Posh w miseczce B
... ”wreszcie się spełniło. Z tej okazji zrezygnowała z rozmiaru 70DD na koszt bardziej funkcjonalnej miseczki B. 35-letnia Posh pojawiła się już na okładce brytyjskiego wydania „Vogue” w zeszłym roku ...
Niedobór witaminy D u matki zwiększa ryzyko komplikacji w ciąży i chorób przewlekłych u dziecka
... Witamina D zapewnia prawidłowe funkcjonowanie wielu narządów i tkanek, a przede wszystkim odpowiada za prawidłowy wzrost i budowę kości. Jest niezbędnym składnikiem obok kwasu foliowego i żelaza u kobiet w ciąży, potrzebna do prawidłowego ...
Witaminy i minerały dla kobiet w ciąży
... preparaty dla ciężarnych (m.in. Falvit M, Feminatal N, Prenatal, Materna) mają kwas foliowy w swoim składzie, ale oprócz niego jeszcze wiele witamin i składników mineralnych, których może brakować ... środowisku i ciągłym stresie. Należy jednak ...
Panga z warzywami z parowaru - bardzo zdrowo
... Dania z parowaru są przepyszne i bardzo zdrowe, dlatego warto kupić urządzenie i jak najczęściej przygotowywać na nim obiady. Dzięki temu potrawy zachowują o wiele więcej witamin i składników ... warzywa będą gotowe wyłóż je na talerz i polej ...
Groźne suplementy diety
... Osoby, które zażywają duże dawki witamin i sumpelentów diety, mogą samych siebie narażać na niebezpieczeństwa – twierdzą brytyjscy naukowcy. W prowadzonych przez kilka lat badaniach wykazano bowiem, że niektóre witaminy i suplementy mogą ...
Witamina C - nie tylko na przeziębienie
... Lato w pełni, więc możemy częściej sięgać po krajowe owoce i warzywa. Większość z nich jest doskonałym źródłem witaminy C, która ma ogromne znaczenie dla naszego organizmu. Musimy dostarczać ją codziennie, ponieważ organizm człowieka nie potrafi ...
„Królowa Palmyry”, A. B. Daniel
... Królowa Palmyry – monumentalnego dzieła dwóch francuskich autorów, występujących pod pseudonimem A. B. Daniel. Jean – Daniel Baltassat oraz Bertrand Houette to pisarze, którzy światową sławę zdobyli ... kilka wieczorów. I nie będzie to czas ...
Blizny po trądziku - jak się ich pozbyć?
... Blizny po trądziku spędzają sen z powiek niejednej z nas. Niby problem zniknął, ale pozostawił po sobie ślad, który bardzo trudno usunąć. Na szczęście natura dała nam witaminę E i to właśnie ona pomoże doprowadzić ciało do stanu idealnego. Jak ...
Naturalna witamina D w sprayu
... Witamina D jest niezbędna dla dzieci. Odpowiada za zdrowe kości, wzrost, korzystnie wpływa na układ mięśniowy i nerwowy. Łagodzi stany zapalne skóry, reguluje wydzielanie insuliny, podnosi odporność ... , uboga w witaminę D. Problem ten jest tak ...
Aż 90 proc. Polaków cierpi na niedobory witaminy D
... Aż 90 proc. Polaków ma niedobory witaminy D. Światowa Organizacja Zdrowia, która jeszcze do niedawna zalecała suplementację w okresie jesienno-zimowym, teraz namawia do przyjmowania ... tej witaminy przez cały rok. U dzieci deficyt składnika ...
Witamina C niezbędna palaczom!
... Witamina C jest niezbędna systemowi odpornościowemu. Wzmacnia i uszczelnia naczynia krwionośne, obniża poziom cholesterolu, przez co chroni serce i zapobiega miażdżycy. Zmniejsza ryzyko zaćmy. Przyspiesza gojenie się ran, siniaków i oparzeń. To ...
