu

Co daje nordic walking?

... . Co daje nordic walking? Co to jest nordic walking? Nordic walking jest dyscypliną sportu opartą na naturalnej formie aktywności jaką jest chód. Sport ten może uprawiać każdy, niezależnie od płci ... oddechowego.Sport dla każdego. Nordic ...

dawno temu

Techniki relaksacyjne

... Tempo życia niejednokrotnie wymusza sytuacje stresowe, które narastając, mogą prowadzić do spadku energii, utraty motywacji, a nawet depresji. W takiej sytuacji z pomocą przychodzi sport ...

dawno temu

Moda na pilates

... i regularne uprawianie sportu. Podczas internowania opracował ćwiczenia, które umożliwiły mu wzmacnianie organizmu. Pracował także przy poszkodowanych żołnierzach oraz cywilach, dzięki czemu pacjenci ... w dzieciństwie, postawił na zdrowy styl ...

dawno temu

Dlaczego warto wybrać się na basen?

... wiele korzyści sport oraz świetna zabawa dla całej rodziny. Nie powinno zatem dziwić, że Światowa Organizacja Zdrowia zaleca uprawianie pływania przynajmniej trzy razy w tygodniu. ... sobie sprawę, że sport ten uznawany jest za najzdrowszą ze ...

dawno temu

Banalna recepta na zachowanie MŁODOŚCI. Kolory na talerzu

... , samym jedzeniem się nie odmłodzimy. Wolnych rodników przybywa, gdy palimy papierosy czy pijemy alkohol. Zbyt intensywne uprawianie sportu również sprzyja powstawaniu tych cząsteczek, dlatego należy zachowywać umiar. Źródło:InfoWire,pl Żródło ...

dawno temu

Zrzucaj jak Madonna

... i pływania? Kobiety odchudzające się i ćwiczące na Power Plate trzy razy w tygodniu zrzucają o prawie dwa razy więcej od kobiet, które uprawiają bardziej tradycyjne sporty. Regularne ćwiczenia na Power ... na Power Plate zrzucili 11 proc. swojej ...

dawno temu

Technika nordic walking

... , spacer z kijkami musi być wykonany odpowiednio. Przydatna jest znajomość techniki marszu. Tylko wtedy w pełni wykorzystasz możliwości nordic walking. Pamiętaj, by trening wykonywać regularnie. Nordic walking to sport dla każdego. ... . Nordic ...

dawno temu

Tej zimy nie przytyjesz!

... na nadchodzące miesiące. To idealny czas na spróbowanie swoich sił w sportach zimowych, np. w snowboardzie, jeździe na łyżwach lub w narciarstwie. Jeżeli zimna temperatura nie jest twoim sprzymierzeńcem ...

dawno temu

Jaką matę do jogi wybrać? Przekonaj się o czym powinnaś wiedzieć przy wyborze maty

... Uprawianie jogi i wszelkich podobnych ćwiczeń od dłuższego czasu jest niezwykle popularne wśród coraz większej liczby osób. Obowiązkowym przyrządem, który pomoże przy codziennej gimnastyce jest mata ...

dawno temu

Jak szybko poprawić make-up po siłowni?

... Żyjesz w tak zabieganym świecie, że często nie masz czasu na sport, więc do pobliskiej siłowni biegniesz w przerwie obiadowej. Niestety po treningu nie pozostaje ci zbyt dużo czasu, żeby zrobić ...

dawno temu

Bojkotujmy królowe żeberek!

... Królowa żeberek, objaśniam, jest to taka pani (faceci jakoś rzadziej są królami w tej branży), która posiada jeden lub dwa domy, podnajmuje pokoje kilkorgu ludziom i przy okazji uprawia karygodne nadużycia, na które nie powinniśmy się godzić! I ...

+ Pokaż więcej