Najlepiej liczyć BMI, mierzyć się czy ważyć?

... wzrostu w metrach. Jest to najszybszy sposób na stwierdzenie niedowagi, prawidłowej wagi, nadwagi lub otyłości. Ważenie się Ważenie się pozostaje jednym z najpopularniejszych sposobów na kontrolowanie ...

dawno temu

Walcz z cholesterolem...pysznymi przegryzkami!

... i witaminy E chroni przed utlenianiem cholesterolu.   Niskotłuszczowe jogurty – niska zawartość kalorii przyczynia się do zachowania szczupłej sylwetki, a jak wiadomo to otyłość jest głównym czynnikiem ...

dawno temu

Jak wspomagać samoodtruwanie organizmu?

... . Dieta ograniczona kalorycznie, ale dostarczająca wszystkich niezbędnych składników odżywczych, jest zatem korzystna nie tylko dla osób z nadwagą i otyłością. Starajmy się unormować naszą codzienną dietę ...

dawno temu

Cellulit - wróg naszych czasów

... ubrania (utrudnione krążenie krwi i limfy); siedzący tryb życia; otyłość; nadmierne opalanie się; alkohol; kawa; skłonności genetyczne; brak ruchu. Przyczyną pomarańczowej skórki są przede wszystkim toksyny ...

dawno temu

Operetkowa Gala Walentynkowa

... w stadach na czipendejlsów lub na klubowe melanże. Osobniczki bardziej depresyjne ułożą się singlowo przed telewizorami w pidżamach, w objęciach psa, kota i butelki wina, by po raz setny poryczeć ...

dawno temu

Nie chcesz mieć dziecka? Jedz pszczoły!

... kota albo jąder łasicy wydaje się całkiem rozsądna. Z kolei w czasach Jana Kochanowskiego zaczęły pojawiać się coraz bardziej pomysłowe i skuteczne prezerwatywy. Renesansowi kochankowie korzystali ...

dawno temu

Co można a czego nie można w ciąży?

... , nurtujące cię pytania zadaj lekarzowi prowadzącemu. Tymczasem garść porad dla zniecierpliwionych. Czego nie można w ciąży?Wyklucz z menu surowe ryby i kawior.Ogranicz swój kontakt z kotami ...

dawno temu

Makijaż w stylu Tyry Banks - część druga

... w dół. Twoje oczy staną się bardziej „kocie”. 3. Czas na brwi. Poprawiamy je lekko kredką do brwi. Zawsze przerywanymi ruchami, delikatnie, zgodnie z kierunkiem wzrostu włosów. Potem lekko rozsmaruj ...

dawno temu

Uwaga! Bakterie w piaskownicy!

... niebezpiecznymi są lamblia, określana jako choroba brudnych rąk, ale również glisty psie i kocie. Niestety lista na tych się nie kończy. Nie oznacza to jednak, że dzieci nie mają korzystać z zabaw ...

dawno temu

High heels fitness – zajęcia fitness na szpilkach

... heels fitness każdy ruch wykonuje się z gracją, do choreografii wprowadza się tzw. seksowne „kocie ruchy”. Podczas ćwiczeń trzeba zachować wyprostowaną sylwetkę. Wśród pań dużą popularnością cieszą ...

dawno temu

Śmieciowe życie

... siwe odrosty, mam nazajutrz jechać między ludzi w sprawach biznesowych, a nie stać mnie tego dnia nawet na farbę do włosów. Zdarzyło się też, że zachorował nasz kot, a ja nie miałam za co opłacić ...

dawno temu

Pełny pusty talerz

... ... samotnością: E tam, skończę to jeszcze, na mnie czekają w domu tylko koty. Co nie do końca jest prawdą, bo ma rozległą i zżytą rodzinę: rodziców, braci, ciotki, wujków. Nie zdziwiło mnie więc specjalnie ...

