Rzeżucha - witaminy na wiosnę

... dla naszego organizmu mikroelementów. Zawiera witaminy: A, B1 B2, C, E, K, PP, a także sole mineralne, kwas foliowy, żelazo, magnez, wapń, fosfor, chrom, siarkę i jod. Ta długa lista powinna nas bezwzględnie zachęcić ...

dawno temu

Kapusta - zdrowie na talerzu

... biała - podawana dzieciom, które skończyły 9 miesięcy. Jest źródłem witaminy C, A i E oraz składników mineralnych, takich jak: potas, wapń, fosfor.Kapusta włoska - można podać ją 7-miesięcznemu dziecku ...

dawno temu

Jak to jest z tą herbatą?

... w niektórych gatunkach herbat występuje witamina B2, C i E, sole mineralne wapnia i potasu oraz mikroelementy: żelazo, fluor, miedż. "Kurz herbaciany" Znawcy tego cudownego płynu odradzają picie herbat ...

dawno temu

Świeży sok dobry na wszystko

... . Najlepiej mieszaj go z wodą mineralną. Możesz go zmiksować z kabaczkiem, buraczkami, jabłkami lub awokado. Sok ze szpinakupozwoli ci pokonać zmęczenie, wzmocni kości i zęby, wyreguluje ciśnienie krwi ...

dawno temu

Poznaj sprawdzony sposób na odnowę skóry po wakacyjnym urlopie

... element każdej komórki, tkanki, a nawet narządu. Każdego dnia wypijaj co najmniej 2,5 litra wody mineralnej, aby przywrócić swojej skórze odpowiedni poziom nawodnienia. Przedłuż trwałość opalenizny ...

dawno temu

5 sekretów pielęgnacyjnych, które musisz znać!

... Pij dużo wody 55090 Za pomocą kosmetyków pielęgnacyjnych nie dostarczysz skórze wody, a jedynie zapobiegniesz jej odwodnieniu. Każdego dnia powinnaś wypijać co najmniej 2,5 litra wody mineralnej ...

dawno temu

Demakijaż

... zamierzamy użyć i rozprowadzamy na twarz i szyję. Jeśli używamy pianek, płynów, czy mydeł, należy zmyć je letnią wodą z kranu, ale najlepiej jest użyć wody mineralnej lub źródlanej. Oliwki, gęste mleczka należy dokładnie zmyć wacikami ...

dawno temu

Magic Time Farmona – czas magii, czas tylko dla Ciebie!

... i Zmysłowa Magnolia. Cena 25zł Sole do kąpieli Magic Time Farmona odświeżają i relaksują ciało. Składniki mineralne zawarte w solach pielęgnują, odżywiają i zmiękczają skórę, a świeży zapach na długo ...

dawno temu

Jedzenie, które rozprawia się z problemami skóry

... nie tylko oczyszcza organizm, przy okazji jest dobra na sen. Pełnoziarnisty, naturalny ryż rozjaśnia cerę Jest bogaty w błonnik, witaminy, magnez i sole mineralne. Ma dobroczynny wpływ na cerę ... - komórki tłuszczowe np.: z szafranu, soji, ...

dawno temu

Odchudzasz się? Zjedz sushi!

... wysokostrawnego białka (ok. 10-25 proc.) oraz kwasów n-3 i n-6, wykazujących wysokie właściwości dietetyczne. W rybach znajdziesz także pokłady witamin A, D, E i z grupy B oraz składniki mineralne ... , jak magnez, wapń, żelazo, sód czy potas. ...

dawno temu

Świąteczne pierniczki z Kamis Specialite

... na pierniczki 38911 Potrzebujesz: 1/2 kostki margaryny,1 i 1/2 szklanki cukru pudru,3/4 szklanki miodu,3 szklanki mąki,1 jajo,1 opakowanie przyprawy do pierników Kamis (możecie zrobić ją sami ... cukru pudru,2 białka,12 łyżek soku z cyrtyny. Po ...

dawno temu

Niecodzienne wykorzystanie kosmetyków

... celów. Dość popularnym przykładem tego fenomenu jest używanie pudru dla niemowląt jako suchego szamponu lub stosowanie mydła zamiast kremu do depilacji. Gdy przekonasz się już o doskonałych efektach ... pieniędzy na róże do policzków i pudry ...