Doładuj baterie witaminami
... Lato to pora roku, która wymaga zwiększonej energii. Nie zapominaj więc o prawidłowym odżywianiu, zwłaszcza o codziennym spożywaniu 5 porcji warzyw, owoców lub soku. Zawarte w nich naturalne witaminy ... kobiet z cerą naczynkową. Zwalczają ...
Biotyna - witamina dla zdrowych włosów
... 1987456 Wypadanie włosów to dobrze znany problem. W walce z nim może nam pomóc witamina H, czyli biotyna. Stymuluje ona porost włosów oraz wzmacnia je od środka i zewnątrz. Biotyna skutecznie ... poradzi sobie również z łupieżem i problemem ...
Szpinak - jak go smacznie przyrządzić?
... Uprawiany w Polsce na szeroką skalę jest bogatym źródłem witamin z grupy B, witaminy A, PP i C. Co więcej, ta zielona roślinka posiada dużo przyswajalnego żelaza, magnezu, manganu, wapnia, fosforu ...
Co począć z Byłym?
... To, że sypianie z byłym chłopakiem do najlepszych pomysłów nie należy, wiedziała już Samantha z Seksu w Wielkim Mieście, wypowiadając w jednym z odcinków wiekopomne zdanie: Seks z byłym może wpędzić ... w depresję. Jeśli jest dobry – już go nie ...
Przebarwienia – dlaczego warto sięgać po kosmetyki z witaminą C?
... nawet bardziej niż zmarszczki. W walce z nimi może pomóc witamina C. Dlaczego jest skuteczna i w jakiej formie powinniśmy ją przyjmować? Podpowiadamy! ... 65527 Witamina C – poznaj jej właściwości Witamina C ma bardzo pozytywny wpływ na cały ...
Surówka z kapusty włoskiej i innych witamin
... Zawsze, a zwłaszcza w zimie, powinnyśmy dbać o dostarczanie organizmowi jak największej ilości witamin. Najdoskonalszym ich źródłem są oczywiście warzywa. Dlatego surówka z kapusty włoskiej jest idealnym dodatkiem do obiadu. Na dworze śnieg i ...
Chcesz mieć ładną skórę? Uwierz w moc migdałów!
... Migdały zawierają cenne dla skóry witaminy A, B, sole mineralne: wapń, potas, fosfor, siarkę. Olej z migdałów jest bogaty w lipidy, dzięki czemu odnawia naturalny płaszcz lipidowy skóry, wygładza ją i uelastycznia. Może być stosowany w leczeniu ...
Łykamy je codziennie. W zbyt dużych ilościach poważnie szkodzą
... Komu potrzebne są witaminy w pastylkach? ... Kobiety w ciąży i karmiące, osoby starsze, palacze i ci, którzy niedawno przeszli operację - to tym grupom lekarze polecają dodatkowo łykać witaminy. Problem w tym, że najróżniejszych suplementów ... ...
Niedoceniana witamina K
... Głównym zadaniem tej witaminy jest zapobieganie krwotokom wewnętrznym i tamowanie krwawienia z ran czy przy zbyt obfitych miesiączkach. Ponadto bierze ona udział w procesie mineralizacji kości ... Istnieją trzy typy witaminy K: K1, K2 i K3. ...
Właściwości pietruszki
... Dieta dla zdrowia opiera się głównie na zdrowych nawykach żywieniowych. W związku z tym w codziennym jadłospisie powinno pojawić się dużo warzyw. Czy wiesz, jakie witaminy i mikroelementy znajdują ... pęcherza, bóle reumatyczne, a także bóle ...
Witamina C zapobiega procesom starzenia skóry
... i jest jednym z podstawowych elementów budujących m. in. skórę, ścięgna, kości, stawy, rogówkę oka. - Kolagen to taki warkocz zbudowany z trzech łańcuchów białkowych. Dopóki jest ściśle skręcony, bardzo ... jest dostarczenie odpowiedniej ilości ...