Jak schudnąć bez głodówki?

... Wszyscy zgodnie twierdzą, że najlepszym sposobem na zachowanie zgrabnej sylwetki jest niskokaloryczna dieta i głodówka. Niestety, takie rozwiązanie przynosi szybkie, ale krótkotrwałe efekty. Złe samopoczucie i wilczy apetyt sprawiają, że wracamy ...

dawno temu

Jak nie przytyć zimą

... Zimą musimy szczególną uwagę zwracać na to, co jemy. Mamy ochotę na większą ilość wysokokalorycznych produktów i posiłków, bo potrzebujemy więcej energii. W tym okresie organizm stara się nagromadzić ...

dawno temu

Dziecko na sprzedaż?

... Informacja, która w ciągu ostatnich kilkunastu dni obiegła media, jest szokiem. Podzieliła ludzi na dwa obozy, z których każdy stara się usprawiedliwiać jedną ze stron sporu o prawo do dziecka. ... Informacja, która w ciągu ostatnich kilkunastu ...

dawno temu

Najpiękniejsze kamienie szlachetne. Poznaj właściwości i kolory naturalnych kamieni

... jako przezroczyste odmiany niektórych minerałów. Ich blask oraz różnorodność pozwalają na stworzenie unikalnych i zachwycających drobiazgów, które ozdobią niejedną kobietę. Kamieni szlachetnych jest dużo, a poniżej znajdziesz przykłady ...

dawno temu

Jak radzić sobie w trudnych sytuacjach?

... są ponad nasze siły, a mimo to staramy się im sprostać. Jak w związku z tym sprawić, by trudne sytuacje nie zabierały nam aż tyle energii i zdrowia? ... o wsparcie bliskich, by towarzyszyli nam w przejściu przez te najtrudniejsze momenty życia. ...

dawno temu

Moja sąsiadka to wariatka!

... Dobry sąsiad to skarb. Dlatego większość z nas stara się utrzymywać pozytywne relacje z panem zza ściany czy rodziną z domu po drugiej stronie ulicy. Może już nie pożyczamy sobie szklanek cukru ... naszą sąsiadką. Jakiś DPS czy coś takiego. ...

dawno temu

10 urodowych sekretów top modelek

... . Pierwsze objawy? Opuchnięta skóra wokół oczu. Dlatego zawsze pod ręką mają krem lub serum na okolice oczu z chłodzącym aplikatorem w postaci roll-on. #3 Make-up no make-up Biegając z castingu ... up – no make up – jest, ale nie widać. Idealnie ...

dawno temu

Miód w kosmetyce

... , a także bogactwa witamin takich jak: C, A czy K. Używa się więc go do produkcji kremów, płynów do kąpieli czy maseczek na włosy. Jednak kosmetyki z miodu możemy przyrządzić sobie także same. Dowodem jest kilka poniższych propozycji.   ... , a ...

dawno temu

Ból głowy w upalne dni. Dlaczego się pojawia?

... Wysoka temperatura niekorzystnie wpływa na nasze samopoczucie, powoduje różne dolegliwości w tym migrenowe bóle głowy. Najczęstszą przyczyną jest odwodnienie organizmu, gdzie po uzupełnieniu płynów ból ustępuje. ... starszym, chorym oraz ...

dawno temu

Co jeść by zrzucić zbędne kilogramy? Białka!

... , nauczyć się co warto jeść, a z czego lepiej zrezygnować. Wszystkie pokarmy składają się z trzech składników odżywczych: białek, węglowodanów i tłuszczy. Które z tych składników stosować by uzyskać ... kalorycznej posiłku, by go strawić. Tak ...

dawno temu

Czy wiesz, ile pije twoje dziecko?

... Rodzice nie umieją określić ilości płynów wypijanych dziennie przez ich pociechy. Zaledwie jedna trzecia z nich to kontroluje, natomiast aż 62% przyznaje, że dziecko pije tylko wtedy, gdy odczuwa pragnienie. Czy jest ono jednak wystarczająco ...

dawno temu

Relacje między rodzeństwem

... się. Jeżeli więc masz ambitne dziecko, które zawsze musi wygrywać, pilnuj, by maluch codziennie nie grał w mogę ze swoim starszym bratem. Oczywiście, z czasem dziecko musi nauczyć się przegrywać ... , nie należy zwalać całej winy na nie. ...

dawno temu

Romantyczna kolacja - sztuka uwodzenia przy stole

... Sztuka uwodzenia mężczyzn wielką rolę przypisuje jedzeniu. Stare przysłowie zupełnie słusznie głosi: przez żołądek do serca. Jeśli więc chcesz go zdobyć, kieruj się określonymi zasadami. Pamiętaj jednak, że romantyczna kolacja to nie tylko ...

dawno temu

Masajska gościnność

... W Afryce trudno znaleźć choć chwilę wyłącznie dla siebie. Nie mijają dwie minuty, gdy pojawia się przed nami stara Masajka. Chwytając mnie za rękę mówi, że idzie właśnie do swojej przyjaciółki ... . Nie mijają dwie minuty, gdy pojawia się przed ...

dawno temu

Innowacja w demakijażu dostępna w drogeriach Rossmann i aptekach Dbam o Zdrowie

... Rękawica, która zrewolucjonizowała demakijaż, została stworzona przez dwie młode Polki – Monikę Żochowską i Ewę Dudzic. Produkt zyskał dużą popularność wśród konsumentek zagranicznych, a wraz ... , żeby każda dziewczyna, którą spotkamy w ...

dawno temu

Olśniewająca skóra pełna blasku

... Chcesz podkreślić piękno swojej skóry i nadać jej naturalny, zdrowy wygląd, nie stosując make- upu? Seria AA Naturalne Rozświetlanie została stworzona dla kobiet, które pragną mieć gładką ... rozświetlenie Nawilżająco- witalizujący żel do ...

dawno temu

Nietuzinkowość w stylu boho

... Vuittona, który stworzył jego współczesną wersję, jak i na ulicach naszych miast. Kto lubuje się w boho? Bohemę kocha Sienna Miller, Mischa Barton oraz Kate Moss. Stroje i dodatki Sienny Miller stanowią ... inspirację dla dziewcząt w wielu ...

dawno temu

Jak dbać o skórę dojrzałą?

... Im więcej przeżyłyśmy wiosen, tym staranniej powinnyśmy przyglądać się skórze i dogadzać jej. Sama nie da sobie rady. Jak dbać o skórę dojrzałą? Wszystkimi możliwymi sposobami. Przydatne będą zarówno dobre kosmetyki czy profesjonalne zabiegi, ...

+ Pokaż więcej