Sałatka z kurczaka

... Sałatka z kurczaka zawsze smakuje. Tym razem będzie jeszcze lepsza, ponieważ przygotujesz do niej pyszny sos. To świetny pomysł na weekendową kolację we dwoje lub w pojedynkę, jak kto woli. W każdym razie dobrze jest czasem dogodzić swoim kubkom ...

dawno temu

Co dzieci wiedziały o "tych sprawach" w PRL-u

...   Zdziwiła ciebie treść filmu z zeszłego tygodnia Skąd się biorą dzieci? To mamy dla ciebie jakby kolejną jego część, bądź jak kto woli jego kontynuację. Można w skrócie ująć, że jest to film ... Zdziwiła ciebie treść filmu z zeszłego ...

dawno temu

Batonik zamiast jabłka, czyli co jedzą nasze dzieci

...   Jabłko? Dziesięciolatek dostaje dreszczy na sam dźwięk tego słowa. Za to chętnie sięga po słodkiego batonika. Zamiast ohydnej zupy woli zjeść po szkole w fast foodzie. Ile nasze dzieci zjadają niezdrowych potraw i dlaczego na to pozwalamy?   ...

dawno temu

Deser z arbuzem

... W czasie lata ten egzotyczny owoc jest doceniany o wiele bardziej niż w innych porach roku. Świetnie gasi pragnienie, a do tego praktycznie nie dostarcza kalorii, więc można go jeść do woli ... W czasie lata ten egzotyczny owocjest doceniany o ...

dawno temu

Desery z owocami

...   Pyszne łakocie zachęcające nas do kupna z cukierniczych gablotek, to coś, czemu trudno się oprzeć i nierzadko bywa tak, że nawet jako zdeklarowane mistrzynie silnej woli na diecie, chcąc nie chcąc ... Pyszne łakocie zachęcające nas do kupna z ...

dawno temu

Kosmetyki do zadań specjalnych! Ochrona przed smogiem i wolnymi rodnikami

... Zanieczyszczone powietrze to dla skóry zabójczy koktajl, który każdego dnia uszkadza jej funkcje obronne oraz zdolność do regeneracji. Toksyczne cząsteczki kurzu i pyłów oraz wolne rodniki przenikają ... chroniąca przed smogiem, ...

dawno temu

Jabłko czy batonik? Czy wiesz co je Twoje dziecko?

...   Jabłko? Dziesięciolatek dostaje dreszczy na sam dźwięk tego słowa. Za to chętnie sięga po słodkiego batonika. Zamiast ohydnej zupy woli zjeść po szkole w fast foodzie. Jak wiele niezdrowych potraw zjadają nasze dzieci i dlaczego na to ...

dawno temu

Jedz truskawki. Wzmacniają odporność, chronią od wolnych rodników

... również kwas foliowy, potas, magnez czy żelazo. Truskawki są także silnym antyoksydantem, chroniącym organizm od wolnych rodników. Natomiast zawarty w nich błonnik oczyszcza jelita z toksyn. Jednak truskawki ...

dawno temu

Palacz też ma prawa

... Utrudnianie ludziom ulubionego trucia się nie ma większego sensu, bo i tak znajdą sposób, żeby je praktykować. Domagam się, żeby państwo zostawiło mi wolność wyboru w postaci chociaż kilku knajp w mieście, w których będę mogła truć siebie i ...

dawno temu

Jakie błędy popełniają mężczyźni?

... Nieświadomi, czego najbardziej pragną kobiety, mężczyźni zachowują się w sposób, który bardzo często rani ich partnerki. Zazwyczaj błędy te nie wynikają ze złej woli, ale po prostu z nieznajomości ...

dawno temu

Zabawy na podłodze

...   Nie masz pomysłu na zabawę z dzieckiem? Nie martw się, po to jesteśmy my, by podpowiedzieć tobie jak ciekawie możesz spędzić czas z dzieckiem na zabawie. Bez względu na wiek usiądź ze smykiem na podłodze i szalejcie do woli.  ... na podłodze i ...

dawno temu

Byle dalej od rodziców?

... chcą nam podarować mieszkanie po babci, blisko ich, ale mój chłopak woli wynajmować z dala od nich. Nie podoba mi się odrzucanie takiego podarunku od bliskich. Czy mogę Go przekonać bez stawiania sprawy na ostro? ... , a tam, w oderwaniu od ...

dawno temu

Karmienie jedną piersią

... Nie martw się, jeśli twoje dziecko woli ssać jedną pierś. Stosując odpowiednią dietę nawet jedna pierś będzie w stanie dostarczyć maluszkowi odpowiedniej ilości pokarmu. Druga, nieużywana, będzie zwyczajnie nieco mniejsza. Jednak można spróbować ...

dawno temu

Sztuka asertywności

... Czy zdarzyło Ci się pożyczyć coś komuś wbrew swojej woli lub dać się naciągnąć namowom przedstawicieli handlowych na coś czego nie potrzebujesz? Czemu tak się dzieje? Zapewne brakuje Ci odwagi, by powiedzieć „nie”. Zapraszam zatem na krótki ...

dawno temu

Jak ćwiczyć pośladki na bieżni?

... Chociaż lato sprzyja joggingowi na świeżym powietrzu, wiele pań, bez względu na porę roku, woli biegać na siłowni. Trening na bieżni może okazać się świetnym sposobem na wspomożenie pracy serca ... wolniejsze niż w przypadku normalnego biegu. ...

dawno temu

Macierzyństwo – prawdziwa orka!

... jak jest, pewnie niż demograficzny sięgnąłby dna. I choć cenimy sobie wszystkie pozytywy płynące z macierzyństwa, to i tak nie jest łatwo, zwłaszcza jeśli chodzi o czas wolny. O ten trudno najbardziej. ... jak jest, pewnie niż demograficzny ...

dawno temu

Zwolnione z pracy z powodu menstruacji. Możliwe? Tylko w Japonii

... przysługujący Japonkom. Nazywany też Wolnym Fizjologicznym przysługuje już od 1947 roku! Aż trudno uwierzyć. Czy możliwe jest wprowadzenie go u nas? ... przysługujący Japonkom. Nazywany też Wolnym Fizjologicznym przysługuje już od 1947 roku! Aż ...

dawno temu

Mój chłopak to maminsynek. Gdy mama staje na drodze do szczęścia...

... Maminsynek, uwiązany, niezdecydowany czy po prostu niedojrzały i wygodny. Nie wiemy, jaki jest chłopak Moniki i dlaczego nie myśli o ich przyszłości, a zamiast nocy z dziewczyną woli kolację z mamą. Nasza ekspertka Ewa Makowska próbuje ...

+ Pokaż więcej