Stres prowadzi do tycia

... Straciłeś pracę? Obawiasz się, że niedługo tak się stanie? Czujesz, że to nie ty podejmujesz decyzje w pracy? Jeśli ostatnio przybrałeś na wadze, bardzo prawdopodobne jest, że przynajmniej na jedno ... z tych pytań odpowiedziałeś Tak. Ostatnie ...

dawno temu

Drink rozgrzewający, który poruszy twoje zmysły

... Weekend już prawie się zaczął, a zatem ten wieczór należy do ciebie. Jeśli chciałabyś wypić coś rozgrzewającego, czyli idealnego na jesienne chłody, a jednocześnie odprężającego, ten drink jest właśnie dla ciebie. Słodki, aromatyczny – warto dla ...

dawno temu

Moje akcje spadają!

... Od 7 lat jesteśmy razem. Razem studiowaliśmy prawo, on skończył, ja nie. Robi karierę pod dyktando taty. Ja jestem już na trzecich studiach, nie wiem czy te skończę, nie mam rodzinnych nacisków ... Kochana Cegło! Mojego chłopaka znam 7 lat. ...

dawno temu

Jak zaplanować udany urlop?

... wypoczywaćza granicą.  Najpierw zastanów się dobrze, w jaki sposób najlepiej wypoczywasz i co odpowiada Twojemu aktualnego samopoczuciu. Jeśli wykonujesz pracę monotonną, pomyśl nad aktywnymi wakacjami ... nie mogą przeżyć dnia bez kilkakrotnego ...

dawno temu

Wypalona zawodowo. Jak z tego wyjść?

...   Praca zespołowa, spięcia, presja czasu i ciągłe poprawki. Wiele z nas doświadcza tego na co dzień. Im dłużej trwa stresowy stan, tym większe prawdopodobieństwo zawodowego wypalenia. Co zrobić, by praca znów sprawiała przyjemność?   ... Praca ...

dawno temu

Przepis na urodę

... Prawie każda kobieta wydaje co miesiąc sporą sumę pieniędzy na kosmetyki. Nie wyobrażamy sobie poranka bez toniku, kremu do twarzy, balsamu do ciała i antyperspirantu. A gdy do tego dodać ... Prawie każda kobieta wydaje co miesiąc sporą sumę ...

dawno temu

Dlaczego drętwieję?

... powrotu do sytuacji czy środowiska, które odrzuciłaś. Nikt nie powinien Ci wmawiać, że uczyniłaś to pochopnie – masz swój rozum i wieloletni staż, masz prawo zachować własne zdanie na temat ... w konwojach humanitarnych i uczęszczający na ...

dawno temu

Wielkie gromadzenie

... W moim życiu jest dziwaczna sprzeczność. Mam się za nomada, wędrowca, zmieniającego miejsca, w których żyję. No i dobrze. Zerkam na prawo i widzę dwa solidne regały, na każdej półce podwójny rząd ... Niedługo zostanę zgładzony. Dochodzę do ...

dawno temu

Jak poprawić koncentrację uwagi

... Minęły wakacje, wróciliśmy do pracy, na studia i do szkół, gdzie czekała na nas wytężona praca. Jednocześnie, kiedy za oknem ziąb i słota, nie tryskamy energią, trudno nam się skoncentrować ... Koncentracja to nic innego, jak zdolność do ...

dawno temu

Ćwiczenia na talię osy

... Talia osy to ideał sylwetki kobiety, każda z nas o nim marzy. Aby ją jednak osiągnąć potrzeba wiele pracy i wytrwałości. Przedstawiamy zestaw ćwiczeń na zgrabną talię. ... w przód, potem kolejno do każdej nogi, a następnie wychylamy się ...

dawno temu

Kosmetyk Twoich marzeń

... wasz wymarzony kosmetyk - jakie niedoskonałości urody tuszować, a jakie zalety uwypuklać? Uruchomcie waszą wyobraźnię. Prawa fizyki i chemii nie mają tu znaczenia. Jaki kosmetyk byłby na wagę złota? ... ? Uruchomcie waszą wyobraźnię. Prawa ...

dawno temu

Szorty damskie – musisz mieć je w szafie latem

... Jeżeli spódnice to nie twoja bajka, zwiewne sukienki maxi także, ale mimo to lubisz wyglądać kobieco – powinnaś zainteresować się możliwościami, które dają ci szorty damskie. Możesz znaleźć nawet takie, które pasuje włożyć do pracy. ... Szorty ...

dawno temu

Andrzej Duda a polityka wobec kobiet...

