SOS przed sylwestrem! Jak pozbyć się zbędnych kilogramów

... , ale i szczupło. Jak w szybkim czasie osiągnąć taki efekt? Czy nieunikniona jest gonitwa? Przybywa amatorek błyskawicznych diet, mimo że taki sposób odżywiania zdaniem dietetyków wpływa niekorzystnie na stan zdrowia. Jak pozbyć się zbędnych ...

dawno temu

Lekka kolacja

... O zdrowym odżywianiu mówi się coraz częściej. Wskazane jest jedzenie zdrowych śniadań i lekkich kolacji. Co kryje się pod pojęciem lekka kolacja? Jakie są zdrowe nawyki żywieniowe? Za lekkie ... się przed godziną 18. Dużo osób więc traktuje tę ...

dawno temu

Jak powinna wyglądać dieta nastolatki? List do Dietetyka

... składników. Co powinno znaleźć się na talerzu nastolatki? Na list Czytelniczki odpowiada konsultantka ds. prawidłowego odżywiania, Agnieszka Boryna. ... składników. Co powinno znaleźć się na talerzu nastolatki? Na list Czytelniczki odpowiada ...

dawno temu

Jak zadbać o paznokcie?

... Dłonie są wizytówką kobiety. Zdradzają wiek, nawyki. Zdrowe, lśniące paznokcie są wskazówką, że cały organizm jest zdrowy. Jak zatem prawidłowo dbać o paznokcie? Przede wszystkim odżywianie ... . Jeśli nie odżywiasz się dobrze, paznokcie mogą ...

dawno temu

Miewam wzdęcia. Czuję się niekomfortowo. List do Dietetyka

... naszego zdrowia. Zamiast ciepłych, smacznych i zdrowych posiłków, zwykle sięgamy po półprodukty, jedząc w pośpiechu i nieregularnie. Wzdęcia to tylko jeden ze skutków nieprawidłowego odżywiania. Jak im zapobiec, aby odzyskać dobre samopoczucie, ...

dawno temu

Natural Beauty Foods od Eveline Cosmetics - dawka energii dla Twoje skóry!

... Seria Natural Beauty Foods to koktajl zdrowia dla skóry, stworzony na bazie wyselekcjonowanych produktów SUPERFOOD. Uderzeniowa dawka witamin, przeciwutleniaczy oraz substancji odżywczych z owoców ... i warzyw - wzmacniają skórę, kompleksowo ją ...

dawno temu

Mąż gwałcił mnie co noc!

... Przychodził do mnie co noc. Chciałam czy nie, musiałam mu się oddawać. Mówił mi zawsze do ucha, że to mój małżeński obowiązek. Najdziwniejsze jest to, że mu wierzyłam. Z czasem chciał coraz bardziej ... zgłasza się na policję. Anna (36 lat): - ...

dawno temu

Wzmocnij delikatną skórę powiek

...   Skóra wokół oczu jest najdelikatniejszą z partii twarzy, dlatego jej pielęgnacja powinna być nieco inna. Natarczywe pocieranie oczu, czy brutalne smarowanie kremem obszaru wokół nich niechybnie ... Skóra wokół oczu jest najdelikatniejszą z ...

dawno temu

Zapalenie wątroby

... Niewłaściwe odżywianie negatywnie wpływa na wątrobę. Zła dieta, zbyt duże porcje, za szybkie pochłanianie jedzenia, leki, alkohol, to wszystko znacznie ją osłabia. Wątroba odgrywa dużą rolę ... , preferowanym sposobie odżywiania się. Stosowanie ...

dawno temu

Dieta obniżająca ciśnienie

... Te zasady zdrowego odżywiania powinny być znane i stosowane przez każdego z nas. Co więc można jeść, a jakich produktów należy unikać? ... , ale z zasadami zdrowego odżywiania, które na dobrą sprawę powinny być znane i stosowane przez każdego z ...

dawno temu

Czy ser żółty jest zdrowy?

