Niestrawność, czyli problem dnia następnego

... , spróbuj refleksologii. Podobno masowanie niektórych punktów na ciele, które są powiązane z układem trawiennym, może przynieść ulgę. Wykonuj masaż środkowej części lewej ręki lub lewej stopy za pomocą kciuka prawej ręki. ...

dawno temu

Jak sobie radzić z bólem pleców?

... pod kątem prostym do tułowia, zegnij kolana, stopy oprzyj na ziemi. Przerzucaj nogi na prawo i lewo dotykając kolanami podłogi. Powtórz 10 razy na każdą stronę. 2. Połóż się na plecach, podciągnij nogi ... do klatki piersiowej i ściśnij je ...

dawno temu

Wyciągarka do słodyczy - marzenie każdego dziecka

... , w dół, w prawo i w lewo, a także służą do podnoszenia łapy. Idealny prezent dla mniejszych i większych dzieci. Nadaje się również na różne okazyjne domowe imprezy. Dostarcza niesamowitej ilości radości i zadowolenia ze złapanych słodyczy. ...

dawno temu

Zabawy na podłodze

... w kolanach i unieś stopy, tworząc kąt 90 stopni. Na nogach połóż dziecko i ruszaj nim w prawo i lewo, lub do siebie i od siebie. Dziecko wówczas czuje się jakby latało. Przyjmij pozycję „kota”, tj ...

dawno temu

Ćwiczenia na nogi

... się na plecach i przyciągnij prawą nogę. Lewą ręką chwyć prawą stopę. Prawą rękę oprzyj na prawym kolanie. Powoli prostuj prawą nogę w kolanie, potem ją zegnij i znów wyprostuj. Lewą ręką ciągle ...

dawno temu

Masaż dłoni - chwila przyjemności

... ruchy na zewnątrz. Zacznij od palców i kieruj się do nadgarstków. Krok 4 Rozgrzej nadgarstek, kręcąc nim w prawo i w lewo. Krok 5 Masuj dłoń na przemian kciukami. Krok 6 Kciukiem wykonuj ruchy ...

dawno temu

Piękne ramiona - do całowania i przytulania

... prawą dłoń na prawym udzie, lewy łokieć oprzyj o wewnętrzną część lewego uda. Rozpocznij ćwiczenie. Krok 4 Aby taki rodzaj treningu był skuteczny musisz wykonać 3 serie po 10 powtórzeń każda. Możesz ...

dawno temu

Innowacyjne umywalki Laufen

... zł,- City nablatowa 150 (60 cm umywalka, 90 cm półka z lewej lub z prawej): 4 026 zł, - City nablatowa 100 cm (60 cm umywalka, 40 cm półka z prawej lub z lewej): 2 305 zł, z wzorem: 4 038 zł,- Reling ...

dawno temu

Kreatywne kanapki -bo śniadanie nie musi być nudne!

... elementy – może szproty w pomidorach? Statek – mknący po falach z ogórków statek dla małego marynarza. Lew – kanapkowy król dżungli wygląda niezwykle dostojnie – mimo iż jego grzywa wykonana jest z sera ...

dawno temu

Rezerwat Ngorongoro

... - groźnego lwa. Po chwili już tylko jedna zebra pilnuje tyłów. Ona musi być najdzielniejsza. A lew nawet na nas nie spojrzy, chociaż my zbliżamy się. Pewnie jest najedzony, teraz tylko odpoczywa. Kilkaset ... . Do Krateru wjeżdżamy o 9 rano. ...

dawno temu

Obrus, na którym plamy są wręcz pożądane

... Underfullem będą dwie grupy: dzieci oraz ich rodzice. Te pierwsze nie będą musiały odmawiać sobieprzyjemności machania rękami na prawo i lewo (co zazwyczaj z upodobaniem czyni większość brzdąców ...

dawno temu

Myszkojaponka?

... , że to w pewnym sensie fragment tak zwanej japonki(której żaden Prawdziwy facet nie założy!). Ma więc korzystać z naturalnego sposobu, w jaki poruszamy palcami u stopy. Duży palec obsługuje lewy przycisk myszy ...

dawno temu

Jak ćwiczyć brzuch?

