Maseczka wzmacniająca włosy

... z oliwek i nałóż na włosy, delikatnie ją wcierając. Nałóż czepek foliowy i trzymaj przez 15 minut. Spłucz odkładnie maseczkę letnią wodą i rozczesz włosy. Maseczka wzmacnia i odżywia mieszki włosowe. Osoby z tendencją do przetłuszczania włosów ...

dawno temu

Zabiegi na dłonie

... odżywcze chroniące skórę, a dłonie zanurza w ciepłej parafinie. Kolejnym krokiem jest nałożenie foliowych rękawiczek i przykrycie dłoni ręcznikiem. Zastygniętą maskę zdejmujemy po upływie około 20 minut ...

dawno temu

Cykoria na odchudzanie

... na wzmocnienie odporności, dzięki zawartej w niej witaminie C. Pozostałe składniki to: kwas foliowy, wspomniany wcześniej mangan, wpływający korzystnie na koloryt skóry beta-karoten, czy wspomagający ...

dawno temu

Sok warzywny - przepis

... zwłaszcza kobietom w ciąży ze względu na dużą zawartość kwasu foliowego. Pomidor jest także źródłem witaminy E i błonnika. Możemy go połączyć z kilkoma kroplami soku z cytryny oraz pieprzem lub bazylią ...

dawno temu

4 produkty, które każda świeżo upieczona mama powinna mieć w swojej torebce

... . Przydadzą ci się również wilgotne chusteczki i torebka foliowa, w której umieścisz zabrudzoną pieluszkę. Zabawki 54047 Jeżeli w trakcie spaceru twoje dziecko będzie się nudzić, to może dojść ...

dawno temu

Za dużo świąt

... resztki świątecznego jadła we wszystkich tymczasowych spiżarniach, ugnieść w workach na śmieci stosy świątecznego papieru i wstawić kolejną zmywarkę. W międzyczasie można odśpiewać kilka kolęd ...

dawno temu

Piękne oczy

... minut. Sińce, worki pod oczami codziennie wykonuj masaż kostkami lodu z naparu rumianku lub świetlika.wyśpij się porządnie, odpocznij. Opuchlizna połóż na powiekach waciki nasiąknięte naparem z 3 ...

dawno temu

Trwały makijaż wieczorowy. Jak go samodzielnie wykonać, aby przetrwał całą noc?

... lub pędzlem – pamiętaj, aby nie rozcierać produktu, ale wklepać go w skórę; jeżeli posiadasz worki pod oczami, koniecznie użyj rozjaśniającego korektora w płynie; teraz wykonaj tzw. baking twarzy ...

dawno temu

Poznaj 3 zaskakujące czynności, do których przyda ci się odkurzacz

... znajdujący się w odkurzaczu worek. Prawdopodobnie odnalazłaś właśnie swój kolczyk. Odkurzacz uczesze twojego psa 53098 Masz problemy z alergią, a sama myśl o czesaniu sierści psa budzi w tobie ogromny ...

dawno temu

W rytmach gorącej Hawany

... torebce w stylu kolonialnym lub w super modnym skórzanym worku z ozdobną wycinanką. Na stopy zaś załóż sandały na płaskiej podeszwie lub koturnie. Pamiętaj, by były wygodne! Kto wie, może i tobie zdarzy się zatańczyć na ulicy? Informacja prasowa ...

dawno temu

Trend radar: ogrodniczki

... kolekcji na wiosnę – lato 2010 zaprezentował omawianą parę jeansów w towarzystwie złotych szpilek peep toe. I wiecie co? Choć w ogrodniczkach często wygląda się jak w worku na kartofle, a faceci pewnie ...

dawno temu

Co jeść w depresji?

... przede wszystkim w płatkach owsianych, pełnoziarnistym pieczywie, makaronie. Dobra w depresji jest dieta śródziemnomorska – to najbardziej zbilansowany schemat żywienia. Kwas foliowy i witaminy z grupy B ...

dawno temu

Co to jest ciąża fizjologiczna i poród fizjologiczny?