dawno temu

Mam 20 lat i wciąż nieregularne miesiączki. List do ginekologa

... psów i kota. Lubi się relaksować przy farbach i sztaludze. Jej hobby to projektowanie i wykonywanie biżuterii dla nietuzinkowych kobiet. Droga Kamilo! W wieku 20 lat miesiączki pojawiające się co 2 ...

dawno temu

Toksoplazmoza w ciąży

... organizmu może pojawić się: gorączka, powiększone węzły chłonne, zapalenie opon mózgowych, bóle stawów i inne grypopodobne stany. Toksoplazmoza a ciążaZazwyczaj osoby, które posiadają koty przebyły ...

dawno temu

Makijaż na imprezę

... w tym sezonie kocie oko!) 5. Całą powiekę pomaluj beżowym cieniem (pod łukiem brwiowym też). Wewnętrzne kąciki oczu zaakcentuj złotym cieniem. Środek pomaluj cieniem w kolorze starego złota ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Target na kleszcze skutecznym środkiem na ich zwalczenie

... często stanowią też podmokłe tereny w pobliżu stawów czy jezior. Nawet nie chodząc w takie miejsca nie możemy mieć gwarancji, że ukąszenie kleszcza nam nie zagrozi. Często zdarza się, że koty czy psy ...

dawno temu

Najzdrowsze noworoczne postanowienia

... się problemy z ciśnieniem, sennością i otyłością. Następstwa to już tylko cukrzyca i atak serca. Jak zminimalizować ryzyko? Jeśli nie jesteś miłośniczką zbóż i ziaren, na początek warto mieszać biały ...

dawno temu

Zdrowa dieta wegetariańska w pigułce

... , aby nie dopuścić do niedoborów pokarmowych. Badania naukowe potwierdzają, że dieta wegetariańska zmniejsza ryzyko zachorowania na niektóre z chorób cywilizacyjnych, np.: cukrzycę, otyłość, chorobę wieńcową ...

dawno temu

Jak zapobiegać chorobom stawów

... zwyrodnieniowej stawów jest też otyłość. Osoby z nadwagą muszą stosować zbilansowaną dietę. Przede wszystkim musi być to dieta bogata w kwasy Omega-3, które znajdują się w tłustych rybach morskich (śledziu ...

dawno temu

Nie masz czasu ćwiczyć? Trudno, ale ruszaj się

... , i wymieniają otyłość, cukrzycę, nadciśnienie itd. A my dalej swoje, i zaczynamy się martwić dopiero, gdy zepsuje się winda i nie dajemy rady wejść na drugie piętro, podbiec za psem czy do autobusu ...

dawno temu

Glutaminian sodu jest odpowiedzialny za przyrost wagi

... . Współczesne badania dowodzą, że spożywanie glutaminianu sodu trzykrotnie zwiększa ryzyko wystąpienia nadwagi lub otyłości. Okazuje się również, że nawet jeśli ograniczymy ilość kalorii w naszej diecie ...

dawno temu

Spożywanie puszki słodzonego napoju dziennie jest niebezpieczne dla zdrowia

... i wielu innych chorób. 26229 Do niezdrowych przekąsek zalicza się również słodkie napoje. Niewiele osób zdaje sobie sprawę, jaką rolę odgrywają one w epidemii otyłości i cukrzycy typu 2. Pod względem właściwości ...

dawno temu

Współczesne diety cud opierają się na mitach

... popularności tego typu metod odchudzających, zauważyć, że tak naprawdę tracimy kontrolę nad walką z otyłością… Dieta grejpfrutowa, którą rzekomo stosowała piosenkarka Kylie Minogue, najprawdopodobniej ...

dawno temu

Jedzenie syci zapachem

... wątłego brokuła, nasz organizm dostał porządną pizzę z podwójnym serem. Ja wolę jednak, aby marchewka pachniała marchewką, a kotlet kotletem – być może jednak będzie to kolejny, nieco bardziej skuteczny sposób walki z otyłością? ...

+ Pokaż więcej