... nogi. Załóż prawą stopę na lewe kolano. Lewym łokciem staraj się dotknąć prawego kolana. Powtórz ćwiczenie zmieniając nogę i rękę. Pamiętaj, aby biodra przylegały stale do podłogi. Aerobiczna 6 ...

dawno temu

Zmęczone oczy - jak im pomóc?

... je co 5 minut. Krok 2 Gimnastyka oczu – oto czego ci potrzeba. Otwórz oczy i nie ruszając głową popatrz w prawo. Następnie patrząc w górę przesuń gałki w lewo. Rób to tak, jakbyś chciała zobaczyć ...

dawno temu

Dlaczego prawe ucho jest lepsze?

... jej do prawego ucha… Naukowcy z University of Valencia odkryli, iż gdy jesteśmy źli, wówczas nasze prawe ucho staje się bardziej wrażliwe na dźwięk niżeli lewe. Powyższe odkrycie doprowadziło do wniosku ... . Przypuszcza się, że dzieje się tak, ...

dawno temu

Irminka

... , lewa skroń, lewy łuk brwiowy i w ogóle lewe wszystko zbliża się do stoku, to miałam czas zastanowić się nad konsekwencjami, które nastąpiły nader szybko, bo w następnym ułamku sekundy poczułam ... , a z drugiej strony całą wieczność, bo kiedy ...

dawno temu

Jak zwykłym wierszykiem przykuć uwagę dziecka?

... ); Tu mam nosek do wąchania (pokaż na nos); Szyja głową szybko kręci (pokiwaj szyją w prawo i lewo); Ale dziecko się już wierci!!! (zegnij ręce w łokciu i ruszaj się tak, jakbyś udawała, że biegniesz ... jagódki (pokaż rękami siebie od głowy do ...

dawno temu

„Europejka”, Manuela Gretkowska

... „Europejki” - „lewa, logiczna półkula mózgu zawiadująca mówieniem jest pesymistyczna”, a „prawa, ta, która ma wyobraźnię, ale jest niemotą, to wieczna optymistka”, dziennik pisarki należy uznać ...

dawno temu

Ćwicz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

... . Powinien szczególnie zadbać o mięśnie pleców. 23763 Lew Dobrze się czuje, gdy wzbudza podziw i zainteresowanie, przykuwa uwagę innych. Także wtedy, gdy ćwiczy. Może mieć problemy z piersiowym ...

dawno temu

Ćwiczenia relaksacyjne w pracy – odciążanie mięśni

... się i dotknij dłonią podłogi. Następnie wyciągnij ręce nad głowę i wykonuj ruch, jakbyś wspinała się po drabinie. Napnij mocno mięśnie i rozluźnij. Wykonaj skręty w prawo i w lewo. Krok 9: Unieś jedną ... ćwiczenie powtórz na drugim ramieniu. ...

dawno temu

Maria Kurowska. To jedna z kobiet, na które stawia PiS

... , na które postawił w najbliższych wyborach samorządowych Zbigniew Ziobro. Kurowska nie jest spadochroniarzem. Pochodzi z Podkarpacia i tu pracuje. Najpierw jako nauczycielka, potem przez kilkanaście lat ... i będę współpracowała ze wszystkimi – ...

dawno temu

Nakrywanie stołu

... na danie główne powinien znaleźć się pod talerzem na zupę. Po prawej stronie należy położyć nóż, a także łyżkę do zupy. Lewa strona jest miejscem, gdzie powinien znaleźć się widelec. Nad talerzami ...

dawno temu

Angielskie porównania, cz. 1

... cunning / sly as a fox – przebiegły jak lis ·      as blind as a mole / a bat – ślepy jak kret ·      as brave as a lion – odważny jak lew ·      as stubborn as a mule – uparty jak osioł ·      as ...

dawno temu

Polka zaśpiewała głosami 18 bohaterów NAJPOPULARNIEJSZYCH BAJEK

... Uczestniczka The Voice of Poland Ewa Szlachcic opublikowała w sieci film, w którym wykonuje znany motyw muzyczny z "Króla Lwa" - "Can you feel the love tonight". Nie jest to jednak kolejny typowy ...

+ Pokaż więcej