Najwyższy czas postawić na zdrowie i zadbać o planetę
... z gotowymi produktami. Nie możemy się nadziwić, słysząc, które są zdrowe, a które nie i od których z nich – o zgrozo – najbardziej tyjemy – pisze autorka we wstępie do książki i kontynuuje – Nadszedł czas ... papierowy, by usunąć nadmiar ...
Brakujący ogródek, czyli alternatywne rozwiązania zabaw na świeżym powietrzu
... Dni coraz cieplejsze i najkorzystniej dla dziecka, jak i dla rodziców, jest spędzać czas na świeżym powietrzu. Ale co zrobić, gdy nie każdy ma możliwość wyjść z maluszkiem na osobisty ogród? Oto kilka pomysłów. ... Dni coraz cieplejsze i ...
Samoorganizacja każdej mamy
... Zauważyłaś, że odkąd zostałaś mamą potrafisz się bardziej zorganizować? Wiadome jest, że na samym początku jest chaos, ale z czasem ogarniasz ten cały harmider. Jeżeli jednak nadal czujesz, że nie radzisz sobie z organizacją, opisuję kilka ...
Fotelik rowerowy
... Wakacje z dzieckiem nie muszą być nudne. Jeśli lubisz aktywnie spędzać swój wolny czas, zastanów się na sposobem połączenia opieki nad dzieckiem z ruchem. Fotelik rowerowy może okazać się strzałem ... wtedy, gdy dziecko już stabilnie siedzi i ...
Praca w czasie upałów. Sprawdź, co ci przysługuje!
... to spadek wydajności nawet do 20%. M.in. z tego powodu w interesie pracodawcy leży zapewnienie pracownikom odpowiednich warunków pracy. W czasie upałów pracodawca ma obowiązek dostarczać ... nie reguluje skrócenia czasu pracy w przypadku ...
Wakacyjna miłość naszego dziecka
... Nasze dziecko właśnie wróciło z pierwszych kolonii czy wakacji u babci i oznajmia nam, że się zakochało! Co robić? Na pewno nie wolno niczego z góry zabraniać albo wyśmiewać jego sympatii. ... Nasze dziecko właśnie wróciło z pierwszych kolonii ...
Poranek po arabsku, czyli jak wygląda śniadanie na wschodzie
... jest dniem świętym i wolnym od pracy) wszystko się zmienia. Śniadanie staje się nagle ważne, jest celebrowane, nierzadko również spożywa się je na świeżym powietrzu. Trwa ono długo, czasem nawet dwie godziny ... ! Wpierw trzeba zaparzyć herbatę. ...
Nie zabieraj pracy do domu
... Dziecko, zakupy, a na ramieniu jeszcze laptop, do którego musisz usiąść wieczorem, żeby dokończyć pracę. I jak tu nie zwariować? Tymczasem wolny czas przeznaczony na zadania służbowe, to godziny ... Wszystkim raz na jakiś czas zdarza się ...
Jak kłamać?
... Kłamstwo jest odrażające. Niestety, jesteśmy ludźmi i doświadczamy okoliczności, w których musimy zrobić coś paskudnego. Nie wolno bić ludzi, ale czasem trzeba dać komuś po pysku. Powinniśmy kochać ... się i być sobie wierni, lecz... Czasem ...
Nudne lato w mieście? Zobacz jak je urozmaicić!
... wypoczynek poza miastem. Codzienna praca oraz tropikalne temperatury sprawiają, że jesteśmy bardziej zmęczeni niż zwykle i potrzebujemy sporej dawki rozrywki, aby choć na chwilę oderwać się od codzienności. Jak się więc nie nudzić w mieście, ...
Mężczyzna spędza w kuchni więcej czasu niż kobieta
... ”, to nadal nie umiejąca gotować kobieta, wprawia otoczenie w konsternację. Jak wynika jednak z ostatnich badań opublikowanych w Daily Mail, to mężczyźni spędzają w kuchni więcej czasu niż kobiety – niestety ... , przez większość czasu skupiają ...
