Salsa

... . Kilka godzin ekstatycznej salsy i organizm wypoci trujące toksyny oraz spali sporo kalorii. Salsa wyszczupla talię i umięśnia nogi. Już po miesiącu intensywnych ćwiczeń twoje mięśnie powinny się ładnie zarysować ...

dawno temu

Deska zamiast oponki?

... a nawet filozofią życia? Czytając książkę Liz Vaccariello i Cynthii Sass Dieta płaskiego brzucha (Wyd. Otwarte) zmniejszenie rozmiaru talii wydaje się możliwe. Nawet przy napiętym planie dnia, dość słabej ...

dawno temu

Dieta i sport jesienią

... nawet 400 kcal. Podczas udziału w zajęciach tanecznych pracująmięśnie skośne brzucha, co zapewnia smukła talię i zgrabne biodra. Pływanie rekreacyjne wiąże się z wieloma wodnymi przyjemnościami ...

dawno temu

Zdrowe jedzenie, którego powinnaś unikać, czyli produkty dietetyczne, od których tyjesz!

... dla twojej talii. Z badań wynika, że osoby spożywające sztucznie słodzone napoje szybciej przybierają na wadze, ponieważ słodki smak zwiększa ochotę na słodycze. Wiem, że to nie to samo, ale jeżeli masz ...

dawno temu

„Moda, w której nie można wyjść na ulicę nie jest modą”

... za kolana, w której obniżyła talię i wyraźnie ją zaakcentowała. Jej mała czarna była równie prosta i genialna zarazem. Zaś jedwabną bluzkę połączyła z męskim krawatem i popularnym tweedowym kostiumem ...

dawno temu

Najciekawsze propozycje kurtek jesiennych. Inspiracje najnowszymi trendami sezonu

... z paskiem zaznaczającym talię. Kurtki jesienne – dłuższa marynarka Jeśli bardzo lubisz marynarki i żakiety, będziesz zachwycona tą propozycją. Kurtki jesienne przypominające dłuższą marynarkę to kolejny ...

dawno temu

Nietypowe spodnie woskowane. Z czym zestawiać a czego unikać?

... zazwyczaj ma podwyższoną talię, dzięki czemu każda kobieta poczuje się niezwykle seksownie i kobieco w takim wydaniu. Jeśli chodzi o połysk, wszystko zależy od producenta, ale możesz znaleźć także kroje ...

dawno temu

Stylizacje na jesień 2019, czyli uniwersalne klasyki w nowej odsłonie

... . Co do wspomnianej marynarki, to musi być ona utrzymana w beżach, wpadających w lekki brąz lub cynamon. Pasek w talii doskonale podkreśli twoją figurę, a ciemne rajstopy optycznie wyszczuplą nogi. W stylizacji ...

dawno temu

Uniwersalne płaszcze zimowe. Prostota i elegancja na każdą okazję niezależnie od pogody

... szczupło i smukło. Płaszcze zimowe szlafrokowe, czyli z paskiem w talii, nie tylko pięknie podkreślą wcięcie w pasie, ale również zaprezentują się niezwykle kobieco. Jeśli masz szersze ramiona, pomyśl ...

dawno temu

Szykowne płaszcze zimowe damskie. Bądź stylowa o każdej porze roku

... bardziej kobiecy wygląd całości. Często znajdziesz także modele z suwakami przy rękawach, aby poszerzyć lub zwęzić szerokość. Do tego typu zimowego płaszcza damskiego nie potrzebujesz paska w talii. ...

dawno temu

Zamiast wciskać silikon, pijmy zioła i zakładajmy dobry stanik

... . Nie przesadzimy mówiąc, że 90% kobiet myśli, że ma rozmiar biustu 75 b, a potem okazuje się, że mają 65 E! Wynika to z niewiedzy, jak układać biust w staniku i na jakiej wysokości mierzyć obwód klatki ...

