Jak przyrządzić smaczny sos kurkowy?

... , jednak bywa też gorzki. Co zrobić, aby pozbyć się tej goryczki? Gorzki smak kurek często wynika z ich zbyt długiego przechowywania. Aby uniknąć goryczki, nie powinniśmy mrozić ich dłużej niż 3 miesiące ... szklanki); 3 łyżki masła (najlepiej ...

dawno temu

Pokochaj koper włoski

... do picia. Można go pić 2-3 razy dziennie, dorośli po pół szklanki, dzieci po łyżce stołowej, a niemowlęta po łyżeczce do herbaty. Pomoże przy wzdęciach i problemach z trawieniem. Aby przyrządzić napar ... napar można podawać dzieciom co 2 - 3 ...

dawno temu

Najciekawsze przepisy na karmelowy deser

... karmelowi ostygnąć przez noc. Lekko spryskaj pergamin olejem i pokryj 2 blachy do pieczenia papierem woskowym. Przełóż karmel na pergamin i pozbądź się folii. Za pomocą noża pokrój go na około 3 ... ml śmietany kremówki, 3-4 dojrzałe banany (o ...

dawno temu

Zdrowe żywienie - piramida zasad

... składniki odżywcze. Na tym piętrze są także owoce, które ze względu na wysoką zawartość cukrów prostych powinniśmy jeść najwyżej 2–3 razy dziennie. Orzechy i rośliny strączkowe powinniśmy jeść 1–3 razy ... mięsa drobiowego danego dnia. Ryby ...

dawno temu

Ciasta wegańskie

... i nutką wanilii – pychota. Potrzebne składniki to: świeże drożdże (ok. 50 g), 3 szklanki mąki pszennej, szklanka mleka sojowego bez cukru, ½ szklanki oleju rzepakowego i cukru trzcinowego, 3 łyżki mąki ... : Rozrabiamy drożdże z łyżeczką cukru i ...

dawno temu

Winowajcy dobrego smaku - funkcjonalna kuchnia

... kompaktowy Steam Oven FQV113T001: 3 499,- Piekarnik kompaktowy Speed Oven FQ115T001: 2 999,- Płyta indukcyjna CTI613GIN: 3 199,- Płyta indukcyjna CTN364N006: 3 499,- Okap Samsung HDC9475TG: 3 499,- źródło: Informacja Prasowa ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zdrowa dieta wpływa na Twoje samopoczucie?

... to, co trafia do naszego żołądka, przekłada się na to, jak się czujemy. Do dobrego humoru przyczyniają się ciemna czekolada, białko wysokiej jakości, banany, kawa, kurkumina, jagody i tłuszcze omega 3 ... tłuszczowe omega – 3 – wchodzą one w ...

dawno temu

Wasze sposoby na wzmocnienie odporności

... i Czytelników Kafeterii. Przepis na “syrop uodparniający”:30 ząbków czosnku wycisnąć wyciskarką do czosnku lub zetrzeć natarce, następnie wcisnąć sok z 3 świeżych cytryn i zalać to razem 1 ... litremprzegotowanej zimnej wody. Tak uzyskany ...

dawno temu

Kalendarz żywienia aktualny na każdy dzień roku – mamo, tato, poznaj nowe narzędzie

... gromadzi wszystkie najważniejsze wskazówki dotyczące diety najmłodszych od urodzenia aż do 3. roku życia – to kalendarz żywienia dziecka w 1000 pierwszych dni! Czym jest kalendarz? Dokument został ... dzieci po 1. roku życia. Kalendarz jest ...

dawno temu

Przygotuj makaron z sosem z ciecierzycy!

... selera, 1 średniej marchwi, 3 ząbków czosnku, 80-90 g boczku, pokrojonego na kawałki, 4 łyżek oliwy z oliwek + odrobiny do skroplenia, 3 filiżanek ugotowanej ciecierzycy, 3 łyżeczek ...

dawno temu

Przygotuj domową nutellę!

... czekoladowo-orzechowego, będziesz potrzebować: 1 i 1/4 szklanki orzechów laskowych, 2 szklanek wody, 3 łyżek sody oczyszczonej, 150 g pokruszonej mlecznej czekolady, 150 g pokruszonej ciemnej ... szklanki wody w sporym garnku. Przygotuj ...

dawno temu

Pasta z kurczaka

... kanapkową z kurczaka. Przepisy na pasty do kanapekJedną z naczelnych zasad zdrowego odżywiania się jest jedzenie posiłków w 3-4-godzinnych odstępach czasowych. Kiedy przez 8 godzin pracujemy albo gdy nasze ... z kurczaka będziesz potrzebowała ...

