ANNA LEWANDOWSKA pokazuje, jak ćwiczyć w ciąży!

... , czy w tym niezwykłym dla organizmu czasie kobiety mogą wykonywać ćwiczenia oraz co jest ważne, by nie zrobić krzywdy sobie i dziecku. Z jej rad skorzystały m.in. Ewelina i Aleksandra. Zobaczcie ...

dawno temu

Janusz Józefowicz: „Ojcostwo jest trudniejsze niż macierzyństwo”

... jest to łatwiejsze niż 20 lat temu. Przy okazji dali też parę rad panom, którzy dopiero przygotowują się do tej ważnej roli. - Ojcostwo jest o wiele trudniejsze niż macierzyństwo – przekonywał ...

dawno temu

NAJSTARSZA EKSPEDIENTKA w Polsce. Ma 92 lata i własny sklep!

... Pani Klara Wrona ma 92 lata i prowadzi w Wodzisławiu Śląskim swój sklep. Mimo wieku radzi sobie wyjątkowo dobrze, nie narzeka i zaraża optymizmem. Księgowość prowadzę ręcznie. Papież też pisał ... ręcznie - przyznaje energicznie. I dodaje: Będę ...

dawno temu

Myśli

... Z reguły w dziale "Punkt widzenia" staramy się stawiać pytania otwarte szeroko, wszystko z zamiarem pociągnięcia Was za języki.Szerzej niż dziś już nie da rady. Do dzieła! Co Was dręczy i niepokoi ...

dawno temu

Wywróciłeś się na lodzie? Zobacz, czy należą ci się pieniądze

... zdarzenia. Moja dobra rada jest też taka, by wezwać straż miejską albo policję, żeby również odpowiednie służby udokumentowały to zdarzenie – wymienia ekspert. Należy także zrobić zdjęcia, aby mieć pełną dokumentację. ...

dawno temu

Znieśmy niewolnictwo!

... , bo to źle widziane. „Poległam” na radzie naukowej dla przedstawicieli z 16 krajów. Miałam zapewnić podróż, powitanie, hotele, zagospodarować czas wolny, dopieścić. Wszyscy przyjechali tego samego ... przeszedł jak ręką odjął, chciałam ...

dawno temu

Perypetii Radia 94 ciąg dalszy

... warunków koncesji - takie wnioski wyciągnęli członkowie Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji z monitoringu tej stacji przeprowadzonego po skardze organizacji kobiecych. - Obiecano nam we wniosku ...

dawno temu

"Zdrowie z natury" Burke Lennihan - patronat abcZdrowie.pl

... , że kluczem do długiego i zdrowego życia jest prawidłowa dieta i ćwiczenia. Sięgnij po "Zdrowie z natury" i zobacz, jak łatwo możesz odnaleźć rady na różnego rodzaju dolegliwości. ...

dawno temu

Częsty błąd posiadaczek cery tłustej. Wybierają niewłaściwy KREM

... Wybór dobrego kremu to niełatwe zadanie. Nie zawsze rady koleżanki będą pomocne, ponieważ różne typy urody i cery potrzebują innej pielęgnacji. Jest jednak kilka zasad, o których powinna ...

dawno temu

Jak dbać o zęby, by wyglądać jak gwiazda filmowa

... stanie. Oto kilka rad jak dbać o zęby by były mocne, śnieżnobiałe i błyszczące: 1.Szczotkuj je co najmniej dwa razy dziennie. Pozbędziesz się w ten sposób nieprzyjemnego nalotu nazębnego i uchronisz ...

dawno temu

Czy wiedziałaś, że menopauza może zacząć się już po 30 roku życia? Zobacz, jak opóźnić przekwitanie!

... odpornościowego. Odpowiednie funkcje organizmu, zapewnione przez aktywność fizyczną, skutecznie zwiększą produkcję żeńskiego hormonu. Podobają ci się nasze rady? Lajkuj! ...

dawno temu

Modelowanie żuchwy

... kształt żuchwy – radzi założyciel kliniki L’experta. Lekarz dodaje, że u ludzi młodych bardzo często dla najlepszego efektu równolegle należy wymodelować bródkę, gdy jest ona cofnięta. – Można wykonać ...

2 miesiące temu

Kiedy śnieg atakuje skórę...