dawno temu

Pyszne i tuczące, czyli deserów ciąg dalszy

... na zimno, lub na gorąco – zależnie od upodobań.   Kuleczki marcepanowe  250g marcepana,100g cukru pudru,80g migdałów,50g mąki,1 jajko,1 łyżka śmietanki 30%   Migdały drobno siekamy. Oddzielamy białko ... od żółtka. Marcepan zagniatamy z ...

dawno temu

Zamiast cukru

... jego ilość może prowadzić do niedoborów białek, składników mineralnych i witamin z grupy B oraz do zaburzeń przewodu pokarmowego. Razem ze śliną tworzy na zębach osad, który jest doskonałą pożywką ... dla mikrobów. Atakują one szkliwo, wypłukują ...

dawno temu

Let it snow!

... się kiedy pada śnieg. Po angielsku mówimy wtedy: It’s snowing lub, jak w popularnej piosence – Snow is falling. Opady śniegu to snowfall lub snow showers. Śnieg może być suchy i sypki (powder snow ...

dawno temu

Dowiedz się, jak krok po kroku wykonać perfekcyjny makijaż na święta!

... . Do wykonania makijażu na święta potrzebne ci będą: baza pod cienie; cienie do powiek w kremie; czarny eyeliner; czarna kredka; tusz do rzęs; krem BB; korektor pod oczy; puder; rozświetlacz do policzków; szminka do ust. Wykonanie takiego ...

dawno temu

Bądź kreatywna w te święta! Zapoznaj się z przepisem na nadzwyczajny domek z piernika

... kg schłodzonego ciasta na piernik; 6 białek; 1 i 3/4 kg cukru pudru; szablon; dekoracje do ciast; kolorowy lukier; foremki świąteczne. I jak ci się podoba taki domowy piernik? 248 ...

dawno temu

Ile wapnia to w sam raz?

... Składniki mineralne w organizmie Składniki mineralne to pierwiastki, które pozostają w postaci popiołu po spaleniu tkanek.Możemy je podzielić na makroelementy i mikroelementy. Makroelementy ... na ten składnik mineralny wynosi od 600 do 1000mg ...

dawno temu

Błyskawiczne diety po świętach

... (może być z kartonu) lub czerwonego wytrawnego wina. Po każdym posiłku, ale nie wcześniej niż około 20 minut, pij wodę mineralną. Kuracja ryżowa Polega na jedzeniu ryżu przez tydzień. Gotowany ... lub ogórkiem (bez soli), o 20.00 - kieliszek ...

dawno temu

Anemia dotyczy najczęściej kobiet. Dlaczego?

... żywieniowa jest także spowodowana spożywaniem produktów wysoko przetworzonych, które na skutek procesów technologicznych utraciły witaminy i składniki mineralne. Nie bez znaczenia jest nieodpowiedni dobór ... obecność błonnika pokarmowego, ...

dawno temu

Jak dbać o urodę latem?

... przed promieniowaniem. Na rynku są za to dostępne kosmetyki z filtrami mineralnymi i chemicznymi. Podstawowa różnica w ich działaniu polega na tym, że filtry chemiczne charakteryzują się zdolnością ... pochłaniania promieniowania UV i ...

dawno temu

Wszystko, co powinnaś wiedzieć o podkładzie

... ) oraz pudru. Pamiętaj, że kosmetyki tak samo jak żywność mają swój termin przydatności i mogą się popsuć. Zwłaszcza jeśli nakładasz je brudnymi palcami. Przed wykonaniem makijażu ręce powinny ... zawsze powinien harmonizować z karnacją i ...

dawno temu

Dynia smaczna i zdrowa!

... napojem warzywnym o idealnym połączeniu witamin i składników mineralnych, miedzi, żelaza, magnezu, potasu, w proporcjach odpowiadających potrzebom organizmu. Dynia wypłukuje zbędne produkty przemiany ... białka, witaminy E oraz licznych ...

dawno temu

Czy dzieci powinny pić krowie mleko?

... (białko, tłuszcz, węglowodany, sole mineralne) oraz właściwości alergizujące. Mleko krowie zawiera ponad dwukrotnie więcej białka niż mleko kobiece oraz ponad trzykrotnie więcej wapnia i fosforu ... . Powoduje to nadmierne obciążenie układu ...

+ Pokaż więcej