Probiotyki i ich wpływ na zdrowie

... w równowadze, gdyż każdy z gatunków konkuruje z innymi, zapobiegając w ten sposób nadmiernemu namnażaniu się jednego z nich. Zdarza się, że ta naturalna równowaga zostaje zaburzona. Najczęściej ma to miejsce podczas stosowania antybiotyków. ... ...

dawno temu

Czy będziesz szczęśliwsza, gdy zmienisz swoje ciało?

... idealne ciało, jak daleko można się posunąć, aby ten ideał osiągnąć. Bohaterami będą osoby walczące ze starzeniem ciała, otyłością, dążące do fizycznej doskonałości, na przykład poprzez body art. ... na chorobę Parkinsona, a także chorobę ...

dawno temu

Idealna rozgrzewka przed treningiem

... Jeżeli uważasz, że rozgrzewka jest stratą czasu, jesteś w błędzie. Ćwiczenia idealnie dobrane do typu treningu przyspieszą twoje tętno, dotlenią mięśnie, ścięgna i wiązadła oraz przygotują umysł do zwiększonego wysiłku. Sprawdź, w jaki sposób ...

dawno temu

Przygotuj ciało na karnawałowy bal

... Czas karnawałowych zabaw jeszcze nie minął. By na balu pod piękną, zmysłową suknią kryło się równie zmysłowe, gładkie, wypielęgnowane ciało, należy się do tego odpowiednio przygotować, zwłaszcza ... i nawilża skórę nadając jej świetlistość. 60 ...

dawno temu

Przygotuj sobie relaksującą kąpiel

... , bo kąpiel może mieć zbawienny wpływ na ciało i urodę. Nie spiesz się biorąc kąpiel, bo sprzyja ona relaksowi i koi zmysły, pozostawiając twój umysł wypoczęty i wolny od trosk. Chociaż raz w tygodniu zafunduj sobie taki seans. ... , bo kąpiel ...

dawno temu

Odprężająca kąpiel

... , ale unosząca się z łazience woń zapewnia błogi relaks w wannie, co ułatwia spokojny sen. Jak przygotować takie zbawienne dla ducha i ciała kąpiele? Dziś kilka propozycji, które można wykorzystać. ... wyselekcjonowane odmiany potrafią ukoić ...

dawno temu

Dlaczego potrzebujemy elektrolitów?

... Nazwa ta określa składniki mineralne niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Jako rozpuszczone w wodzie jony przewodzą prąd i regulują równowagę płynów w ciele człowieka, a zarazem też pracę wielu narządów. ... , kiedy mogą ...

dawno temu

Co jeść, by utrzymać sprawność umysłową?

... Są takie momenty w życiu, które wymagają od nas dużej koncentracji i jasności umysłu, np. egzaminy na studiach, wystąpienia publiczne czy ważne spotkania biznesowe. Jak utrzymać sprawność umysłu ...

dawno temu

Pielęgnacja ciała - co zrobić przed snem?

... Pielęgnacja ciała jest niezwykle istotna. Jeśli odpowiednio ją przeprowadzimy, nasza skóra bardzo długo będzie wyglądała młodo. Jak dbać o skórę przed snem? To istotne pytanie, ponieważ to właśnie podczas snu nasz organizm się regeneruje, a ...

dawno temu

Uroda w ciąży

... Ciało kobiety w ciąży ulega zmianie. Rozwijające się dziecko musi mieć odpowiednio dużo miejsca. Skóra kobiety ciężarnej zaczyna się rozciągać. I tutaj pojawiają się pierwsze problemy. Rozstępy ... w ciąży to dość powszechna przypadłość. W tym ...

dawno temu

Jak korzystać z sauny?

... Zastanawiasz się, jak oczyścić organizm? Jednym z popularniejszych sposobów oczyszczania organizmu jest korzystanie z sauny. Panująca w niej wysoka temperatura nie tylko wpływa kojąco na ciało ... , ale też na umysł człowieka. Sauna to miejsce, ...

dawno temu

Prawda o naszym ciele po porodzie

... Rzadko kobieta po porodzie przygotowana jest na to, co może stać się z jej ciałem w wyniku ciąży i urodzenia dziecka. Zamiast powrotu do wagi sprzed ciąży zostaje spory brzuszek, piękne błyszczące ... rzeczywistość. Rzadko kobieta po porodzie ...