... od nas, a konkretniej od tego jaka troską obdarzymy nasze dłonie. Moja rada: tubkę kremu miej zawsze przy sobie i wyrób w sobie nawyk smarowania dłoni, zawsze wtedy, gdy jest to możliwe. Wysuszenie skóry, łuszczenie ... stopy narażone są na ...

dawno temu

Touchpoints Brazeltona - poradnik do przetłumaczenia

... podczas jego drugiego roku życia, są z nim naprawdę związani". Oczywiście, nie dam rady streścić Wam wszystkich ciekawych aspektów tej książki. Ale zwrócił też moją uwagę fragment o przytulankach ... dziecko? Odpowiadam: kiedy rodzice dadzą ...

dawno temu

Jak przetrwać bezrobocie?

... z ludźmi i będziesz mogła się wykazać. Jako wolontariuszka spotkasz zapewne osoby znajdujące się w gorszej sytuacji niż ty. To pomoże ci docenić swoje możliwości i da motywację do działania. Rady ... : Korzystaj z bezpłatnej pomocy i rad, gdy ...

dawno temu

Jak pomóc dziecku przetrwać rozwód?

... , nawet jeśli trudno Ci zaakceptować jej pojawienie się w Waszym życiu.Oszczędź dziecku szczegółów sprawy rozwodowej, swojego żalu i smutku. Jeżeli czujesz, że nie dajesz rady z tą sytuacją wybierz ... się do psychologa, poproś o radę ...

dawno temu

Jak poprosić o urlop macierzyński?

... , jak inne matki z twojej firmy uporały się z kwestią urlopu macierzyńskiego. Poproś zaufane osoby o rady i strategie. Krok 2 Poczytaj podręcznik pracownika, dostępny w twojej firmie lub porozmawiaj ... na przyzwyczajenie się do twojej przyszłej ...

dawno temu

„Porady na zdrady”, Marcin Popowski, Iwona L. Konieczna

... . Gdybym natomiast owijał sprawy w bawełnę, to moje rady mogłyby zabrzmieć niejasno. No i lepiej, żebyś była przygotowana, iż pani sędzia, która poprowadzi twoją sprawę o rozwód, będzie miała poprawność ... uwagi. Dobrych rad jest w książce ...

dawno temu

Kiedy nie możesz zasnąć...

... się na swojej, a ty podnosisz na swojej połowie łóżka. Rada dla ciebie: gdy zbliża się pora snu zacznij powoli zwalniać: pościel łóżko, przetrzep poduszki, wykonaj kilka ćwiczeń rozciągających i oddechowych ... godzinie, unikaj drzemek w ciągu ...

dawno temu

Śpij dobrze

... oddzielnych materacy, bo on zapada się na swojej, a ty podnosisz na swojej połowie łóżka Rada dla ciebie Gdy zbliża się pora snu zacznij powoli zwalniać: pościel łóżko, przetrzep poduszki ... przespanych godzin, wstawaj zawsze o tej samej ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Domowe obowiązki – praktyczne wskazówki dla każdej pani domu

... Najważniejsza rada – zaangażuj bliskich Dziś dla mężczyzn nie jest już uwłaczające ugotowanie obiadu, pójście po zakupy, odkurzenie domu czy zabranie dzieci na spacer. Staje się to naturalną ... , że możesz jeszcze skorzystać z różnego rodzaju ...

dawno temu

Domowy kurz pełen toksycznych substancji

... . Ślady tych substancji zostały znalezione w ludzkiej krwi, tłuszczu i mleku z piersi. Mogą mieć związek z problemami z koncentracją i chorobami tarczycy. Rada: Często sprzątajmy i odkurzamy (ważne ... l, to nawet niewielkie ilości mogą ...

dawno temu

Kobieta przedsiębiorcza

... , a jakie czynniki wam sprzyjały? Czy jesteście pewniejsze swojej wartości, odkąd pracujecie na własny rachunek? I wreszcie – jakie macie rady dla innych kobiet, które chcą spróbować sił i otworzyć własną firmę? ...

dawno temu

Brytyjski humor, czyli SMS po angielsku

... . – A jeśli na końcu zdania jest znak zapytania? – Akurat pytajnik znaczy po angielsku to samo. Przegapili to i tak zostało – konstatuje kolega. Ale i na to znajduje się rada. – Wystarczy odpisać: „And ...

+ Pokaż więcej