Ruch a zdrowie

... Jeżeli zamiast siedzącego trybu życia i weekendu spędzonego przed telewizorem wybierasz aktywny wypoczynek, znajdujesz się w grupie szczęśliwców. Ruch to zdrowie, jak mówi popularne przysłowie ... , który wpłynie korzystnie na nasze zdrowie to ...

dawno temu

Dieta dla zdrowia

... po prostu wyniszczają organizm. Są to zwyczajnie głodówki, które powodują zwodniczą i krótkotrwałą stratę wagi, a w konsekwencji wywołują efekt jojo. Dieta dla zdrowia to po prostu zdrowe nawyki odżywiania ...

dawno temu

Majonez a zdrowie

... Majonez dodajemy do sosów, past jajecznych czy sałatek. Często ląduje na kanapkach czy w sałatce. Czy wiesz, z czego zrobiony jest majonez i w jaki sposób wpływa na zdrowie? ... Majonez dodajemy do sosów, past jajecznych czy sałatek. Często ...

dawno temu

Sport to zdrowie i nie tylko

... Kanadyjczycy w 2010 r. organizują Zimowe Igrzyska, które odbędą się w Vancouver. W związku z tym, już od teraz w kanadyjskiej telewizji można oglądać trzy zabawne spoty organizacji KidSport BC ...

dawno temu

Światowy Dzień Antykoncepcji

... Czy trzeba obchodzić dzień antykoncepcji, w dodatku na całym świecie? Czytając raport międzynarodowych organizacji do spraw edukacji seksualnej nasuwa się jedyna odpowiedź: koniecznie! Każdego roku ... Czy trzeba obchodzić dzień antykoncepcji, w ...

dawno temu

Wpływ alkoholu na zdrowie

... Alkohol a zdrowie człowieka – od dawna trwa dyskusja na temat wpływu alkoholu na zdrowie. Jedni wzbraniają się przed piciem i całkowicie rezygnują z alkoholu, inni potrafią to wypośrodkować ... mężczyzny stężenie procentowe będzie mniejsze, niż ...

dawno temu

30 październik – Światowy Dzień Spódnicy

... spódnic. Tak więc miłe panie miłego prezentowania swoich pięknych kształtów. W końcu jest ku temu okazja – Światowy Dzień Spódnicy. ...

dawno temu

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Wegetarianizmu

... Z badania przeprowadzonego z okazji obchodzonego 1 października Światowego Dnia Wegetarianizmu wynika, że diety wegetariańską i wegańską stosuje już ok. 3,2% (czyli ponad milion) dorosłych Polaków ... o tym, że stajemy się coraz bardziej ...

dawno temu

Powrót do zdrowia po udarze możliwy. Wszystko dzięki małej roślinie

... Świetna wiadomość dla pacjentów, którzy wracają do zdrowia po udarach i zawałach. Naukowcy z Nanjing University Medical School w Chinach potwierdzili, że wyciąg z ginko biloba może pomóc ludzkiemu mózgowi wrócić do sprawności. Wyniki ich badań ...

dawno temu

Czy będąc w związku możesz zrujnować własne zdrowie?

... Czy związek z partnerem może mieć jakikolwiek wpływ na twoje zdrowie? Otóż może! Badania naukowe potwierdzają, że pozytywne relacje z drugą połówką korzystnie wpływają na samopoczucie i zdrowie ... człowieka. Z kolei burzliwy i trudny związek ...

dawno temu

Jak śmiech wpływa na zdrowie?

... twarzy uśmiech. Z kolei słuchanie rodzinnych anegdotek zwykle kończy gromki śmiech, który wprawia nasz brzuch w rytmiczne drgania. Śmiech to nie tylko element łączący ludzi i zacieśniający więzi. Jak donoszą najnowsze badania, wpływa on ...

dawno temu

Jak sól wpływa na zdrowie?

... Dietetycy są co do tego zgodni - sól szkodzi zdrowiu. Ta prawda stara jak świat nie ma przełożenia na życie codzienne, gdyż solimy coraz więcej. Z badań wynika, że przeciętny Polak zjada beczkę soli rocznie, czyli 2,5 łyżeczki dziennie! ... ...

dawno temu

Za dużo soli - dlaczego warto zmniejszyć dawkę?

