Uzupełnienie diety u osób chorych
... Osoby chore bardzo często mają problemy z utrzymaniem odpowiedniej diety. Nie mają apetytu, obniża się ich samopoczucie i odporność. ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Lampa Bioptron, czyli nowatorska metoda leczenia światłem – na czym polega jej działanie i w leczeniu jakich schorzeń jest wykorzystywana?
... Niedobór słońca prowadzić może do sezonowych depresji, huśtawki nastrojów czy znaczącego obniżenia koncentracji. Część osób postanowiła walczyć z niedostateczną ilością promieniowania słonecznego ... ), jednak ze względu na niedobór słońca nie ...
Na czym polega homeopatia?
... . Pełna mobilizacja Homeopatia ma przede wszystkim zmobilizować pacjenta do podjęcia psychicznej walki z chorobą oraz wzmocnić jego odporność. Wiara w możliwość wyzdrowienia i nie poddawanie ...
Dieta wegetariańska - dieta przyszłości?
... Dieta wegetariańska budzi kontrowersje. Ma wielu zwolenników, ale nie brakuje także przeciwników, którzy zarzucają jej ryzyko niedowitaminizowania oraz występowanie niedoborów odżywczych wiążących ... Dieta wegetariańska budzi kontrowersje. Ma ...
Herbata z rumem dla zdrowia i urody
... świetnie wspomoże twoją dietę na odporność. Wypij ją kiedy wrócisz do domu zziębnięta, a natychmiast cię rozgrzeje. Herbata lecznicza działa też przeciwbólowo i przeciwzapalnie. Od dawna znane są jej właściwości, jak chociażby łagodzenie ...
Zdrowe kanapki
... Życie w biegu zmusza do równie szybkiego przyrządzania i spożywania posiłków, dlatego dobrze mieć pod ręką zdrowe przekąski. Przygotuj pyszne kanapki, zgodnie z zasadami zdrowego odżywiania, a nie będziesz narzekać na niedobory składników ...
Leczenie wypadania włosów
... wybrać się na badania, które pokażą dlaczego tak się dzieje. Niedobór witamin czy pewnych składników mineralnych łatwo można przecież uzupełnić, jednak pierwszym krokiem na drodze do sukcesu jest poznanie wroga. ... wybrać się na badania, ...
„Sherlock Holmes”, Guy Ritchie
... pierwowzoru. Reżyser, na przekór licznym adaptacjom utrwalającym obraz detektywa jako podstarzałego i podtatusiałego dżentelmena, wraca do pierwotnego zamysłu Arthura Conan Doyle'a. I daje nam Holmesa ... do pierwotnego zamysłu Arthura Conan ...
Jesienne nakrycie głowy dla maluszków
... Silny wiatr, deszcz, spadek temperatury – to „uroki” jesieni. Pomimo pogarszającej się pogody, warto często wychodzić z dzieckiem na spacery, głównie po to, by nabierało odporności. W czasie takich ... Silny wiatr, deszcz, spadek temperatury– ...
Witaminy - jakie i kiedy zażywać?
... na rozdrażnienie, bóle głowy czy wrażliwość piersi. Menstruacja Podczas okresu spada odporność, dlatego warto wprowadzić do diety większą dawkę witaminy C, którą znaleźć możemy w owocach. Witamina C ...
Prebiotyki sposobem na piękną skórę
... Bakterie kwasu mlekowego mają zbawienny wpływ na mikroflorę organizmu, ponieważ poprawiają odporność. Okazuje się, że nie tylko wewnątrz ciała. Dowiedziono naukowo, że używając kosmetyków ... ochronny film i zabezpieczają ją przed podrażnieniami ...
Szczepić czy nie?
... W XVIII wieku nie znano jeszcze szczepionek. Ludzie chorowali na ciężkie choroby i na nie umierali z powodu słabej odporności i niskiego poziomu leczenia. Już nasi dziadkowie mieli do dyspozycji gamę ... . Warto się zaszczepić gdy: choroba, ...
Ocet jabłkowy - właściwości, jak go zrobić samemu?
... Ocet jabłkowy to znany od starożytności specyfik, działający dobroczynnie na zdrowie, urodę i odporność. Mówi się, że to jeden z lepszych sposobów na utratę wagi. Jak jest w rzeczywistości, czy właściwości octu jabłkowego mogą dać aż tak wiele ...
Wzmocnij system immunologiczny
... Jak ważna jest odporność uświadamiamy sobie przeważnie jesienią i zimą - gdy dopada nas katar, ból gardła czy też spowodowana pochmurną pogodą chandra i brak energii. Ratując się domowymi środkami ... . To właśnie w nich znajduje się 70% naszej ...
Dieta zimą - co jeść i pić?
... swoje potrzeby, należy jednak uważać na ryzyko przybrania na wadze. By nie przytyć i dodatkowo spożywać potrawy, dzięki którym organizm nabierze odporności na przeziębienia, warto wiedzieć, co należy jeść. ... , które wzmocnią naszą odporność. W ...
Efektowne zabiegi na twarz. Co wybierasz?
... Codziennie wykonujemy rytuały w łazience, by zadbać o dobrą kondycję naszej skóry i wzmocnić jej odporność na wszelkie zanieczyszczenia. Stosujemy różne kosmetyki, którymi kusi przemysł kosmetyczny ...
Życie z celiakią. Choroba na talerzu
... . U chorych na celiakię gluten powoduje zanik kosmyków jelitowych, co prowadzi do zaburzeń wchłaniania, niedożywienia i niedoborów składników odżywczych w organizmie. Kosmyki jelitowe to wypustki śluzówki jelit odpowiedzialnych za przyswajanie ...
Witaminy przed ciążą
... , przeciwutleniacze, do których zaliczają się witaminy A, C i E. Oprócz tego, kobieta powinna zapobiegać niedoborom mikroelementów, takich jak żelazo, cynk, mangan, białko, wapń. Witaminy i minerały w ciąży to podstawa zdrowej diety. ... , ...
Masaż uzdrawiający
... przez ciało. Masaż oczyszcza i odtruwa organizm, podnosi odporność, pozytywnie wpływa na układ trawienny, pobudza krążenie, uelastycznia stawy, powoduje ogólne odprężenie i zrelaksowanie. ... , podnosi odporność organizmu, pozytywnie wpływa na ...
Zdrowa dieta na mroźne dni
... . Pamiętajmy jednak, w ten sposób nie zapewnimy sobie ani dobrego samopoczucia, ani kondycji, ani odporności. A ciepły strój zimowy nie zawsze uchroni nas przed chorobą. Z tego powodu warto spożywać odpowiednie produkty rozgrzewające, dzięki ...
Dlaczego wapń w diecie dziecka jest tak ważny?
... . Pokarmy bogate w wapń zwiększają wytrzymałość i gęstość kości, a także chronią młodego człowieka przed wieloma chorobami związanymi z niedoborem minerału w późniejszym wieku (np. osteoporozą ...
Zalety sauny
... Brak słońca, krótkie dni, zimno na dworze wywołują uczucie zmęczenia, zmniejszają odporność na infekcje, osłabiają kondycję psychiczną i fizyczną. Mimo domowej pielęgnacji skóry, staje się ona szara ... odpornościowy, który zaczyna wytwarzać ...