Naturalny balsam w świecy o zapachu pomarańczy i wanilii − Nacomi
... Chyba nie ma dziś nikogo, kto cierpiałby na nadmiar wolnego czasu. Wszyscy narzekamy na jego brak, tym właśnie tłumacząc fakt, że nie znajdujemy wolnej chwili na zabiegi kosmetyczne, które nie tylko zadbają o dobrą formę naszej skóry, ale też ...
Myślisz, że mamy nie mają czasu na zdrowe odżywianie? Nie jesteś skazana na fast food!
... Jako mama na pewno doskonale wiesz, jak zarządzać czasem – pracujesz, zajmujesz się domem, opiekujesz dziećmi i prowadzisz bogate życie towarzyskie. W tak zapracowanym grafiku zapominasz o zdrowym ... , dzięki którym będziesz czuła się syta i ...
Szybko, szybko
... , ale również wykroić trochę czasu na przyjemności. Dzisiaj nawet odpoczywać nie wypada powoli. W wolnej chwili należy pobiegać, zatańczyć zumbę lub zagrać w tenisa. Posiedzieć na ławce i pogapić się na wróble... Ręka w górę komu się to ostatnio ...
Masaż twarzy - mniej zmarszczek i relaks
... Masaż twarzy nie tylko cudownie relaksuje, ale także, zwłaszcza wykonywany regularnie, zmniejsza zmarszczki i likwiduje obrzęki. Aby go zrobić potrzebujesz tylko dwóch rzeczy: kremu i kilku wolnych ... minut. Odprężone ciało, promienna i gładka ...
Palenie papierosów a uroda
... , ale to żadnego powodu, by kupować kolejną paczkę. Twoja skóra reaguje na papierosy gorzej niż na cały dzień bez ochrony na słońcu. Liczba wolnych rodników wytwarzanych podczas palenia jest gigantyczna ...
Zmiany
... Zmiany, jakich dokonujemy w życiu, są różne. Czasami nie zależą od nas. Po prostu pojawiają się. W moim życiu tez tak było. Jest nadal, ale to jakby koniec historii, jaką chcę opowiedzieć. Myślę ... , że niejedna osoba odnajdzie w niej odrobinę ...
Stado Wilków w komplecie
... Robert Gawliński ze swoim zespołem Wilki (Marcin Ciempiel, Mikis Cupas, Marcin Szyszko i Andrzej Smolik) znów święcą swoje triumfy. Ich utwory z nowej płyty „Watra” trafiają teraz na szczyty list przebojów. Robert znalazł nieco wolnego czasu i ...
Pielęgnacja piersi - jak dbać o swój skarb?
... uwagę. Przede wszystkim niezbędne są badanie piersi, ale nie wolno zapominać również o ich upiększaniu. A wszystko po to, by przez długi czas pozostały jędrne i okrągłe, ku naszej satysfakcji i zadowoleniu naszych meżczyzn. ... uwagę. Przede ...
Vivabox - prezent dla każdego?
... Jeszcze nie wiesz co kupić swoim najbliższym na Święta? Śpiesz się, bo zostało Ci już naprawdę niewiele czasu. Pomysłem na podarunek dla kogoś, kto interesuje się "wszystkim i niczym ... " może być pudełko Vivabox. Co to takiego? Najprościej ...
HARP: Jednoczcie się poprzez muzykę!
... Słuchanie muzyki to prawdopodobnie jedna z najprzyjemniejszych form relaksowania się, spędzania czasu wolnego. Muzyka jest tak uniwersalnym i powszechnym narzędziem komunikowania ... Słuchanie muzyki to prawdopodobnie jedna z ...
Beta-karoten
... Chroni naszą skórę przed wolnymi rodnikami i promieniami słonecznymi. Działa barwiąco na skórę, nadając jej lekko pomarańczowy wygląd. ... naszą skórę przed wolnymi rodnikami i promieniami słonecznymi. Działa barwiąco na skórę, nadając jej lekko ...