Poklepywanie czy molestowanie?

... . Nic tak nie wytrąca mnie z równowagi jak poklepywanie mnie po plecach, niby tuż przy talii, ale czasem ich dłoń się obsuwa, a ja czuję się jak krowa lub kobyła na pastwisku. Podciągam ich rękę do góry ...

dawno temu

Jak ćwiczyć w domu?

... barków i wykonuj ruchy okrężne łokciami. Następnie przejdź do szybkiej rozgrzewki talii. Nadal stój w rozkroku. Wyciągnij lewą rękę nad głowę i rób skłony do prawej strony. Ćwiczenie powtórz ...

dawno temu

Medycyna estetyczna bez skalpela?

... tłuszczowej. Urządzenie za pomocą ultradźwięków niszczy komórki tłuszczowe, a te są resorbowane przez organizm. Producenci zapewniają, że już po jednym zabiegu można stracić ok. 2 cm w talii. Zabieg ...

dawno temu

Ćwiczenia na biodra

... nie tylko na wysmuklenie talii i brzucha. Ustaw hula-hoop na wysokości bioder i staraj się nim kręcić jak najdłużej. Dieta na smukłe udaŻadna dieta nie wyszczupla tylko jednej partii ciała. Zazwyczaj działa ...

dawno temu

Ćwiczenia callanetics

... callaneticsWedług rozkładu pierwsze powinny być wykonywane ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha oraz ćwiczenia na talię. Wszystkie ćwiczenia na tę partię ciała wykonujemy w pozycji leżącej (leżymy na plecach ...

dawno temu

Prawidłowa postawa dziecka

... , ramiona, łopatki, uszy. Prawidłowa postawa ciała przewiduje prostopadłe ułożenie kończyn dolnych w stosunku do ziemi. Talia powinna mieć jednakowe wcięcia, a zarys kręgosłupa powinien tworzyć linię ...

dawno temu

Jak dobrze wyglądać w pracy w poniedziałek?

... wymodeluje Ci talię, będziesz czuła się profesjonalnie i kobieco, a szef na pewno będzie pod dużym wrażeniem (oczywiście Twego profesjonalizmu). Do niej koszula, najlepiej w delikatne paski ...

dawno temu

Suknia ślubna z koronki nie wychodzi z mody – przegląd sprawdzonych fasonów

... tył sukni ślubnej z koronki. Zazwyczaj spotkasz dekolty wycięte w kształcie litery V albo delikatniejszej łódki. Taki fason podkreśla sylwetkę, szczególnie talię oraz wysmukla plecy. Suknia ślubna ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jakie jeansy będą modne w 2022 roku i z czym je nosić? Sprawdź teraz

... na topie. Zakładając je, podkreślisz wąską talię i zaakcentujesz zgrabne biodra. Zatuszujesz nimi także wystający brzuszek. Ten rodzaj jeansów doceni każda kobieta. Spodnie skinny to fason ze zwężonym ...

dawno temu

Spodnie dresowe w sportowych total lookach - zobacz najwygodniejsze stylizacje tego sezonu!

... spodnie dresowe z wysokim stanem, które podkreślą kobiece proporcje. Aby jeszcze mocniej zaznaczyć wcięcie w talii, na górę załóż krótki crop top lub zawiąż koszulkę na brzuchu. Całość dopełnią ...

dawno temu

(Nie)naturalne piękno

... . Jest alternatywą dla głodzenia się i katowania ćwiczeniami. Zdesperowanym poleca się odejmowanie kilku żeber w celu osiągnięcia talii osy, problemem nie jest też rozciąganie kości dla uzyskania kilku centymetrów ...

dawno temu

Fitnessowy poradnik

... może być wykonywane w wersji lżejszej opierając się na kolanach a nie na stopach. Talia – skręt tułowia W prawą i lewą stronę naprzemiennie. Bardzo ważna w tym ćwiczeniu jest prawidłowa pozycja, czyli nogi ...