... mogą być więc obrzęki ciała. Podobno wpływa on także na nasilenie migreny! Planując zdrowe odżywianie, warto więc zachować umiar w jego jedzeniu.Jak wybrać dobry ser żółty? Przy dokonywaniu zakupów warto ... , taki produkt nie wykazuje ...

dawno temu

Dieta kapuściana

... Osiągnięcie i utrzymanie zgrabnej figury jest nie lada wyzwaniem dla osób, które kochają jedzenie. Nawet najtwardszy entuzjasta diet i zdrowego odżywiania nie zawsze potrafi oprzeć się pięknemu ... Śródziemnego do Azji, gdzie panuje umiarkowany ...

dawno temu

Pielęgnacja cery mieszanej

... Dobrze wykonany makijaż upiększa, ale tylko pod warunkiem że cera pod nim jest zadbana i zdrowa. By taką mieć, należy dbać o nią codziennie - oczyszczając, nawilżając i odżywiając. Kupując kosmetyki ... - lżejszy (na przykład emulsję) na dzień i ...

dawno temu

Przepis na pyszną zupę krem z dyni, czyli ulubione smaki jesieni

... Przepis na krem z dyni 56486 Największą zaletą zupy kremu jest łatwość, z jaką można ją przygotować. Jest banalnie prosta, a więc idealna także dla początkujących kucharzy. Co więcej, jest bardzo ... zdrowa. Dynia dostarcza wielu witamin, dzięki ...

dawno temu

Twiggy powraca

... się z Olay 25 lat temu, a teraz, parę miesięcy po swoich sześćdziesiątych urodzinach, powraca w nowej reklamie. Występuje w kampanii Definity. ...

dawno temu

Palenie papierosów a uroda

... Naprawdę wolisz wydawać tysiące złotych na kremy przeciwzmarszczkowe niż wyrzucić papierosy do kosza? Nikotyna działa na twoją skórę, włosy i paznokcie gorzej niż słońce. To prawdziwy niszczyciel ...

dawno temu

Calmena – Krem łagodzący – Cellabic®

... nie wystarczy. Sięgnijmy wtedy po broń specjalną, czyli profesjonalne kosmeceutyki marki Cellabic®. Na przykład preparat Calmena – specjalistyczny krem do cery skłonnej do tego typu podrażnień ... Calmena marki Cellabic® to krem do cery ...

dawno temu

Jedzenie do pracy

... i nieregularne jedzenie powodują, że zamiast dostarczyć organizmowi produkty o wysokiej wartości odżywczej, sięgamy po ogólnodostępne i uwodzące nas swoim aromatem fast foody. Zobacz, jak szybko i łatwo przestrzegając kilku zasad, możesz ...

dawno temu

Sprawdź jakie właściwości ma szpinak

... o jego wartości odżywcze. Jak przyrządzić szpinak? Szpinak z jajkiem, jajka faszerowane szpinakiem, zupa ze szpinakiem, zapiekanka ze szpinakiem i kurczakiem – pomysłów na to, jak przygotować smacznie szpinak jest dużo. ... o jego wartości ...

dawno temu

Kiedy jest najlepszy czas na seks? U kobiet i mężczyzn wygląda to inaczej

... Po 25. roku życia zmniejsza się produkcja testosteronu. ... Seksualność kobiet i mężczyzn znacznie się od siebie różnią. Profesor Lew-Starowicz tłumaczy, że panowie są najaktywniejsi do 25. roku życia. Potem w organizmie spada poziom ...

dawno temu

Błonnik w diecie

... swoje sposoby odżywiania. Istotne jest zatem pozyskanie wiedzy na temat charakterystyki wybranego rodzaju diety. Jednakże podczas jej stosowania dobrze jest obserwować swoje ciało, by zauważyć, czy dieta pozwala ... trawiennego i łatwo go ...

dawno temu

Nie mogę schudnąć. List do Dietetyka

... Droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki bywa żmudna, lecz mimo to większość z nas decyduje się na stosowanie najróżniejszych diet. Najlepsze efekty przynosi jednak racjonalne odżywianie ... się, ale tylko wtedy, gdy jesteśmy zdyscyplinowani i ...

dawno temu

Ekologiczna żywność na pewno zdrowsza?

... dla zdrowia w porównaniu ze zwykłą żywnością. Zbadano materiały z ostatnich 50 lat dotyczące zawartości składników odżywczych w uprawach rolnych i u zwierząt hodowlanych obu typów oraz ich wpływ na stan ... w ciągu ostatnich 50 lat wykazuje, że ...

+ Pokaż więcej