Kilka ciążowych ćwiczeń, przy których się nie zmęczysz
... gdy robią to nie z własnej woli. Jeśli nigdy nie przepadałaś za ruchem w stylu aerobiku i nie lubiłaś przemęczania się, mamy coś dla ciebie. W ciąży warto podejmować choć minimalny wysiłek – zarówno ... fizyczna w ciąży przynosi wiele korzyści ...