Zabieg odchudzający - sposób na zgrabną sylwetkę

... rozpuszczają tłuszcz, a jednocześnie kosmetolog z pomocą aparatu nagrzewającego modeluje sylwetkę do wymarzonego kształtu i objętości. Po odprężającym zabiegu skóra staje się bardziej witalna, ujędrniona ... , wygładzona i pozbawiona ...

dawno temu

Kurczak w sosie - jak go zrobić?

... Kurczak w sosie to nie tylko pyszna potrawa, ale przede wszystkim zdrowa. Nie ma tu smażenia na tłuszczu, ani nawet pieczenia. Tylko wspaniałe, delikatne gotowane mięso ze znakomitym sosem i pełną ... Kiedy mięso się ugotuje, wyjmij je z wody i ...

dawno temu

Przepis na sałatkę z pomarańczy i awokado

... Pomarańcze są źródłem witaminy C, kwasu foliowego i potasu. Awokado, uprawiane od wieków przez Indian jako afrodyzjak, zawiera łatwo przyswajalny i zdrowy dla serca tłuszcz. Umieszczenie tych dwóch ...

dawno temu

Moc protein

... przybrał tam rozmiary epidemii, zaprowadziły dietetyków do konkluzji, że białko syci prawie tak dobrze, jak węglowodany i tłuszcze, natomiast mało tuczy. ... i tłuszcze, natomiast mało tuczy. Najnowsze badania wykazują, że zwiększenie udziału ...

dawno temu

Zasady w diecie na cellulit

... wszelkiej maści. Błędy żywieniowe skutkują zatem tym, że organizm broni się magazynując tłuszcz. Pora zatem rozprawić się z tym raz na zawsze! ... wszelkiej maści. Błędy żywieniowe skutkują zatem tym, że organizm broni się magazynując tłuszcz. ...

dawno temu

Jabłko czy gruszka? Jaki kształt ma Twoja figura?

... Nie liczy się jedynie nasza waga. Ważne jest gdzie odkładają się zbędne kilogramy. Badania są bezlitosne - im więcej tłuszczu w okolicy talii, tym więcej problemów ze zdrowiem. ... , jak rozkłada się tłuszcz w organizmie. JABŁKO Otyłość brzuszna ...

dawno temu

Dobre jedzenie dla mózgu Twojego dziecka

... (tyrozyna pobudza mózg, a tryptofan go uspokaja). Jeszcze jedna ważna rzecz: małe dzieci nie mogą być na diecie niskotłuszczowej, gdyż ich mózg potrzebuje dobrego tłuszczu do rozwoju (w ciągu pierwszego roku ... życia mózg człowieka potraja swój ...

dawno temu

Fondue i jego rodzaje

... rozpuszcza się tłuszcz, a kawałki mięsa w tym tłuszczu smaży. Każdy uczestnik uczty ma własny talerzyk z przynajmniej 3 różnymi sosami do mięsa.   ... się tłuszcz, a kawałki mięsa w tym tłuszczu smaży. Każdy uczestnik uczty ma własny talerzyk z ...

dawno temu

Piękne ramiona - do całowania i przytulania

... Kobiece ramiona mogą być piękne, delikatne i seksowne. Aby tak się stało, trzeba jednak o nie dbać. Nie możesz pozostawić skóry samej sobie, bo obrośnie w tłuszcz, zwiotczeje lub stanie się szorstka ...

dawno temu

Płynna dieta

... Gdy pijesz, nie tylko zaspokajasz pragnienie, ale także masz lepszą przemianę materii, skuteczniej spalasz tłuszcz, oczyszczasz nerki oraz układ pokarmowy i najważniejsze: dostarczasz organizmowi ... Gdy pijesz, nie tylko zaspokajasz pragnienie, ...

dawno temu

Oleje roślinne – esencja zdrowia

... Oleje roślinne powinny stanowić składnik codziennej diety, gdyż są źródłem niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, których niedobór powoduje szereg zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu. Dawniej ... Oleje roślinne powinny stanowić składnik ...

dawno temu

Mleko krowie w diecie dziecka

... zalecają poczekać do trzeciego roku życia. Właściwości mleka krowiego są niepodważalne. Mleko dostarcza witaminy D, wapnia, zdrowych tłuszczów i białek. Stwierdzono jednak, że mleko może stanowić zagrożenie. ... objawy choroby. Dzieci cierpiące ...

dawno temu

Liposukcja sposobem na wyrzeźbienie sylwetki

... . Liposukcja to nic innego jak odsysanie tłuszczu z wybranych partii ciała - najcześciej brzucha, pośladków czy z ud. Zabieg nie zastępuje jednak diety i ćwiczeń, a jedynie je wspomaga. - Liposukcję ...

dawno temu

Jak utrzymać wagę?