... Skoro nowy prezydent, związany z Prawem i Sprawiedliwością, złożył bardzo konkretne obietnice, warto dzień po dniu śledzić ich realizację. „Kafeteria” to miejsce dyskusji przede wszystkim o sprawach kobiet. Przyjrzyjmy się więc, co Andrzej Duda ...

dawno temu

Biuro jako narzędzie do efektywnego zarządzania zespołem

... Rynek pracy w ostatnich latach zmienia się w przyspieszonym tempie, wymagania pracowników również. Jak zarządzać dziś zespołem ludzi? Co nas do pracy motywuje, jakie mamy priorytety? I jaką rolę odgrywa w tym wszystkim aranżacja biura? ... na ...

dawno temu

Zjadają czyjeś ciało

... Najpierw ludzkość zmądrzała i odstąpiła od niewolnictwa, potem podjęła walkę z rasizmem i zapragnęła równych praw dla obojga płci, mniejszości religijnych i seksualnych. Ludzie poczuli się częścią ... Najpierw ludzkość zmądrzała i odstąpiła od ...

dawno temu

Krostki po depilacji bikini

... Prawie każda z nas zna czerwone ropne krostki, które pojawiają się w okolicach bikini, szczególnie uciążliwe latem. ... Prawie każda z nas zna czerwone ropne krostki, które pojawiają się w okolicach bikini, szczególnie uciążliwe latem. Takie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Zatrudnienie pomocy domowej – wszystko, co musisz wiedzieć

... Coraz trudniej pogodzić Ci pracę z domowymi obowiązkami? Rozwiązaniem może być zatrudnienie pomocy domowej. Jeżeli wcześniej o tym nie myślałaś lub zastanawiasz się, jak się do tego zabrać, zapoznaj się z naszym poradnikiem. Krok po kroku ...

dawno temu

Niezwykła fontanna inspirowana złudzeniem optycznym

... Odwiedzający tegoroczne targi ogrodnicze w Chelsea mogli podziwiać niecodzienną fontannę. W inspirowana pracami MC Eschera fontannie woda wydaje się płynąć pod górę. ... Odwiedzający tegoroczne targi ogrodnicze w Chelsea mogli podziwiać ...

dawno temu

Pracuję dla nudystów

... i sprawia, że źle się czuję w tej pracy. Czy mogę powiedzieć im o swoich zastrzeżeniach i zasugerować więcej "skromności"? Zależy mi na tej pracy. ... czy niezręczności na tym tle. Nie czyniąc tego, zafundowali Ci terapię szokową, a Twoja ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czego pragną kobiety XXI wieku?

... – każda kobieta jest ważna i każda ma prawo głosu. Świat bez tabu W Polsce niestety wiele stereotypów wciąż ma się dobrze, a seksualność – szczególnie kobiet jest tematem tabu. Dobrze mieć w sieci ... poprawią naszą relacją z sobą, badania ...

dawno temu

Projekt edukacyjny "Leon i jego nie-zwykłe spotkania"

... edukacyjne z zakresu integracji społecznej. Patronat Honorowy nad projektem „Leon i jego nie-zwykłe spotkania” objął Rzecznik Praw Dziecka oraz Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego. Seria bajek wydana przez fundację VERBA jest ...

dawno temu

Cudownych rodziców mam...

... chłopak patrzył na Nich tak samo jak ja – są cudownym zjawiskiem, nie żadną patologią. Tylko nie wiem, czy po jednym spotkaniu mam prawo wtrącać się do Jego relacji z Nimi, nawracać Go i pouczać. ... patrzył na Nich tak samo jak ja – są cudownym ...

dawno temu

Zmęczone oczy - jak im pomóc?

... je co 5 minut. Krok 2 Gimnastyka oczu – oto czego ci potrzeba. Otwórz oczy i nie ruszając głową popatrz w prawo. Następnie patrząc w górę przesuń gałki w lewo. Rób to tak, jakbyś chciała zobaczyć ... stresujący, byś mogła zasnąć, zrób masaż ...

+ Pokaż więcej