Dlaczego warto jeść soję?

... tu pełnowartościowe białko, witaminy z grupy B, pierwiastki mineralne oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Dlatego nie dziwi fakt, że zainteresowanie tym produktem sukcesywnie wzrasta. Jakie są zdrowotne ...

dawno temu

Miłorząb - cudowny eliksir młodości

... pierwsze oznaki starzenia się oraz młodzi uczący się ludzie. Aby dostrzec poprawę stanu zdrowia, należy przyjmować miłorząb systematycznie, gdyż po jego odstawieniu wszelkie problemy zdrowotne ...

dawno temu

Jak przechowywać żywność?

... , że jakość produktu została obniżona. Promieniowanie nie zabija zarodników laseczki jadu kiełbasianego. Skutki zdrowotne częstego spożywania pokarmów napromieniowanych nie zostały jeszcze wyjaśnione. W Polsce ...

dawno temu

Suchość pochwy

... , która reguluje poziom estrogenu we krwi, a co za tym idzie poprawia nawilżenie pochwy. Bywa, że z przyczyn zdrowotnych nie każda z pań chce stosować HTZ, dla nich rozwiązaniem są estrogeny w kremie, żelu ...

dawno temu

Metody walki z żylakami

... Kielara, szefa kliniki chirurgii ogólnej i naczyniowej Szpitala Medicover niewydolność żylna to wbrew pozorom poważny problem zdrowotny, który nieleczony może doprowadzić do przykrych powikłań. Obecność ...

dawno temu

Antykoncepcja przed pierwszym stosunkiem

... z miłością, antykoncepcją, tworzeniem związków, aspektami zdrowotnymi współżycia. Nad stroną merytoryczną czuwają specjaliści - psycholodzy, seksuolodzy, ginekolodzy. Informacja prasowa: Monika Litwin, Anna Wolska ...

dawno temu

Masz zaćmę? Zapytaj lekarza

... nie miało też 84% osób, którym tę operację już przeprowadzono. Magdalena Bojarska z Instytutu Praw Pacjenta i Edukacji Zdrowotnej tak komentuje stan wiedzy pacjentów: Sprawne oczy są bardzo ważne ...

dawno temu

Dieta wegetariańska - dieta przyszłości?

... dietawegetariańska nie tylko spełnia zapotrzebowania żywieniowe, alerównież zapewnia korzyści zdrowotne przy zapobieganiu i leczeniu wieluchorób. Istnieje obecnie dużo dowodów na to, że nieprzetwarzana ...

dawno temu

A ty jaką kawę lubisz?

... jest aspekt zdrowotny. Krótkikontakt ziaren kawy z wodą o temperaturze 90 stopni sprawia, że uwalaniasię mniej kwasów i gorzkich substancji. Dzięki temu kawa jest łatwiejprzyswajalna przez organizm ...

dawno temu

Czystek. Moda czy samo zdrowie? List do dietetyka

... działa przeciwnowotworowo. Niezwykle istotną jego cechą jest obniżenie aktywności kolagenazy czyli enzymu rozkładającego kolagen. Ma to znaczenie nie tylko estetyczne ale przede wszystkim zdrowotne. Enzym ...

dawno temu

Szybko powinnaś pozbyć się tych rzeczy

... . Przyprawy nie są wieczne i z czasem tracą swoje właściwości. Nie opłaca się narażać na problemy zdrowotne. Szczoteczka do zębów Przejdźmy do łazienki. Czy wiesz, ile bakterii może kryć się na twojej ...

dawno temu

Jak obniżyć ciśnienie?

... . Siedzący styl życia również sprzyja rozwojowi nadciśnienia. Dlatego też warto zapisać się na ćwiczenia aerobiku lub taniec zumbę. Sport to podstawa zdrowia. Oprócz korzyści zdrowotnych, aktywność fizyczna ...

dawno temu

Jak zapobiec bulimii u dziecka?

... poważnych problemów zdrowotnych, takich jak: uszkodzenie zębów, wypadanie włosów, uszkodzenie błony śluzowej żołądka, pękanie naczyń krwionośnych w okolicy oczu i wiele innych. W cięższych przypadkach ...

dawno temu

Sztuka medytacji

... gdy inni sądzą, iż celem jej jest przezwyciężenie własnych słabości. To właśnie ona prowadzi także do podniesienia niskiej samooceny, polepszenia złego samopoczucia psychicznego i zdrowotnego. Medytacja ...

dawno temu

Wpływ snu na zdrowie

... ilości czasu na sen sprzyja temu procesowi. Zaniedbywanie snu powoduje wystąpienie problemów zdrowotnych, np. chorób krążenia (nadciśnienia, cukrzycy). Niedobory snu zwiększają ryzyko szybszej ...

dawno temu

Grube kłamstwa na temat nadwagi

... . Ćwiczenia wpływają bowiem nie tylko na sylwetkę – poprawiają również samopoczucie, zmniejszają skłonność do depresji i przyczyniają się do poprawy podstawowych parametrów zdrowotnych, takich jak poziom cholesterolu czy ciśnienie krwi. Źródło: ...

dawno temu

Seks bez zobowiązań

... natomiast mogą być to spotkania na seks z zupełnie przypadkowymi i nieznanymi nam osobami. W tym wypadku oprócz chwilowej przyjemności może pojawić się szereg przykrych konsekwencji zdrowotnych ...

dawno temu

Zdrowie przedszkolaka

... nie doszło do powstania nowych. W wychowaniu zdrowotnym dziecka dużą rolę odgrywa przedszkole, ale nie tylko. Główną rolę pełnią rodzice. Już od małego warto wprowadzać w domu pewne zasady dbania ...

dawno temu

Zdrowa skóra

... równie ważna jak dbanie o wygląd skóry jest także troska o stan zdrowotny zarówno jej, jak i całego organizmu. Kiedy powinnyśmy zacząć się niepokoić wyglądem naszej skóry? Po pierwsze, dość dużo osób ...

dawno temu

Witaminy dla dzieci

... dla zdrowia. Powoduje różne zaburzenia zdrowotne. Nadmiar witamin (hiperwitaminoza) również jest niekorzystny. Rodzice powinni więc wiedzieć, jakie i ile witamin znajduje się w spożywanych przez dzieci ...

dawno temu

Ultradźwięki w kosmetyce

... o nie, jakimi są peeling kawitacyjny, a także sonoforeza. Poddanie się im wyraźnie poprawi stan zdrowotny i wygląd twojej skóry, ponieważ zostanie ona oczyszczona z wszelkich produktów ubocznych przemiany ...

dawno temu

Zupa gulaszowa

... zdrowotnej naszych gości. Stosowanie papryki w znacznych ilościach jest swoistym ewenementem na tle kuchni środkowoeuropejskiej, choć węgierskie receptury zyskują w niej coraz większe uznanie i nierzadko ...

dawno temu

Muzyka stworzona dla relaksu

... , które przyciągają spokojem i harmonią. Rodzaje dźwiękówWiększość z nas żyje w nieustannym pośpiechu i stresie. Brak czasu, snu i odpoczynku powodują, że zaczynamy mieć problemy zdrowotne, a nasz organizm ...

dawno temu

Sposoby na upał

... , że podczas upałów dochodzi do większej liczby samobójstw. Upały negatywnie oddziałują na nasz ośrodkowy układ nerwowy i znacznie pogarszają stan psychiczny. Na dolegliwości zdrowotne skarżą się wówczas ...

+ Pokaż więcej