... pierwszy głod i nie pozwoli ci na zjedzenie zbyt dużej porcji. Sałatka z dużą ilością błonnika i dodatkiem nienasyconych kwasów tłuszczowych NNKT (np. oliwy z oliwek czy słonecznika) sprawi ...

dawno temu

Czy zdrowe jedzenie może nas zniszczyć?

... Cóż złego w tym, że dbając o swoje zdrowie, zrezygnujemy z fast-foodów, choresterolu, konserwantów, tłuszczy, cukrów, soli? Będziemy zdrowsi. Nasz brzuch nie będzie śmietnikiem. Będziemy się lepiej czuć. ... Cóż złego w tym, że dbając o swoje ...

dawno temu

Pozbądź się zmarszczek. Tak!

... Nadmiar tłuszczu nie cieszy żadnej kobiety, która najchętniej pozbyłaby się nieatrakcyjnych fałdek. Chociaż tkanka tłuszczowa nikomu nie kojarzy się dobrze, to może stać się ona sprzymierzeńcem w walce ze zmarszczkami. ... Przeszczep własnego ...

dawno temu

Gorący pilaw na zimny dzień

... Pora na coś bardzo konkretnego. Pilaw to danie dla prawdziwych mężczyzn wspaniałych kobiet. Rozgrzeje nawet największego zmarzlucha, a nasyci największego głodomora. To wschodnie danie, w nieco ...

dawno temu

Jak zlikwidować bryczesy?

... ? Figura typu "gruszka" Odkładający się na biodrach tłuszcz zmienia łagodne kobiece kształty w figurę przypominającą gruszkę. Sylwetki w kształcie gruszki nie da się do końca zlikwidować ani dietą ani ... ćwiczeniami, ale da się wiele poprawić. ...

dawno temu

Skuteczne odchudzanie - ćwiczenia anaerobowe

... jest tak duże, że krew nie nadąża z dotlenieniem odpowiednich grup mięśni. W czasie wysiłku spalany jest nie tłuszcz, a cukry. Jeśli wydaje ci się, że skoro ćwiczenia nie zmniejszają pokładów tkanki ... ćwiczeń, kiedy hormon wzrostu zaczyna ...

dawno temu

Bieganie a redukcja wagi

... i zadbanie o odpowiednią ilość ruchu. Bieganie należy do ćwiczeń aerobowych, które bardzo szybko spalają tłuszcz i wysmuklają sylwetkę. Jak zacząć biegać? Jakie są zalety biegania? ... i zadbanie o odpowiednią ilość ruchu. Bieganie należy do ...

dawno temu

Gąska na staropolskim stole

... z otłuszczonych wątróbek gęsi czy pierśniki, czyli wędzone na zimno i na ciepło piersi z gęsi. 36Na co dzień przygotowywano okrasę – mięso gęsie z kośćmi lub bez, posiekane z tłuszczem, wkładane ... z solą, a następnie piec w nagrzanym ...

dawno temu

„Kobra”, Frederick Forsyth

... Nowa powieść nie przynosi objawienia, jest jednak świadectwem powrotu autora do formy. Niezwykła gęstość wydarzeń w powieści i częste przeskoki po całym globie upodabniają ją do reportażu nasyconego dialogami. Książka wciąga jak mało co. ... ...

dawno temu

Zobacz jakie ćwiczenia na nogi wybrać!

... wyrzeźbić mięśnie i spalić tłuszcz. Są też sposobem na cellulit. Pomarańczowa skórka lokalizuje się przeważnie na udach, biodrach i pupie. Może też pojawiać się na łydkach. Zabiegi pielęgnacyjne mogą nie przynieść pożądanych rezultatów, jeżeli ...

dawno temu

Jak przekonać się do karmienia piersią?

... zawiera w idealnych proporcjach wszystkie niezbędne dziecku substancje – proteiny, witaminy, węglowodany, tłuszcze i żelazo. To unikalna kompozycja dla noworodków; pokarm naturalny zawiera specjalne komórki aktywne, które zabijają bakterie. ...

+ Pokaż więcej