... Posolić kanapkę, zupę, kotleta, już niedługo nawet herbatę zaczniemy solić. Światowa Organizacja Zdrowia dopuszcza jedną płaską łyżeczkę soli dziennie, tymczasem przeciętny Polak zjada trzy razy tyle białego proszku. Dlaczego warto zmniejszyć tę ...

dawno temu

Niebezpieczna kranówka

... z naszych kranów. Kranówka jest zanieczyszczona. Według Światowej Organizacji Zdrowia 80% chorób współczesnej cywilizacji ma związek z piciem niewłaściwej wody. ... Zanim odkręcisz kran z zamiarem zagotowania wody na herbatę czy kawę, zastanów ...

dawno temu

Makaron a zdrowie

... Na temat makaronu i jego wpływu na zdrowie krąży wiele plotek. Aby rozwiać wasze wątpliwości, co do konsekwencji spożywania potraw z makaronem, kilka faktów na jego temat. ... Na temat makaronu i jego wpływu na zdrowie krąży wiele plotek. Aby ...

dawno temu

Pralki Samsunga w światowej czołówce

... wykonanym przez prestiżową niemiecką organizację konsumencką StiWa, specjalizującą się w przeprowadzaniu testów. Jej inspektorzy sprawdzali nie tylko właściwości piorące 11 urządzeń różnych ... ” uznał za najlepszą z testowanych przez siebie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

mZdrowie, czyli mobilny lekarz, dietetyk, trener. Jak to działa?

... Wedle badań Światowej Organizacji Zdrowia z 2018 roku, choroby przewlekłe – takie jak nowotwory, problemy sercowo-naczyniowe, cukrzyca czy artretyzm – są główną przyczyną śmierci i odpowiadają ... monitorujących przeróżne funkcje naszego ...

dawno temu

Karmienie piersią - prawdy i mity

... Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia najważniejsze dla prawidłowego rozwoju niemowlęcia jest karmienie go wyłącznie piersią w pierwszych sześciu miesiącach życia i kontynuowanie ...

dawno temu

Opalaj się na zdrowie!

... odczuwanie bólu, kontrolują nastrój, nasze emocje i motywacje, wspomagają działanie hormonów i mechanizmów, które chronią nas w obliczu zewnętrznego zagrożenia naszego zdrowia. Przekonałam cię ...

dawno temu

Czystek. Moda czy samo zdrowie? List do dietetyka

... Zioła są modne. Coraz więcej z nas pije ziołowe herbaty, powiększył się też repertuar ziół dostępnych w sklepach i w naszej kuchni. Znamy się na nich i wiemy, czego dosypać, by wydobyć odpowiedni smak i by poprawić zdrowie organizmu. Idealnym ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Forma na lata – jak zadbać o zdrowie?

... Według badań zdrowie jest jedyną wartością, na której zależy wszystkim, niezależnie od wieku, płci, statusu społecznego czy wykształcenia. Jednak w ferworze obowiązków często się o niej zapomina ... , bagatelizując sygnały organizmu i ...

dawno temu

Groźne pneumokoki

... organizmu, ale także dorośli po 50-tce. Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje, że zakażenia pneumokokowe są jedną z głównych przyczyn zachorowalności i umieralności dzieci na świecie. Od 700 tysięcy do miliona z nich umiera. ... organizmu, ale ...

dawno temu

Żurawina a zdrowie

... Żurawina to prawdziwy sprzymierzeniec zdrowia kobiety, zwłaszcza zimną, kiedy osłabiony organizm jest bardziej podatny na infekcje. Czerwone, mięsiste kulki żurawiny, dzięki zawartości witaminy C, A i witamin z grupy B, wzmocnią naszą odporność. ...

dawno temu

Konkurs: "Pobiegnij po zdrowie"

... Nadchodzi wiosna, pora więc zadbać o swoje zdrowie i piękna figurę. Jesli lubisz biegać, albo dopiero planujesz rozpocząć bieganie, koniecznie weź udział w konkursie, w którym do wygrania sa książki ... "Bieganie nie tylko dla żółtodziobów, ...

+ Pokaż więcej