dawno temu

Bilans dziecka

... są: ocena wg skali Apgar,test na fenyloketonurię i hypotyreozę,ocena stanu neurologicznego,badanie w kierunku niedorozwoju panewki stawu biodrowego,pomiar długości masy ciała,pomiar obwodu głowy i klatki ...

dawno temu

Dieta przed ciążą

... . Kobiety powinny też zadbać o uzupełnianie poziomu białka, ponieważ jego niedobory powodują zmniejszenie obwodu główki dziecka aż o połowę. Witaminy A, E i C są ważnymi przeciwutleniaczami ...

dawno temu

Chrapanie - walka o tlen

... szczegółowy wywiad, mierzone jest ciśnienie krwi, sprawdzane BMI oraz obwód szyi. Następnie pacjent poddawany jest badaniu endoskopowemu polegającemu na oglądaniu za pomocą kamery nosogardła przez lekarza ...

dawno temu

Piramida żywienia

... ich unikać. Po obróbce przemysłowej utraciły cenne składniki i właściwie nic wartościowego nie dają organizmowi. Prawie nic – dostarczają energii, ale ta niewykorzystywana odkłada się w talii ...

dawno temu

Diet coaching - świadome odżywianie

... dla wszystkich zainteresowanych. Każdy klient jest traktowany indywidualnie, rozpatruje się jego styl życia, preferencje żywieniowe, to, co chce osiągnąć, co chce zmienić (np. schudnąć w talii, przytyć na biodrach ...

dawno temu

Suknie ślubne w stylu boho

... , które nie odróżniają się jednak od niego kolorem. - Dziewczęcy krój Boho sukienka jest przeważnie zwężana w talii i ma długi rękaw albo jest na cienkich jak nitki ramiączkach. Może mieć odkryte plecy wyszyte ...

dawno temu

Pajączek na plecy dla dzieci i dorosłych. Czy pomaga?

... oplatających łopatki (pajączek I generacji) lub łopatki i talię (pajączek II generacji). W momencie gdy kręgosłup przybiera nieprawidłową pozycję, pajączek wydaje sygnał dźwiękowy lub zaczyna wibrować ...

dawno temu

Damskie płaszcze puchowe na zimę. Czy warto mieć je w szafie?

... Nie musisz obawiać się, że puchowy płaszcz może zaburzyć twoją sylwetkę. Obecnie znajdziesz takie fasony, które mają wyraźnie zaznaczoną talię. Wśród dostępnych na rynku modeli na pewno znajdziesz ...

dawno temu

Kombinezon damski na każdą okazję. Poznaj uniwersalny sposób na modę

... . Dresowy kombinezon często posiada dekolt na plecach, krótkie lub długie rękawy, kieszenie, zwężane nogawki oraz gumkę w talii. Fantastycznie sprawdzi się na niezobowiązujące spotkania, szczególnie ...

dawno temu

Seksowny taniec

... obwodem w pasie czy biodrach. I dzięki intensywnej choreografii, gubią kilogramy, rzeźbią sylwetkę oraz nabywają kobiecych ruchów, stają się odważne, umiejące eksponować swoje piękno – tłumaczy Irena ...

dawno temu

O mężczyznach singlach, którzy cię nie przeproszą (za nic!)

... się dyskretnym szronem pokrywa, bywa, że obwód pasa wzrośnie, zaś ci rycerze dobrej przygody wciąż odwiedzają puby, w których wycierali stołki będąc po dwudziestce. Damskie towarzystwo witają ...

dawno temu

Najskuteczniejsza dieta

... mi ponad dwie godziny dziennie, ale wraz z nimi gubiłam kilogramy, wyrabiałam mięśnie łydek, zmniejszałam obwód bioder, a do spodni zaczęłam nosić pasek. Przestałam zadręczać się postanowieniami typu ...

dawno temu

Bulimia sportowa

... i odżywki na wszystko: na stawy, na wytrzymałość... I zacząłem nad sobą tracić kontrolę. Całe dnie poświęcałem na treningi, gotowanie, odpoczywanie. Obsesyjnie zacząłem mierzyć obwód swoich mięśni ...

+ Pokaż więcej