... i zgody rodzącej?Nawet zażywanie w ciąży suplementów dietyczy kwasu foliowego wyklucza stwierdzenie: ciąża fizjologiczna, jeśli używamy go w tym maksymalistycznym znaczeniu. Według lekarzy położników ...

dawno temu

Szczypiorek: właściwości

... postaci go podawać? Źródło witamin i minerałówTo zielone warzywo jest przede wszystkim bogatym źródłem witaminy C. Ponadto zawiera witaminę B1, B2, karoten, kwas foliowy, a także liczne sole ...

dawno temu

Pasta rybna - jak ją zrobić?

... . Włóż je do woreczka foliowego, zrób w nim dziurkę i wyciskaj na krakersy. Krok 7 Przekąskę ozdób oliwkami i pietruszką.   ...

dawno temu

Pozbądź się nieprzyjemnego zapachu z odzieży w kreatywny sposób

... do wypłukania barwnika z dżinsów i wówczas tracą one swoją intensywną barwę. Owiń spodnie foliową torebką i włóż je w ten sposób na noc do zamrażalnika. W ten sposób całkowicie zniwelujesz brzydki zapach ...

dawno temu

Przedwczesne siwienie

... i co za tym idzie niedobór witamin z grupy B, w szczególności biotyny (witaminy H), kwasu foliowego (witaminy B3), kwasu pantotenowego (witaminy B5). Wpływ na ogólną kondycję włosów mają także cynk, miedź ...

dawno temu

Straciłam dziecko. Jak przygotować się do kolejnej ciąży?

... . Pani doktor mówiła, żeby brać kwas foliowy i za miesiąc możemy starać się powtórnie o dziecko. Chciałabym wiedzieć, co mogę zrobić, żeby teraz było dobrze.:) Wspomnę, że mam grupę krwi ujemną a mąż ... mądrość Natury. Tak więc Pani Kasiu, ...

dawno temu

Bądź w dobrej formie przez całą jesień

... pekińską i maliny. Zapewnią one dostateczną dawkę witamin i minerałów m.in. witaminy C, beta-karotenu, kwasu foliowego, żelaza, potasu i cynku. W jesiennym menu powinien znaleźć się również rosół ...

dawno temu

Zioła do sałatek

... z cytryny. Natka pietruszki– bogata jest w kwas foliowy, dlatego jej spożywanie jest polecane kobietom w ciąży. Natkę pietruszki możesz dodawać bez ograniczeń do sałatek warzywnych. Warto wypróbować ...

dawno temu

Włosy suche i zniszczone - maseczki, które im pomogą

... . Zmieszaj wszystkie składniki i nałóż na włosy na około pół godziny. Nie zapomnij o założeniu foliowego czepka i owinięciu głowy ręcznikiem. Po zabiegu umyj włosy dwa razy w ciepłej wodzie, by nic ...

dawno temu

Zabieg parafinowy na dłonie

... przed wysuszeniem. Krok 5 W gabinecie kosmetycznym możesz zafundować swoim dłoniom także inne zabiegi. Są wśród nich specjalne maseczki odżywcze i ziołowe. Pozostawia się je przez 20 minut pod foliowymi rękawiczkami i ciepłym opatrunkiem. Po ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść pomidory?

... Pomidory zawierają witaminy: C, K, E, B1, B2, B3, B6 oraz kwas foliowy i biotynę. Są także bogate w sód, wapń, magnez,  żelazo, fosfor, miedź, cynk i mangan. Wieczna młodość Dlaczego warto jeść ...

dawno temu

Dieta na zimową chandrę

... , ciasta, makarony, fasola, warzywa, przetwory zbożowe, krakersy. Bogate w kwas foliowy: szpinak, brokuły, kapusta. Bogate w selen: ryby, owoce morza. Kofeina (uwaga: nadmiar kofeiny może powodować stany lękowe). Czosnek. ...

+ Pokaż więcej