... W sezonie letnim na naszych stołach królują warzywa świeże, jak ogórek, pomidor, rzodkiewka, czy też sałata. Zapominamy wówczas o roślinach strączkowych, które również powinno się spożywać nie tylko ze względu na walory smakowe, jakie posiadają, ...
... Walory zdrowotne mięsa wieprzowego od dawna są przedmiotem krańcowo różnych opinii. Jedni widzą w mięsie znakomite źródło niezbędnych składników odżywczych, inni przypisują mięsu odpowiedzialność za występowanie chorób cywilizacyjnych. ... ...
... nam energii i jednocześnie pozostawić w żołądku lekkie uczucie sytości, które lekko „przystopuje” nas przed podjadaniem niezdrowych przekąsek w postaci batonów czy kalorycznych chipsów. Jak je skomponować, aby czuć się lekko, a jednocześnie ...
... Przestrzegasz zdrowego odżywiania? Pamiętaj o diecie dla twoich szarych komórek! Twój mózg wzmocni kilka niezbędnych składników odżywczych, które bez problemu znajdziesz w sklepie lub... w lesie. A co najważniejsze są niedrogie i smaczne. ...
... Czy zastanawiałaś się kiedykolwiek, dlaczego większość produktów zbożowych i mieszanek dla niemowląt wzbogaca się o żelazo? Jest to składnik odżywczy niezbędny do produkcji hemoglobiny, składnika ... odpowiedniej ilości erytrocytów, a tkanki i ...
... W telewizji wciąż słyszysz o suplementach diety – substancjach wzbogacających organizm o codzienną porcję witamin i składników odżywczych, których brakuje w naszej diecie. Czy jednak są one rzeczywiście skuteczne? Czy warto w nie zainwestować i ...
... wskazówek zegara. Krok 3 Kup specjalny krem na cellulit lub balsam na cellulit i wmasuj go tuż po kąpieli. Skóra wchłonie wtedy lepiej jego składniki. Głaszcz mięśnie bardzo energicznie, uciskaj zgrubienia. Krok 4 Masaż na cellulit zakończ ...
... kobiet będzie zachwycona kremem ze złotem, srebrem czy perłami. Takie kosmetyki doskonale wpływają na skórę i przedłużają młodość. Krok 1 Kremy i balsamy z perłami są szczególnie wskazane dla pań z cerą ... . Szampony i odżywki z tym dodatkiem ...
... przyswaja substancje odżywcze z mleka sfermentowanego: kefiru, jogurtów, serów żółtych - prawdopodobnie dlatego, że wielu ludzi jest uczulonych na cukier mleczny, laktozę. Bakterie jogurtowe odrobiły ... za nas część zadania i "podtrawiły" dla ...
... Gotowanie na parze to jeden z najzdrowszych sposobów przyrządzania potraw, gdyż gotując w parowarze lub kąpieli wodnej zachowujemy większość składników odżywczych produktów. Dziś przepis na jajecznicę, oczywiście przyrządzoną na parze. ... ...
... Kasza to bogactwo minerałow i składników odżywczych, niezbędnych do prawidłowego rozwoju dziecka. To dlatego kuchenne półki w domu malucha wypełnione są kaszą manną i podobnymi jej produktami. Kasza jednak może być spożywana na różny sposób, ...
... się wklepując na noc grubą warstwę kremu odżywczego i zakładając bawełniane skarpetki. Taki zabieg pozwoli naskórkowi się zregenerować podczas snu i przywrócić stopom gładkość i miękkość. Wrastający ...
... w nie odżywczego kremu. Rób to bardzo delikatnie. Krok 2 Głaszcz teraz dłonie w kierunku serca swojego mężczyzny. Krok 3 Chwyć dłoń obiema rękami i rozcieraj skórę kciukami obu rąk, wykonując koliste ...
... Nasiona to cenne źródło białka, wysoka wartość odżywcza i niska cena. Z tych powodów powinniśmy jak najczęściej po nie sięgać. Warto jeść nasiona, zarówno na słono jak i na słodko, gdyż ten cudowny pokarm korzystnie wpływa na stan naszego ...
... składników nawilżających. Wypróbuj: Pędzel do aplikacji maski Girls Best Friends, Sense&Body, 24,90 zł; O2xylogic Cream, Clarena, 120 zł; Diffuseur de Beauté, Galénic, 219 zł; Platinium Rare Cellular ... #Boskie ciało Skóra na ciele też się ...
... Niestety narastająca nadwaga jest obecnie plagą naszych czasów. Otyłość niejednokrotnie prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych. Dlatego tym, którzy zdecydowali się przejść na dietę pomoże nowa waga kuchenna, która policzy kalorie i wartości ...
... i składniki odżywcze, które znajdują się w warzywach, a których możemy się w prosty sposób pozbyć. Najważniejsze, to kupować świeże warzywa. Trzeba je dokładnie opłukiwać przed gotowaniem i obierać ...
... koloryt, pomaga uporać się z przebarwieniami pozostawionymi przez słońce oraz zwiększyć jędrność skóry. Właśnie dlatego marka Nivelazione uczyniła z niej główny składnik profesjonalnej kuracji odżywczej ... - naturalne drobinki peelingujące z ...
... odżywczych i cukrów poprawia wygląd skóry. Kremy do depilacji wykorzystujące łagodzące właściwości miodu, preparaty wzmacniające paznokcie, mleczka do demakijażu oraz olejki do kąpieli to tylko niektóre z produktów zawierające naturalny miód. ...
... Chrupiący chleb z ciemną skórką i o pięknym zapachu to podstawa do stworzenia zdrowej kanapki. Niestety wypieki dostępne w sklepach nie zawsze niosą w sobie składniki odżywcze w czystej postaci. Coraz więcej z nich ma ulepszacze. Nie dajmy się ...
... Nie ma wątpliwości, że owoce to samo zdrowie. Zawierają ważne dla naszego zdrowia witaminy i minerały. Powinno się jeść ich jak najwięcej. Są jednak takie, które są bardziej odżywcze, niż inne. Dowiedźmy się więc, które z owoców najlepiej ...
... Coraz więcej celebrytów docenia odżywcze działanie olejków z winogron, migdałów czy arganowego. Często występują także w postaci preparatów 2 w 1 jako kosmetyk do ciała i włosów. ... fryzjerskich, ale dodaje się je do szamponów, odżywek lub ...
... Pieczywo jako jeden z podstawowych produktów spożywczych jest źródłem wielu cennych składników odżywczych, mających znaczny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Zawartość węglowodanów, białek, tłuszczu ... , substancji mineralnych i witamin ma ...