dawno temu

Zachoruj i pomyśl nad sobą

... . Bo tak sobie myślę, że my, pozamykani w swoich szklanych klateczkach i samochodzikach, obarczeni laptopikami, telefonikami, tablecikami i talią kart, sprawdzający 2 razy dziennie kurs franka, faszerujący ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Bolą cię plecy? Sprawdź 5 ćwiczeń, które możesz wykonywać nawet w biurze

... , ściągnij łopatki, a następnie odegnij głowę do tyłu. Powtórz ćwiczenie 10 razy Stań prosto, złap się za talię i wykonaj skręt tułowia w prawą stronę, potem w lewą. Wykonaj ćwiczenie 5 razy Usiądź ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak dobrać koszulę do stroju? Sprawdź 5 żelaznych zasad udanej stylizacji

... slim fit i regular fit. Pierwszy rodzaj zwykle ma wcięcie w talii i jest dopasowany do ciała. Koszule slim fit sprawdzą się w przypadku osób o nienagannej sylwetce. Będą doskonale leżały na szczupłych ...

dawno temu

Schudnij przed sylwestrem

... przedramiona i uda. Jeśli wolisz coś przyjemniejszego, zapisz się na kurs tańca. Podczas salsy, flamenco, samby, cza-czy i tańca brzucha wytrenujesz biodra i talię. Taniec w niezauważalny sposób ...

dawno temu

10 błędów kobiety

... niesfornych włosków wyrastających w nieodpowiednich miejscach. Nie potrafimy ubrać się w ciąży Aktualne trendy sprzyjają ciążowej sylwetce. Dzięki sukienkom z podwyższoną talią czy zwiewnym bluzkom ...

dawno temu

„Zero” Paweł Borowski

... dramaturgii tasuje po prostu wątki niczym talię kart, do końca trzymając w rękawie przysłowiowego asa. Niektórzy domyślą się być może finału tego rozdania, inni do końca będą z zapartym tchem śledzić rozwój ...

dawno temu

Przyczyny tycia

... , wąskiej talii i zgrabnych udach. Niestety, nie wszystkie możemy to osiągnąć, mimo że jesteśmy na dietach odchudzających. Dlaczego tak jest? Dlaczego nie chudniemy? Jedną z przyczyn tycia są niewątpliwie ...

dawno temu

Strój na fitness

... ćwiczeń na brzuch. Bluzka sportowa powinna przylegać do ciała, ale nie na tyle, aby zaznaczać każdą niedoskonałość talii. Zwróć uwagę na długość koszulki. Jeśli po uniesieniu rąk do góry podwija ...

dawno temu

Hiszpańskie lato w obiektywie Marcina Tyszki

... stawiamy na kobiecość!!! Big Star proponuje tego lata zalotne gorsetowe sukienki, romantycznie rozkloszowane spódnice, sexy dopasowane szorty albo jeszcze bardziej sexy obcisłe spodnie z podniesioną talią ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Sukienki na wakacje

... krótka, świetnie sprawdzi się na imprezie. Dobrze skrojona sukienka/marynarka będzie świetnie podkreślać kształty, wyszczuplać talię i podkreślać biust. Popularne są ostatnio tego typu sukienki ...

dawno temu

Piękne sukienki na ślub cywilny. Poczuj się wyjątkowo w niebanalnej kreacji

... rozmiarach. Fason dopasowany w talii w ogóle nie wchodzi w grę. Zbyt błyszczące tkaniny i całkowicie odkryte ramiona również odpadają. Za to sukienka na ślub cywilny o asymetrycznym kroju ...

dawno temu

Przyczyny chorób zawodowych

... , gniazdek itp.,łączenie obwodów elektrycznych w gwiazdę,instalowanie sieci elektrycznych oraz doprowadzającej sygnał od anten do telewizora jak najdalej od sypialni. Meble biurowe Niewłaściwie dobrane ...

+ Pokaż więcej