dawno temu

Golonka w piwie

... . Przepis na golonkę w piwieDo przygotowania pieczonej golonki w piwie potrzebujemy: 1 dużą golonkę wieprzową,1 dużą cebulę,3 łyżki smalcu wieprzowego,0,5 l piwa jasnego,sól,pieprz,tymianek,3 ząbki czosnku ... . Krok 3 Golonka w piwie powinna ...

dawno temu

Dwie propozycje na jesienne smakołyki

... . Oczywiście potraktować go można jako słodką przekąskę! I nie jest drogi! Składniki: 3 szklanki cukru,1 szklanka oleju roślinnego,3 duże jajka,0,5 kg dyni,3 szklanki mąki pszennej,1 łyżeczka goździków,1 ...

dawno temu

Zupy mleczne

... powstały kluseczki. Kluski lane powinny gotować się około 3 minut od dodania ich do mleka. Gotowe kluski można podawać ciepłe lub ziemne z dodatkiem cukru i cynamonu. Kasza manna na mleku ... Składniki: 0,5 l mleka,3 łyżki kaszy manny,cukier,sok ...

dawno temu

Jak parzyć kawę?

... rozgrzewające. Aby ją przygotować należy zaopatrzyć się w następujące składniki: 3 łyżki likieru amaretto, 2 łyżki rumu, 300 ml naparu kawowego oraz 3 łyżki śmietanki kremówki, cukier i cynamon. Alkohol ... powinna przypadać kostka cukru). Tak ...

dawno temu

Ten okropny cellulit, pozbądź się go raz na zawsze!

... – tylko takie nastawienie zapewni Ci sukces. 2. Działaj kompleksowo, połącz kilka skutecznych metod. 3. Przede wszystkim: zmień dietę! Postaw na produkty lekkostrawne, mniej kaloryczne i naturalne, bogate ... w błonnik. Wybieraj pełnoziarniste ...

dawno temu

Peeling enzymatyczny, maska z węglem i bloker sebum – nowości tołpa sebio

... naskórka. 3 nowości z linii tołpa® dermo face sebio pomogą ci osiągnąć cel: 1. nocny bloker sebum, 40 ml – 32,99 zł 64257 Łączy w sobie moc koncentratu z żelową konsystencją maski, dzięki czemu ... i do 8 godzin w ciągu dnia. 2. peeling 3 ...

dawno temu

Jedzenie odchudza.

... do jogurtu. Zjedz jabłko.Najlepiej ze skórką.Jedno jabłko to ponad 3 g błonnika. Naleśniki ze szpinakiem.Filiżanka tej zdrowej zieleniny to ponad 1 g błonnika. Pamiętaj o pomidorach.Jeden duży pomidor ... , że włókno staje się łatwiej ...

dawno temu

Depilacja

... . Depilatory elektryczne Depilatory wyrywają włoski wraz z cebulkami. Ta metoda jest bolesna, ale usuwa owłosienie na 3-6 tygodni. Najnowsze depilatory są wyposażone w nasadki masujące lub chłodzące, żeby ... emitowanego przez laser niszczy ...

dawno temu

Urazo TERAPIA krem z żywokostem – rehabilitacja miejsc po złamaniach

... i bogatemu składowi zapewnia korzystne i długotrwałe działanie. Jak stosować krem Urazo TERAPIA? Aby osiągnąć najlepsze efekty terapeutyczne, należy go 3 razy dziennie wcierać, do pierwszych oznak ... wchłonięcia, jednocześnie wykonując masaż. ...

dawno temu

Sałatki z owocami

... mieszamy.   Sałatka Hawajska6 bananów,5 liści sałaty,2 cebule dumki,2 łodygi selera naciowego,3 łyżki soku z cytryny,3 łyżki ketchupu,2 łyżki sosu sojowego,tabasco (według uznania) Sos sojowy dokładnie ... sosem i wstawiamy do lodówki na co ...

dawno temu

Jak zacząć zdrowe odżywianie? Proste zasady dla utrzymania prawidłowego funkcjonowania organizmu

... w proporcjach: 3/4 warzywa oraz w 1/4 owoce. Produkty zbożowe warto jeść w nieco mniejszych ilościach, najlepiej też zamienić białe pieczywo na pełnoziarniste. Produkty mleczne w codziennym zdrowym ... odstępach (zalecane co 3-4 godziny), ...

dawno temu

Dip z KOZIEGO SERKA i awokado. Idealny jako dodatek do przekąsek

... do przekąsek. Składniki: średnie awokado, 2 łyżki serka koziego, 2 małe ząbki czosnku, 3 łyżki soku z limonki, 2 łyżki oliwy, sól i pieprz. Źródło zdjęć: Shutterstock ...

+ Pokaż więcej