dawno temu

Propozycja na dziś – masaż Shiatsu

... ciała, przyszedł czas na kolejny. Tym razem poświęcimy chwilę masażowi pochodzącemu z krajów Dalekiego Wschodu, a na imię mu Shaitsu. ... ciała, przyszedł czas na kolejny. Tym razem poświęcimy chwilę masażowi pochodzącemu z krajów Dalekiego ...

dawno temu

Piękne, wytatuowane ciała po mastektomii

... jest w reklamach. Siwe włosy, zmarszczki, zgarbione plecy wydają się nie istnieć w świecie kreowanym przez twórców reklam. A przecież nasze ciała nie są idealne – starzeją się, chorują, są pozbawione symetrii. Zastanówmy się więc, co czują ...

dawno temu

Prawo własności ciała i duszy

... Jestem za eutanazją z wyboru umierającego. Moje ciało i dusza należą do mnie. Tak uważam. Czyżbym z tego powodu nie miała duszy? Bo gdy niefortunnie podzieliłam się swoim pomysłem z mężem i synem (16 ... ... Czas i perspektywa zmieniają ...

dawno temu

Starzenie to choroba przewlekła

... Wraz z wiekiem zmienia się całe nasze ciało. Najbardziej widoczne zmiany zachodzą oczywiście na zewnątrz i dotyczą wyglądu skóry i kształtu twarzy, ale tak naprawdę proces starzenia dotyczy ... wszystkich komórek naszego organizmu. Od urodzenia ...

dawno temu

Co to jest akupunktura?

... Medycyna naturalna oferuje szereg metod przywracania stanu równowagi w organizmie człowieka. Akupunktura to jedna z naturalnych metod leczenia, zaliczana do form medycyny alternatywnej. Stosowana ... polega na nakłuwaniu ciała stalowymi igłami w ...

dawno temu

Pływanie kajakiem

... przy świetle księżyca. Istnieje także możliwość spędzenia wolnych od pracy i trosk dni w aktywny sposób, co będzie miało pozytywny wpływ zarazem na ciało jak i umysł. Pomogą w tym sporty wodne, a w szczególności – pływanie kajakiem. ... przy ...

dawno temu

Zimowa regeneracja - Masła do ciała Herbal Care

... Mnogość produktów przeznaczonych do zimowej pielęgnacji ciała może przyprawiać o zawrót głowy. Co zatem wybrać gdy temperatura nieubłaganie zbliża się do wartości ujemnych, a powietrze staje ... się ostre i suche? Marka Herbal Care podpowiada – ...

dawno temu

Wyszczuplająca krzyżówka?

... więcej kalorii niż ma napój czekoladowy. Już jakiś czas temu odkryto, że ćwiczenie umysłu przy puzzlach czy quizach, spala około 90 kalorii w ciągu godziny — czyli np. tyle samo, ile zawiera ... kondycji, twoje ciało potrzebuje regularnych ...

dawno temu

Dlaczego w zimie warto stosować olejki?

... Po raz kolejny będę Was zachęcać do polubienia olejków do ciała. Po pierwsze dlatego, że naprawdę warto się do nich przekonać, bo zawierają moc dobroczynnych właściwości, a po drugie – bo w czasie zimy powinny stać się Waszym kosmetycznym ...

dawno temu

Neuronica - intensywny lifting ciała przed wiosennym sezonem

... Pozbawiona jędrności, wiotka i odwodniona skóra to efekt działania mroźnego zimowego powietrza. Nasilają go niestety procesy starzenia ciała oraz jego nieodpowiednia pielęgnacja. By w pierwszych ... promieniach wiosennego słońca wyeksponować ...

dawno temu

Rytuał marokański – relaks i odnowa skóry

... Zabieg, który doda blasku naszej skórze, a jednocześnie odświeży nasz umysł i dogłębnie nas zrelaksuje to rytuał hammam. Skóra jest jędrna, aksamitna, wygładzona i widocznie zdrowsza przez długi czas po zabiegu. Po takim rytuale każdy czuje się ...

dawno temu

Strach przed ciążą

... czeka na miesiączkę, dopatruje się u siebie pierwszych objawów ciąży (brak miesiączki, ból piersi), obserwuje swoje ciało. Jej umysł wypełniają obrazy dziecka, na które kobieta ... na miesiączkę, dopatruje się u siebie pierwszych objawów ciąży ...

+ Pokaż więcej