Hula-hop

... pomocą w walce ze zbędnymi kilogramami. Jednym z nich jest hula-hop, które towarzyszyło nam w okresie dzieciństwa. Warto cofnąć się kilka lat wstecz i odkryć na nowo ten wspaniały przyrząd do ćwiczeń. ... pomocą w walce ze zbędnymi kilogramami. ...

dawno temu

Broszki z filcu

... bardzo znaczącą rolę, o czym możemy się przekonać, zmieniając charakter neutralnych i klasycznych ubrań dzięki dodaniu efektownej biżuterii bądź apaszki. W okresie jesienno-zimowym bardzo popularnym ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Rozszerzenie zakresu ochrony w ubezpieczeniu na życie - co warto wiedzieć?

... : Twojej śmierci w okresie obowiązywania polisy. Należne z tego tytułu świadczenie wypłacane jest na rzecz wskazanych przez Ciebie uposażonych. Taki wariant ubezpieczenia nie zapewnia Ci ... zostanie wypłacone i jakie warunki oraz formalności są ...

11 miesięcy temu

Sposób odżywiania się reguluje zegar biologiczny

... się okres postu, u zwierząt automatycznie wzrastał poziom enzymów odpowiedzialnych za rozkład tłuszczów - podstawowego rezerwuaru energii w czasie głodówki. Zmiany aktywności badanych genów zachodziły ... wykorzystywanie energii przez organizm. ...

dawno temu

4 sekrety niemowlęcego snu

... przebudza się na chwilę (czasem płacze), po czym układa się do kolejnej fazy snu. Starsze dziecko doświadcza coraz mniej faz REM, a więcej okresów spokojnego, głębokiego snu. Jakie dźwięki wydaje niemowlę ... lub przebudzenia. Z czasem nauczysz ...

dawno temu

Zgrabna sylwetka po 40-tce. Jak ją mieć?

... Większość kobiet prowadzi niezdrowy tryb życia, na który składa się ciężka praca, stres, niewłaściwe i nieregularne odżywianie się. Zmiany hormonalne oraz złe nawyki żywieniowe po 40. roku życia ... o własne zdrowie należy zadbać o układ ...

dawno temu

Objawy ciąży w pierwszych tygodniach

... intensywnością. Pierwszą, najbardziej sugestywną, zapowiedzią ciąży jest brak okresu. Spóźniająca się miesiączka to zazwyczaj główny powód, dla którego sięgamy po test ciążowy. Nie jest to jednak objaw ... jednoznaczny. Stresująca praca, ...

dawno temu

Wakacyjna miłość

... to także okres, w którym znacznie łatwiej niż w codziennych warunkach jest nawiązać znacznie bliższą relację damsko-męską. Wakacyjna miłość stała się już wielokrotnie tematem piosenek ... albo chociażby nawiązywanie znajomości. Niewątpliwie ...

dawno temu

Leczenie kataru

... Jesień to okres, w którym najczęściej zdarza się nam złapać przeziębienie. Brak odpowiedniego ubrania czy osłabienie organizmu sprawiają, że bardzo łatwo o infekcje. Oczywiście niezwykle ważna ...

dawno temu

Jak nie zbankrutować na świętą

... Prezenty, dużo jedzenia, ozdoby choinkowe i jeszcze nowa sukienka, którą chcesz włożyć na obiad u teściowej. I jak tu nie zbankrutować? Boże Narodzenie to okres, w którym potrzebujemy dużo więcej ...

dawno temu

Dziecko na gigancie

... Wakacje to okres, kiedy młodzi ludzie najczęściej decydują się na ucieczkę z domu. Bywa, że lato "na gigancie" spędzają dzieci poniżej 10. roku życia. Ucieczki nieletnich to zjawisko, które dotyka ...

dawno temu

Zalety karmienia piersią

... Matka chce jak najlepiej dla swojego dziecka, dlatego większość kobiet decyduje się na karmienie piersią. I choć w pewnym okresie matka staje się dla noworodka niezastąpiona, do tego często ...

dawno temu

Mój sweter nie gryzie

... Przyszła jesień, a wraz z nią zmiana samopoczucia, odporności organizmu i… garderoby. W tym okresie warto odpowiednio zadbać o skórę, która staje się wrażliwa na podrażnienia ...

dawno temu

Dlaczego się przejadamy?

... Minął okres świątecznych przygotowań, za nami trudny czas opierania się kulinarnym pokusom, pachnącym, tuczącym i słodkim. W czasie świąt staramy się nie myśleć o tym, czego nam nie wolno. Szybko ...

dawno temu

Zdrowa mama = zdrowe dziecko

... Ciąża to szczególny czas w życiu każdej kobiety. To moment psychicznego przygotowania się na powitanie maluszka, ale także okres wielu badań wynikających z troski o zdrowie mamy i dziecka ...

dawno temu

Jak być szczupłą i zdrową?

... Zimowy okres lenistwa mamy już za sobą. Zwykle w tym czasie przybywa nam zbędnych kilogramów, których tradycyjnie staramy się pozbyć wraz z nadejściem wiosny. Stosujemy drakońskie diety, ćwiczymy ...

dawno temu

Rozstańmy się w wakacje!

... trudnego egzaminu. W wieku studenckim okres rozstaniowy przesunął się na końcówkę sierpnia, kiedy to pary, zakochane na zabój, wyjeżdżały gdzieś razem, za to wracały już osobno. ...

dawno temu

Joanna - pielęgnacja pachnąca bzem

... – zregenerować siły, przywrócić skórze blask i sprężystość, odprężyć się i nabrać energii? Najlepszym sposobem jest sięgnięcie po to, co natura ma w tym okresie najcenniejszego. Na przykład zniewalający zapach bzu. ...

dawno temu

Zabieg medycyny estetycznej tego sezonu

... Zima to najlepszy okres na mocne odświeżenie, odmłodzenie i regenerację skóry. Obecnie promieniowanie słoneczne jest o wiele łagodniejsze niż w innych miesiącach, dzięki czemu można zdecydować ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Przegląd wiosennych kurtek dla dzieci

... Wiosna to czas zmian nie tylko w przyrodzie, ale również w garderobach. Pogoda w tym okresie często bywa nieprzewidywalna, dlatego odpowiedni strój malucha jest niezwykle istotny. Podstawowym ...

dawno temu

Po rozwodze... siedzę na kanapie i tyję!

... Byłam z przyjaciółką w kawiarni. Obie w podobnym okresie straciłyśmy pracę w banku i niemrawo szukałyśmy pomysłu na siebie, to zajęcie „panienki z okienka” było jednak mało inspirujące. W rozmowie ... Droga Cegło! Byłam z przyjaciółką w ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Sneakersy damskie - na koturnie, czarne, a może skórzane? Zobacz, które sneakersy damskie będą modne wiosną 2021!

... W okresie jesienno-ziomowym wybierasz modne botki lub wysokie kozaki? Lżejsze, letnie klimaty sprzyjają modowym szaleństwom. Sneakery damskie idealnie uzupełniają szafę kobiet eleganckich ...

dawno temu

Porzucone w ciąży

... przed samotnością i smutek to normalna reakcja. Co jednak, gdy kobieta zostaje porzucona będąc w najważniejszym okresie życia – w ciąży? Gdy potrzebuje wsparcia i pomocy... ...

+ Pokaż więcej